답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허벅지 피부 아래 몽글한 것이 있는 경우 여러 원인이 있을 수 있습니다 지방종 외에도 낭종, 근막염, 혹은 염증성 질환등이 고려됩니다. 통증이 느껴지는 경우에는 염증이나 자극이 있을 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추와 목을 줄이는 수술은 일반적으로 미용 목적보다는 의학적 필요에 따라 시행됩니다 예를 들어 척추의 불균형이나 과도한 곡선으로 인해 통증이 발생할 경우 교정 수술이 고려될 수 있습니다. 하지만 단순히 미용적인 이유로 척추나 목을 줄이는 수술은 일반적이지 않습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 승모근 통증이 심해졌다면 폼롤러와 마사지건 모두 도움이 될 수 있습니다. 폼롤러는 근육을 이완시키고 혈액순환을 도와주며, 마사지건은 깊은 근육 이완에 효과적입니다. 하지만 만성 통증이 계속된다면 자가 치료로는 한계가 있을 수 있으므로, 전문가와 상담하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.경락마사지는 시원한 느낌을 주지만 개인에 따라 염증 반응이 나타날 수 있어 통증이 증가할 수 있습니다. 경락마사지 전문 병원이나 센터는 여러곳에 있지만 집중적으로 치료하는 전문병원은 지역에 따라 다를 수 있고 실제 경락마사지와 관련된 치료를 원한다면 한의원이나 물리치료 클리닉에서 상담받는 것이 좋은 방법입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.저녁에 왼쪽 다리가 뻐근하고 아픈 증상은 하지정맥류와 관련이 있을 수 있지만 다른 원인도 고려해야 합니다. 특히 장시간 앉아 있거나 서 있을 때 혈액순환 문제가 생길 수 있습니다 통증이 지속되거나 심해지면 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추지압원은 주로 지압과 물리치료를 통해 통증완화와 기능 개선을 목표로 합니다 그러나 의료행위는 의사가 아닌 비 의료인이 수행하기 때문에 진단이나 치료에 제한이 있을 수 있습니다. 만약 특정 질환이 의심된다면 전문의와 상담해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎에서 소리가 나고 통증이 있었던 것은 관절의 일시적인 불편함일 수 있습니다 스트레칭 후 통증이 사라졌다면 다행이지만 무릎에 무리가 가지 않도록 주의하는 것이 중요합니다. 일반적으로 이런 일시적인 현상은 키 성장에 큰 영향을 주지 않지만 반복적인 무리한 동작은 피해야 합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 통증을 완화하기 위해 간단한 스트레칭과 운동을 시도해볼 수 있습니다 예를 들어 양팔을 천천히 위로 올리고 스트레칭하거나 어깨를 원을 그리듯이 돌리는 운동이 도움이 됩니다. 또 벽에 손을 대고 몸을 앞으로 기울여 어깨를 늘리는 스트레칭도 효과적입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽다리를 뻗을 때 무릎에 통증이 느껴진다면 무릎에 문제가 있을 수 있으니 조심하는 것이 중요합니다. 특히 갑작스럽게 증상이 생겼다면 초기 진단을 받는 것이 좋습니다. 앉았다가 일어날 때나 쪼그려앉을 때 통증이 없더라도 무릎 통증이 지속된다면 병원에 방문해 전문가의 진료를 받는 것이 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어머니께서 통증을 호소하신다면 우선 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다 소염진통제를 복용한 후에도 통증이 지속된다면 응급실이나 24시간 운영되는 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 일요일이라 정형외과가 닫혀 있지만 내과나 가정의학과에서도 초기 평가를 받을 수있습니다!