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술 마시고 뼈마디가 시려운건 왜 그럴까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.술을 많이 마신 다음날 뼈와 관절이 아프고 저리는 증상은 여러 원인으로 설명될 수 있습니다. 탈수로 인해 관절과 근육이 경직되고 통증이 발생할 수 있으며 알콜은 체내 염증을 증가시키고 기존의 통증을 악화시킬 수 있습니다 과음 후 신경이 자극을 받아 저림이나 찌릿함을 느낄 수도 있어요 이런 증상이 반복된다면 음주량을 줄이고 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.01
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족하수(footdrop)이 있는데 어떻게 해야될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.고관절 골절과 탈구로 인한 풋드롭 증상은 회복이 길어질 수 있습니다. 전기치료를 계속 진행하고 물리치료를 통해 근육 강화와 신경 재활을 하는 것이 중요합니다. 보조기구를 사용하면 일상생활에서 도움이 될 수 있습니다 정기적으로 담당의사와 상담해 상태를 점검하고 추가 치료 방법을 논의하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.01
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승모근이 뭉쳤을 때 쉽게 푸는 방법이 있을가요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 승모근을 풀기 위해 먼저 스트레칭을 해보세요 한쪽 팔을 머리 위로 올리고 반대쪽으로 기울여서 승모근을 늘려줍니다 온찜질을 통해 해당 부위를 따뜻하게 해주면 혈액 순환이 개선되어 근육 이완에 도움이 됩니다 또 자세를 점검하고 간단한 어깨 운동을 통해 근육을 이완 시키는 것도 좋아요!
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.01
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골강내 주사는 어떨때 놔주는것인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골강내주사는 주로 응급상황에서 혈관 접근이 어려운 환자에게 빠르게 약물을 투여할 때 사용됩니다. 특정 약물이나 수액을 신속하게 체내에 주입해야 할 때도 유용합니다 특히 소아 환자에서 정맥 접근이 어려운 경우 대안으로 선택될 수 있습니다. 일반적으로 안전하지만 전문의의 판단과 주의가 필요합니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.01
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오래읹아있는 습관은 척추에 좋지않는 습관이라 들었는데 왜 척추에 좋지않는건지 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오래 앉는 습관은 척추에 여러가지 면에서 좋지 않습니다 장시간 앉아 있으면 척추의 자연스러운 곡선이 무너져서 디스크에 압력이 가해질 수 있고 앉아 있는 자세가 좋지 않으면 근육이 긴장하게 되고 이로인해 통증이나 불균형이 발생할 수 있습니다. 또 혈액순환이 저하되면 척추 주변 근육과 조직의 산소 공급이 줄어들어 피로감이나 통증이 생길 수 있어요!
의료상담 / 정형외과
24.12.01
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무릎슬개골 골절 수술전 와파린 복용해도 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.일반적으로 항응고제인 와파린은 출혈 위험을 증가시킬 수 있어 수술 전 보통 중단하는 것이 권장됩니다 하지만 주치의 가 특별한 지침을 주셨다면 그에 따르는 것이 가장 중요합니다. 의사가 수술 리스크를 평가한 후 결정한 사항이여서 신뢰하고 따르는 것이 좋아요! 슬개골 골절 수술 은 골든타임이 꼭 필요한 경우는 아니지만 통증관리와 기능회복을 위해 가능한 빨리 수술하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.01
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손가락 인대봉합 힘줄봉합 건봉합 수술 후 실밥이 보이는데 괜찮은 건가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 실밥이 보인다면 확인해보는 것이 좋습니다. 일반적으로 실밥이 완전히 흡수되지 않거나 남아 있을 수 있는데 이 경우 염증이나 감염의 위험이 있을 수 있습니다. 병원에 가서 의사에게 상태를 확인 받는 것이 가장 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.01
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갑자기 왼쪽 등뒤 날개뼈 아래가 아픈이유가뭐죠?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 등 뒤 날개뼈 아래쪽의 통증은 근육 긴장이나 잘못된 자세로 인한 것일 수 있습니다. 이틀이 지나도 차도가 없다면 정형외과나 신경과를 방문해 전문적인 진단을 받는 것이 좋습니다. 의사가 필요 시 엑스레이나 엠알아이 촬영을 통해 상태를 확인할 것입니다. 일상에서 자세를 자주 바꾸고 스트레칭을 해주는 것도 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.01
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아이패드로 코 맞았는데 코 낮아지거나 메부리 오는 등 코의 모양에 변화가 생길까요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.코에 부딪힌 건 정말 아플 수 있죠. 다행히도 가벼운 충격이라면 큰 문제는 없을 가능성이 높아요 하지만 만약 코에 부기가 생기거나 통증이 계속된다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다 코의 형태가 변형되는 일은 드물지만 혹시 모를 상황에 대비해 확인해보시는 것이 안전해요! 일단은 찜질을 해주면 도움이 될 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.01
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냄비에 발가락을 찧었는데 어떻게 해야될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발가락이 찧여서 피부가 벗겨지고 출혈이 계속된다면 상황이 심각할 수 있습니다. 현재 치료받고 있는 병원에 연락하여 출혈과 통증에 대해 설명하고 조언을 받는 것이 좋습니다. 피부가 벗겨진 부분은 감염의 위험이 있어 적절한 소독과 처치가 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.29
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