전문가 프로필

답변 내역

병역판정 신체검사 등 검사규칙에 기재된 의학용어 및 병역등급을 어떻게 해석해야 할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.Grade 1(의심)은 척추관절병증의 징후가 있지만 명확한 진단이 내려지지 않은 상태를 의미합니다. 추가적인 검사나 관찰이 필요합니다. Grade 2(경도)는 경미한 변화를 나타내고 뼈의 경화와 약간의 관절 손상이 있음을 의미합니다. 척추관절병증으로 진단되고 천장관절염증이 의심되면 3급으로 판정되고 한쪽 관절이 경도에 해당할 경우 3급으로 판정됩니다. 양쪽 관절이 경도 또는 중등도에 해당하면 5급으로 판정됩니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.10
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척추측만증있을때 수면 자세도 변경해야하나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추측만증이 있는 경우 수면 자세가 불편감에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.왼쪽으로 누워 자면 척추의 정렬에 따라 그 부위에 압력이 가해져 불편감이 커질 수 있습니다.만성 위염이 있는 경우 왼쪽으로 자는 것이 도움이 될 수 있는데 척추측만증으로 인한 불편감이 우선이라면 오른쪽으로 누워 자는 것도 고려해볼 만합니다. 개인의 상태에 맞는 편안한 수면 자세를 찾아보는 것이 중요하고 필요하다면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.10
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의자에 오래 앉아있으면 안좋은 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오래 앉아 있으면 허리와 골반에 안 좋은 이유는 앉는 자세로 인해 압력이 증가하고, 이는 디스크와 관절에 부담을 줄 수 있습니다.또 장시간 앉아 있으면 허리와 엉덩이 근육이 긴장하여 피로와 통증을 유발합니다. 혈액 순환이 저하되어 하체에 불편함이 생길 수 있고 잘못된 자세가 척추의 정렬을 어긋나게 하여 장기적인 문제를 일으킬 수 있습니다.정기적으로 일어나 스트레칭을 하거나 자세를 바꿔주는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.10
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십자인대 파열로 무릎 통증있는 사람에게 선물 추천
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.십자인대 재파열 수술을 앞두고 계시다면, 통증 완화에 도움이 되는 선물로는 한방 성분이 포함된 파스나 냉찜질 효과가 있는 파스를 추천합니다. 일반 진통제나 소염진통제를 선물할 수도 있지만, 의사와 상담 후 선택하는 것이 중요합니다. 전기 온찜질 패드나 무릎을 지지해 줄 수 있는 무릎 보호대도 좋은 옵션입니다. 받는 분의 상태에 맞춰 적절한 제품을 선택하면 더욱 유용할 것입니다.긴 글 읽어 주셔서 감사합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.10
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화분들닥허리가삐끗햇는데어찌해야할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무거운 화분을 들다가 허리에 통증이 생기면, 먼저 충분한 휴식을 취하고 과도한 움직임을 피하는 것이 좋습니다. 통증이 시작된 지 48시간 이내라면 냉찜질을, 그 이후에는 온찜질을 15-20분 정도 해보세요. 가벼운 스트레칭을 시도해 보되, 무리하지 않도록 주의하고 필요 시 일반 진통제를 복용할 수 있습니다. 통증이 계속되거나 악화되면 반드시 전문의와 상담해야 합니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.10
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발바닥이 아파 오래 서있는게 힘듭니다. 개선방안이 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오래 서 있을 때 발바닥 통증은 족저근막염이나 발바닥 아치 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 아치 지지대가 있는 신발이나 맞춤형 인솔을 착용하는 것이 도움이 됩니다. 또 발바닥과 종아리 근육을 스트레칭하고 강화하는 운동을 꾸준히 해보세요 통증이 계속되면 전문의와 상담하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.10
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나이가 들어가는 중년에 관절염이 걸리면 왜 위험하는가요.?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.관절염은 나이가 들면서 관절의 연골이 퇴화하고 마모되어 발생하는 경우가 많습니다. 또 중년기에는 체중이 증가하여 무릎과 같은 체중 부하 관절에 부담을 주게 됩니다. 유전적 요인도 관절염 발생 위험을 높일 수 있고 운동부족과 불균형한 식습관도 악영향을 미칩니다. 건강한 생활습관과 정기적인 운동이 관절 건강을 지키는 데 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.10
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노년에 하는 인공관절수술이 건강한 일상생활에 많은 도움이 되는것 같아요. 인공관절은 수명이 있는가요? 있다면얼마인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.인공관절은 일반적으로 수명이 있으며, 보통 10년에서 20년 정도 사용 가능합니다. 그러나 개인의 활동 수준, 체중, 관절의 사용 빈도 등에 따라 그 수명이 달라질 수 있습니다.비용은 국가와 병원, 인공관절 종류에 따라 다르지만, 대체로 수백만 원에서 천만 원 이상이 될 수 있습니다. 정확한 비용은 병원에 문의하여 확인하는 것이 좋습니다!긴 글 읽어주셔서 감사합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.10
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청소하다가 허리를 살짝 삐끗했을때 우선적인 대처방법은?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리를 삐끗한 경우 먼저 충분한 휴식을 취하고 과도한 활동은 피하시고 통증 부위에 온찜질을 20분 정도 해주면 통증 완화에 도움이 됩니다 일반적인 진통제를 복용하여 통증을 줄일 수 있지만 사용 전 설명서를 확인하세요 가벼운 스트레칭을 시도해보되 무리하지 않는 범위 내에서 진행하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.10
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오른쪽 가슴 밑 갈비뼈 반대 등쪽이 손바닥 크기 정도만큼 통증이 심합니다 기침이라도 하면 참기 힘들만큼 아픕니다 어떻게 해야하나요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갑작스러운 통증은 여러원인으로 발생할 수 있습니다 먼저 병원을 방문하고 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다 충분한 휴식을 취하고 통증부위에 온찜질을 해보세요 필요 시 진통제를 복용할 수 있지만 의사와 상담 후 하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.10
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