전문가 프로필

답변 내역

오른쪽다리 바지가 자꾸 말려올라가는데 뭔가 문제가있는걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른쪽 바지가 자꾸 말려 올라가는 현상은 체형 불균형, 근육 긴장, 신경 문제 등이 원인일 수 있습니다. 허리나 척추의 정렬이 불균형하면 한쪽 다리에 더 많은 힘이 가해져 증상이 발생할 수 있습니다. 또 오른쪽 다리의 근육이 긴장하거나 약해지면 바지가 불편하게 느껴질 수 있습니다. 이런 증상이 계속되면 전문가와 상담하여 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.10
0
0

많이 걷고 나면 오른쪽 발목만 부은것처럼 아픈데 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른쪽 무릎부터 발목까지의 통증과 발목 부종은 과사용 증후군, 관절염, 힘줄 염증 또 이전에 부상의 결과일 수 있습니다. 직업적 특성으로 인해 무릎과 발목에 과도한 부담이 가해질 경우 통증이 발생할 수 있습니다. 이런 증상이 지속되면 전문가의 진료를 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.10
0
0

계속 오래 앉아있으면 허리가 아픕니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.평행봉이나 철봉을 이용해 몸을 늘려주는 운동은 허리 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 이러한 운동은 척추를 늘리고 긴장을 완화시켜 주며, 허리 주변 근육의 긴장을 줄이는 데 효과적입니다.자주 일어나서 스트레칭을 하거나 가벼운 운동을 하는 것도 좋습니다. 앉아 있는 시간이 많을 경우, 규칙적인 휴식과 운동을 통해 허리 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 하지만 통증이 심하거나 지속된다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.09
0
0

팔꿈치 물혹이 지속적으로 참....
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔꿈치에 물혹이 생기고 물이 계속 차는 것은 관절액의 과도한 축적이나 염증 반응으로 인해 발생할 수 있습니다. 또 사고로 인한 미세한 손상이 반복되거나 관절의 구조적 변화가 원인이 될 수 있습니다 현재 통증이 없더라도 지속적으로 물이 차는 경우 전문가의 추가 진단이 필요합니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.09
0
0

오른쪽 골반 뼈에 구멍이 3개 있습니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골반에 구멍이 있다는 것은 일반적으로 골반의 구조적 변화나 병변을 나타낼 수 있습니다. 그러나 통증이 없고 의사가 특별한 문제를 언급하지 않았다면, 현재로서는 큰 걱정이 아닐 수 있습니다.그럼에도 불구하고, 구멍의 원인이나 상태를 정확히 이해하기 위해서는 전문의의 진료가 필요합니다. 통증이 없다 하더라도, 정기적인 검진이나 추가 검사를 통해 상태를 모니터링 하는 것이 좋습니다. 자가 치료보다는 전문가의 의견을 듣는 것이 중요합니다.통증이 없더라도 병원에 가서 추가 상담을 받는 것이 최선입니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.09
0
0

엑스레이 결과 갈비뼈가 금이 갔어요!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갈비뼈에 금이 간 경우, 충분한 휴식을 취하고 과도한 움직임을 피하는 것이 중요합니다. 필요 시 진통제를 복용하여 통증을 관리하고, 심호흡 운동을 통해 폐의 기능을 유지하시고 물리치료를 통해 회복을 도울 수도 있습니다. 완치 기간은 개인 차가 있지만 일반적으로 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수 있으므로, 통증이 지속되면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.09
5.0
1명 평가
0
0

허리디스크일경우 무릎도 아픈가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목과 무릎 통증은 여러 원인이 있을 수 있으며, 특히 과거에 부상을 경험한 경우 더욱 그렇습니다. 삐끗한 이후로 통증이 지속되고 있다면, 관절에 무리가 갔거나 퇴행성 변화가 생겼을 가능성이 있습니다.디스크 문제는 주로 허리와 관련이 있지만, 무릎 통증과 연결될 수도 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 전문의의 진료와 필요 시 MRI 등의 추가 검사가 필요합니다. 무릎과 발목의 통증이 지속된다면 조기에 상담을 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.09
0
0

앉아있는걸 좋아하는 사람에게 오는 질환은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오래 앉아 있는 생활은 허리 통증, 목 통증 등 근골격계 질환을 유발할 수 있습니다 또 비만과 심혈관 질환의 위험을 증가시키고 인슐린 저항성으로 제 2형 당뇨병의 위험도 높입니다 정신 건강 문제로 우울증과 불안이 악화될 수 잇고 혈전증의 위험도 증가합니다. 정기적으로 스트레칭하고 짧은 산책을 하는 등 활동량을 늘리는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.09
0
0

류마티스관절염인자 수치 좀 봐 주세요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.RA factor(류마티스 인자) 수치가 72.6이라면 일반적으로 높은 수치로 간주됩니다. RA factor는 류마티스 관절염과 같은 자가면역 질환의 진단에 도움이 되는 지표 중 하나입니다. 일반적으로 정상 범위는 0에서 20 IU/mL 이하입니다.과거에 관절 통증이 있었고 현재 증세가 개선되었다면 긍정적인 변화가 있지만, RA factor 수치가 높다는 것은 여전히 주의가 필요하다는 의미입니다. 류마티스 관절염이나 다른 자가면역 질환의 가능성을 배제할 수 없기 때문에, 전문의와 상담하여 추가적인 검사나 진단을 받는 것이 중요합니다
의료상담 / 정형외과
24.12.09
5.0
1명 평가
0
0

허리를 앞으로 구부리면 아픈 이유가 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.신발이나 양말을 신을 때 허리를 구부리면 허리의 근육이나 인대에 과도한 압력이 가해져 통증을 유발할 수 있습니다 잘못된 자세로 인해 척추에 불균형한 힘이 작용하는 것도 원인입니다. 코어 강화 운동인 플랭크나 브릿지를 통해 복근과 허리 근육을 강화하고 고양이 소 자세나 아기 자세로 허리를 스트레칭하는 것이 좋습니다 신발을 신을 때 다리를 들어 올리거나 의자에 앉아 하는 등 허리를 덜 구부리는 방법도 도움이 될 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.09
0
0