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답변 내역

발기부전과 조루가 동시에 있으면 어떻게 대처하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발기부전과 조루는 약물로 치료가 가능한 증상입니다 발기부전의 경우 pde5억제제가 도움이 될 수 있고 조루에 대해서는 특정 항우울제나 국소 마취제를 사용하여 사정 시간을 조절할 수 있어요 하지만 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있어 반드시 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.04
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축구를 하면 무릎이 아파요.....
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.축구로 인해 무릎 통증이 발생하는 원인은 과사용, 근육 불균형, 부상, 신발이 문제일 수 있습니다. 지나치게 많은 운동은 무릎에 부담을 줄 수 있어 충분한 휴식이 필요합니다. 허벅지 근육을 강화하는 운동이 도움이 될 수 있고 적절한 축구화를 착용하는 것도 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.04
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발 사이즈보다 큰 신발을 신으면 발이 더 커지나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발 사이즈보다 큰 신발을 신는다고 해서 발이 더 성장하는 것은 아닙니다 성장기는 유전적 요인과 영양 상태에 따라 결정되고 신발의 사이즈는 그에 영향을 미치지 않습니다. 하지만 너무 큰 신발을 신으면 발에 불편함을 느끼거나 발의 모양에 좋지 않은 영향을 줄 수 있으니 적절한 사이즈의 신발을 선택하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.04
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손목이 불편할 때 할 수 있는 재활법이 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목에 불편함이 느껴진다면 간단한 스트레칭과 손목 회전운동을 통해 유연성을 높여 주세요 작은 물체를 쥐었다 놓는 강화 운동도 도움이 됩니다. 작업 중에는 2,30분마다 손목을 쉬게하고, 통증이 있을 때는 냉찜질을 해주는 것이 좋습니다 하지만 증상이 계속된다면 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.04
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발가락 발톱 뜯다가 염증이 생겼는데 이거 너무 아파요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발톱 염증으로 인해 고름이 생기고 붓고 아픈 상황이라면 가능한 빨리 병원에 가는 것이 좋습니다 특히 진물이 나오는 상황이라면 감염이 악화될 수 있으니 더 지체하지 말고 치료를 받는 것이 중요합니다. 회식은 나중에 조정하 수 있지만 건강이 우선입니다 내일 바로 정형외과에 가는 것을 추천합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.04
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등 근육 뭉쳤을때 하면 좋은 스트레칭은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.등 근육이 뭉쳤을 때 도움이 되는 스트레칭으로는 고양이-소 스트레칭, 어깨 스트레칭, 상체비틀기, 어깨 날개펴기가 있습니다. 고양이 소 스트레칭은 허리를 둥글게 하거나 아래로 내리는 동작을 반복합니다 어깨 스트레칭은 한쪽 팔을 가슴앞으로 뻗고 다른 손으로 당겨 유지하는 방법입니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.04
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눈썹뼈와 눈썹 위의 통증 어떻게 하는게 나을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.눈썹뼈와 눈썹 위의 통증이 오른쪽에만 발생하고 있으므로 병원 진료를 권장합니다. 이비인후과, 신경과, 안과를 방문하는 것이 적절합니다. 엑스레이는 뼈 구조 확인에 유용하지만, ct가 더 세밀한 정보르 제공합니다. 통증이심해지거나 다른 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문해야 합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.04
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복숭아뼈 부어있은건가요?????
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.부풀어 오른 부위가 있고 누를 때 통증이 느껴진다면 염증, 이전의 외상, 체액 축적, 알레르기 반응이 원인일 수 있습니다. 냉찜질로 부기를 줄이고 통증을 완화할 수 있고 해당 부위를 안정시키는 것이 중요합니다. 증상이 지속되거나 심해지면 반드시 의사와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.03
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힘줄 자연 치유 될까요? 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.힘줄이 부분적으로 끊어진 경우 적절한 보존적 치료와 재활을 통해 자연 치유가 가능할 수 있습니다. 그러나 완전히 끊어진 경우 자연 치유는 어려울 수 있으며 전문적인 관리가 필요합니다 견쇄관절의 석회화는 통증을 유발할 수 있으며 자연적으로 흡수되기도 하지만 치료가 필요할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.03
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서있을때나 걸을때 엄지발가락 윗부분에 있는 무릅에 힘이 가해져요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄지발가락 위쪽이나 무릎에 힘이 가해지고 다리가 쏠리는 느낌은 근육 불균형, 관절문제, 신경압박 또는 불편한 신발 때문일 수 있습니다 이런 증상이 지속되면 정형외과나 물리치료사와 상담하여 정확한 원인을 파악하는 것이 좋습니다. 다리 근육을 강화하고 유연성을 높이는 운동을 통해 불균형을 개선할 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.03
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