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무릎에 물이 찼습니다. 처치 방법은 ?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.다시 물이 차오른 경우 자연스럽게 없어질 수 있지만 통증이 계속되거나 부종이 심해진다면 병원에 다시 가서 진료를 받는 것이 좋습니다 냉찜질은 통증완화에 도움이 될 수 있지만 물이 차오른 것은 염증이나 부상의 신호일 수 있어 전문의와 상담해 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.29
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양손 손가락 관절 통증이 너무 심해요ㅠㅠ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.현재 손가락 마디와 손등, 그리고 발과 무릎 통증이 심한 상황이라면 다시 전문의와 상담하는 것이 필요합니다. 류마티스내과를 방문해 보다 정밀한 검사를 받아보는 것도 좋은 방법입니다 정형외과는 주로 구조적인 문제를 다루지만 관절 통증이 지속된다면 류마티스 질환이나 다른 질환일 수 있어 전문적인 진단이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.29
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체육시간에 발목을 삐었어요ㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목을 삐었고 걷는 데 통증이 심하다면 병원에 가는 것이 좋습니다. 통증이 특정 부위에 집중되고, 누르면 아프지 않다면 인대나 힘줄에 손상이 있을 수 있습니다. 이전에 병원에서 큰 이상이 없다고 해도, 이번에는 통증이 심하므로 전문적인 진단을 받는 것이 중요합니다. 적절한 치료와 재활이 필요할 수 있으니, 가능한 한 빠르게 진료를 받는 것을 추천합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.29
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허리통증, 저같은경우 어느 병원을 가야할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 통증이 심해진 경우 정형외과를 방문하는 것이 좋습니다 정형외과에서는 허리와 관련된 다양한 문제를 진단하고 치료할 수 있습니다 또 필요에 따라 신경과나 재활의학과도 고려해볼 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.29
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뒷쪽 목 통증 병원에 꼭 가야할까요ㅜ?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.고개를 숙이거나 돌릴 때 뒷목 양옆 근육이 아픈 경우 근육 긴장이나 피로가 원인일 수 있습니다. 일시적인 통증이라면 충분한 휴식과 스트레칭을 통해 자연적으로 치유될 수 있습니다. 따뜻한 찜질이나 마사지도 도움이 될 수 있지만 무리한 움직임은 피하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.29
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아이가 성장통인지 .. 종아리나 허벅지 쪽이 많이 아프다고 하는 데요. 병원가도 크게 나오는 게 없는 데요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.아이의 종아리나 허벅지 통증이 성장통일 경우 일반적으로 밤에 더 심해지는 경향이 있습니다 찜질은 통증 완화에 도움이 될 수 있으니 따뜻한 찜질을 해주는 것이 좋습니다. 또 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요하며 가벼운 스트레칭도 도움이 될 수 있습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.29
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발목 인대 찢어짐 - 멍이 빨리 빠질수록 회복이 빨라지는건가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.회복이 잘 진행되고 있는 것으로 보입니다 멍이 빠지는 것은 혈액 순환이 개선되고 있다는 신호이고 이는 회복에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다 그러나 각 개인의 회복 속도는 다르므로 현재 속도가 빠른 편인지 여부는 개인의 상태에 따라 다를 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.29
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허리 디스크가 있는데 일어서 있는 동작은 디스크에 긍정적 영향을 주나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.짧은 기간 동안 기대어 있는 자세로 체중을 한쪽 다리에 실리는 것은 일시적으로 통증을 완화할 수 있지만 장기적으로 허리에 부담을 줄 수 있습니다 이런 자세는 척추의 균형을 무너뜨리고 근육의 불균형을 초래할 수 있어 통증 악화에 영향을 줄 수 있습니다! 가능한 한 고르게 체중을 분산 시키고 자주 자세를 바꾸는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.29
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허리 디스크에 좋은 자세,운동,기구에는 어떤 것들이 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 통증이 있는 상태에서 걷기운동을 할 때, 허리가 완전히 펴지지 않아도 어느 정도 효과는 있을 수 있지만, 무리하지 않는 것이 중요합니다. 교정 밴드나 좌식 교정기를 사용하는 것은 도움을 줄 수 있지만, 개인의 상태에 따라 불편함이 발생할 수 있으므로 처음 사용할 때는 주의해야 합니다. 또 짝다리 자세로 체중을 한쪽으로 쏠리게 하지 않도록 하고 가능한 한 고르게 체중을 분산 시키는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.29
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콘센트를 빼다가 컴퓨터본체에 손가락을 부딪혔는데요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락을 부딪혀서 피가나고 멍이 든 경우 통증이 크지 않다면 대체로 가벼운 타박상일 가능성이 있습니다 지혈이 잘 되었다면 멍든 부위는 자연스럽게 치유될 것입니다. 하지만 부기가 심해지거나 통증이 지속되면 병원에서 진료를 받는 것이 좋아요!
의료상담 / 정형외과
24.12.29
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1명 평가
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