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답변 내역

다리를 삐었는데 멍이 심하게들고 부었어요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목을 삐었을 때 멍이 심하고 붓는 것은 일반적으로 부상에 따른 자연스러운 반응입니다. 신장 문제오 는 직접적인 연관이 없으며 염증이나 혈관 손상이 원인일 수 있습니다 발목을 잘 삐지 않으려면 근력 강화 운동과 스트레칭을 통해 발목 주변 근육을 강화하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.26
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종아리에 멍울이 암일까봐 두렵습니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 종아리 피부 안쪽에 생긴 오돌토돌한 멍울은 근육 결절이나 지방종일 가능성이 있습니다. 통증이 없고 아린 느낌만 있는 경우 염증이나 심각한 문제는 아닐 수 있습니다 하지만 멍울의 크기나 모양이 변하거나 통증이 생길 경우 전문의에게 검사를 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.26
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사람이 돌발사고및 무의식으로 하는 행동중에
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.몸의 각 부위에서 관절이 가장 많이 접히고 골격근이 가장 많이 수축 이완하는방어기제는 반사입니다. 특히, 무릎반사와 같은 신경 반사는 자극에 대한 즉각적인 반응으로 관절을 빠르게 접히게 만듭니다. 이런 반사는 척수에서 발생하며 뇌의 개입 없이 신속하게 이루어집니다 이 과정에서 근육 방추와 골지 힘줄 기관이 중요한 역할을 합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.26
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정형외과에서 하는 물리치료 타박상에도 효과있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.물리치료는 부상 부위의 회복을 촉진하고 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 타박상이나 염좌의 경우, 물리치료를 통해 혈액 순환을 개선하고 근육의 긴장을 완화할 수 있습니다. 따라서 치료를 받으면 회복 속도가 빨라질 가능성이 높습니다. 자신의 상태에 맞춰 물리치료를 받는 것을 고려해보세요!
의료상담 / 정형외과
24.12.26
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넘어졌는데 꼬리뼈가 아픈데 병원 가야할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.꼬리뼈 부위의 통증은 넘어짐이나 세게 앉는 자세로 인해 염좌나 미세한 손상이 발생했을 가능성이 있습니다 통증이 걷거나 앉을 때는 없고 특정 자세에서만 느껴진다면 일시적인 염증일 수 있습니다. 하지만 증상이 계속되거나 악화된다면 병원에서 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.26
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안면비대칭 타입을 잘 모르겠어요..
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.대구에서 저렴 안면 비대칭 치료를 찾는다면 지역 커뮤니티나 온라인 리뷰를 참고해보세요! 여러 한의원에서 프로모션이나 할인 이벤트를 진행하는 경우가 많으니 전화로 문의해보는 것도 좋습니다.2. 안면 비대칭 개선을 위해 인중과 턱, 광대 부분의 스트레칭과 마사지가 효과적입니다 왼쪽 얼굴 근육을 강화하고 오른쪽은 이완하는 운동을 시도해보세요 또 전문가의 상담을 통해 개인 맞춤형 운동을 추천받는 것도 좋은 방법입니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.26
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프롤로 주사 후 다리에 힘이 풀리고 저림으로 인해 정상적으로 걷지 못합니다.. 해당병원이 현재 휴무중인데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.프롤로 주사 후 통증이 심해지거나 다리 저림, 힘이 빠지는 증상이 나타나는 것은 일반적인 반응이 아닙니다. 이런 증상은 주사 후 염증반응이나 신경에 압박이 있을 가능성을 시사합니다. 병원이 휴가 중이라면 가능한 빨리 다른 병원이나 응급실을 방문하여 증상을 평가받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.26
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섬유근육통으로 관절 시림을 느낄수도있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.섬유근육통은 다양한 증상을 동반할 수 있고 관절 시림도 그 중 하나일 수 있습니다. 하지만 관절 시림이 지속되거나 심해진다면 정형외과적인 문제일 가능성도 고려해야합니다. 증상의 원인을 정확히 파악하기 위해서는 전문의와의 상담이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.26
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목 마사지는 어떻게 하는데 피로에 도움이 될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목과 어깨 결림을 완화하기 위해서는 먼저 따뜻한 찜질이나 스트레칭을 해보세요 마사지 기구를 사용하거나 직접 손으로 부드럽게 눌러주는 것도 효과적입니다 마사지샵 선택 시에는 리뷰를 참고하고 전문 마사지사를 확인하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.26
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발목 인대 봉합수술은 어떤가요???
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.인대 봉합 후에는 재손상이나 악화될 가능성이 있습니다. 이는 개인의 회복 상태와 재활 과정에 따라 다르기 때문에, 전문의의 지침을 잘 따르는 것이 중요합니다. 봉합 후 초기에는 가벼운 운동부터 시작하며, 점차 강도를 높여가야 합니다. 구체적인 운동 수준은 개인의 상태에 따라 달라지므로, 담당 의사와 상담하여 단계적으로 계획을 세우는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.26
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