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답변 내역

어깨회전근개 부분파열 수술없이 치료방법이 뭔가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.부분 파열의 경우 비수술적 치료도 가능합니다 주사, 도수 치료, 체외충격파는 통증 완화와 회복을 돕는 방법이지만 근본적인 문제를 해결하기 위해서는 재활 운동이 중요합니다 전문가의 지도 아래 적절한 운동 프로그램을 통해 근력을 강화하고 유연성을 높이는 것이 도움이 될 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.03
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척추 골절 9월 11일날 아침에 집 현관계단에 미끄러져다쳤는데 허리가 너무 아파서 아빠차로 병원에가보니 척추골절이라고 해서 병원에서 보조기 주었는데잘때꼭똑바로누워서자야되나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 척추 골절 후 보조기를 착용하고 있는 경우, 똑바로 누워 자는 것이 일반적으로 권장됩니다. 그러나 옆으로 누워자고 싶다면 허리와 척추에 부담을 주지 않도록 주의해야 합니다. 옆으로 누울 때는 무릎사이에 베개를 두어 척추 정렬을 유지하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.03
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발목수술후 심을 빼면 얼마후에 걸을수 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 교정 수술 후 철심을 제거한 후 상처가 아물고 걷기 시작하는 데는 개인 차가 있지만 일반적으로 2주에서 1개월 정도 소요됩니다. 옥발 사용 후에는 보통 1개월 동안 보호가 필요하며 이후에는 점진적으로 보행을 시작할 수 있습니다. 상처가 완전히 붙는 데는 추가적인 시간이 걸릴 수 있어 전문의의 조언을 따라 회복 상황을 점검하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.03
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아킬레스가 초음파상으로 멀쩡하다는데
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.아킬레스건이 초음파상 멀쩡하더라도 주변 조직의 염증이나 긴장으로 인해 화끈거림이 발생할 수 있습니다 발바닥 지방에 염증이 있다면 발의 체중 분산이 불균형하게 이루어져 불편함을 초래할 수 있습니다. 과도한 사용이나 스트레스가 발의 주변 근육과 인대에 영향을 줄 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.03
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도수치료 부담으로 인해, 물리치료사분들이 만든 제품 이용으로 개선, 교정하려고 합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.안면 비대칭과 골반, 척추 문제는 혼자서 교정하기 어려운 경우가 많습니다. 비대칭이 심각한 경우 전문가의 도움 없이 교정하려고 하면 오히려 상태가 악화될 수 있습니다. 따라서 자가 교정보다는 물리치료나 도수치료를 통해 전문가의 지도를 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.03
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손가락골절후 재활치료 집에서 해도 될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.도수치료와 물리치료를 받고 있음에도 불구하고 효과가 느껴지지 않는다면 치료 방법이나 빈도를 조정할 필요가 있을 수 있습니다. 집에서 파라핀 치료와 따듯한 물에서 손가락 운동을 하는 것은 도움이 될 수 있습니다. 하지만 붓기나 뻣뻣함이 계속된다면 전문가와 상담하여 상태를 점검받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.03
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턱걸이는 척추 측만, 거북목에 도움이 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.턱걸이는 상체 근육을 강화하고 척추를 늘려주는 효과가 있어 목과 허리의 뻐근함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또 올바른 자세로 턱걸이를 하면 척추 측만증과 거북목 증상 개선에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 개인의 체형과 상태에 따라 효과가 다를 수 있어 전문가의 조언을 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.03
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옆통수 눈뜰때마다 통증과 관련하여 질문
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.눈을 억지로 사용하는 과정에서 발생한 자극이 두통이나 어지러움으로 이어졌을 수 있습니다. 옆통수의 땡김은 긴장성 두통이나 근육 긴장으로 인한 것일 수 있습니다. 이런 증상이 지속된다면 신경과나 두통 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.03
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허리가 자주 아프고하는데 어디에가서 치료해야좋을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 통증이 자주 발생한다면 정형외과나 물리치료 클리닉을 방문하는 것이 좋습니다. 전문의와 상담하여 적절한 진단과 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다. 근력 강화운동과 스트레칭을 병행하면 허리 통증 완화에 도움이 됩니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.03
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한달전부터 무릎에 주사맞고 뭔가가 이상해요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.프롤로 주사 이후 무릎에 이상 증상이 나타나는 것은 주사 부위의 염증이나 자극 때문일 수 있습니다. 물소리와 부풀음은 관절 내 액체의 변화나 염증과 관련이 있을 수 있습니다. 시린 느낌은 신경이나 혈액 순환의 변화로 인해 발생할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.03
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