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답변 내역

체외충격파 받다가 무릎이 탈구될수있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.체외충격파 치료는 일반적으로 안전하지만 치료 중 과도한 압력을 가하면 부상이 생길 수 있습니다 무릎뼈가 탈구되는 것은 드물지만 불안정함이나 통증이 심해지면 문제가 있을 수 있습니다 치료후 통증이 악화 되었다면 즉시 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.09
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요즈음 허리가 계속 아픈데요 통증은 겉으로만 아픈것 같아요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.운동 부족은 허리 통증의 주요 원인 중 하나입니다 근육이 약해지면 척추를 지지하는 힘이 줄어들어 통증이 발생할 수 있습니다. 또 운동 부족은 혈액순환을 저해해 통증을 악화시킬 수 있습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.09
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무릎이 다쳤을때 물리치료실에서 전기치료? 그런걸 하던데 그건 어디에 효과가 있나요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 치료는 일반적으로 전기 자극 치료 또는 저주파 치료라고 불립니다 이 치료는 전기 자극을 통해 통증을 완화해요 혈액순환도 개선시키고 근육의 긴장을 완화하는 데 도움을 줍니다 손으로 주물러 주는 방식은 마사지 효과를 통해 통증 부위의 근육과 조직을 이완시키고 통증을 감소시키는 데 기여합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.09
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좌골신경통은 고칠수 있는 병인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.좌골 신경통이 지속된다면 물리치료나 도수치료를 고려해보는 것이 좋습니다 또 스트레칭과 유연성 운동을 통해 허리와 엉덩이 근육을 강화하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 통증 완화를 위해 온찜질이나 약물 치료를 병행할 수 있고 전문가와 상담해 개인 맞춤형 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.09
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1명 평가
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어깨가 빠지면 셀프로 낄수가 있나요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.영화에서처럼 어깨를 셀프로 다시 끼우는 것은 실제로 매우 위험합니다 일반적으로 어깨 탈구는 전문 의료인이 적절한 방법으로 치료해야 하고 잘못하면 추가적인 손상을 초래할 수 있습니다 일부경우 경험이 있는 사람들이 직접 시돠기도 하지만 이는 궈자오디지 않습니다! 어깨 가 빠졌다면 즉시 병원에 가는 것이 가장 안전한 방법입니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.09
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발목을 접질러서 복숭아뼈가 퉁퉁부었는데~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목이 부었을 때는 먼저 얼음찜질을 통해 붓기를 줄이는 것이 효과적이빈다 또 부풀어 오른 부위를 심장보다 높게 올려서 혈액 순환을 도울 수 있습니다 압박 붕대를 사용해 부위를 감싸면 추가적인 부풀음을 예방할 수 있어요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.09
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뇌경색환자들은 어떤 재활운동을 많이 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.병원에서는 뇌경색환자를 위해 다양한 재활 운동을 실시합니다 물리치료를 통해 근력강화와 균형 감각 회복을 위한 운동을 하고 작업 치료를 통해 일상생활 동작을 훈련하여 독립성을 높입니다 또 언어치료를 통해 언어 및 소통 능력 회복을 돕고 그룹치료를 통해 다른 환자들과의 상호 작용을 통해 사회적 기술을 향상시킵니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.09
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일을 많이하면 손가락이 많이 아픈데요 류마티스 관절염 가능성 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.류마티스 관절염은 일반저긍로 휴식 중에도 통증이 있을 수 있지만 증상은 개인차가 크고 특정 활 동 후에 통증이 더 심해질 수 있습니다의심된다면 류마티스내괄ㄹ 방문하는 것이 좋고 종합병원도 괜찮지만 류마티스내과의 전문성을 고려하면 해당 과를 우선 선택하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.09
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노동을 하고 난 이후 근육통증을 푸는 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.근육통증을 완화하기 위해서는 먼저 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 따뜻한 온찜질이나 목욕을 통해 혈액순환을 촉진하고 근육을 이완시키는 방법도 효과적입니다 가벼운 스트레칭이나 운동으로 근육의 긴장을 풀어주는 것도 도움이 됩니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.08
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턱관절장애 목근육,어깨근육 땡기는 증상
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른쪽 턱의 개구편위 증상과 함께 목과 어깨의 뻣뻣함이 느껴진다면 턱관절 문제와 경추의 긴장이 관련이 있을 수 있습니다. 자가 치료로는 가벼운 스트레칭과 따뜻한 찜질이 도움이 될 수 있고 턱을 과도하게 사용하지 않도록 주의해야 합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.08
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