전문가 프로필

답변 내역

척추압박골절인데 SNPE 운동 해도 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.요추 2, 3번 압박 골절 후 회복 과정에서 의사와 상담하는 것이 중요합니다 일반적으로 4~6주 정도 안정이 필요하고 이후 점진적으로 운동을 시작할 수 있습니다. 코어 운동은 의사의 허가가 있을 때 시작하는 것이 좋으며 SNPE 운동은 척추에 부담을 줄 수 있으므로 조심스럽게 접근해야 합니다 척추측만증 관리도 중요하니 전문가의 지도 아래 진행하는 것이 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.28
0
0

마름근 안쪽에 있는 근육 뭔지 알 수 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.마름근 안쪽에 위치한 근육의 이름은 상후거근이라고 합니다 호흡 보조근으로 알려져 있으며 날개뼈 안쪽 깊숙한 곳에 위치합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.28
0
0

늑골 다친부분 속살이 가려운데 낫는증상일까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갈비뼈를 다친 후 통증은 근육이나 인대, 내부 조직의 타박사으 신경 자극 등 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 엑스레이에서 골절이 보이지않더라도 이런 손상이 있을 수 있어요 현재 아프고 불편함이 계속된다면 통증이 심해지거나 다른 증상이 나타날 경우 병원을 방문해 진료를 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.28
0
0

괄사로 몸에 오일을 발라서 마사지 해주는데요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.괄사 마사지는 혈액순환을 촉진하고 근육 긴장을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다 오일을 사용하여 목, 얼굴, 어깨를 마사지하는 것은 피부 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다 지속적으로 해주면 몸의 컨디션 개선에 도음이 될 가능성이 높습니다 다만 과도한 압력이나 잘못된 방법으로 인한 부상을 주의해야하며 통증이 느껴지면 즉시 중단하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.28
0
0

이거 치핵인가요? 통증도 없고 피도 안나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.치핵인지 여부는 통증, 출혀르 부풀어 오른 혹 드으이 증상에 따라 다릅니다. 통증이 없고 피가 나지 않는 다면 치핵이 아닐 가능성이 높습니다. 그러나 증상이 지속되거나 변화가 있다면 병원에서 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 정확한 진단을 위해서는 직접 검사가 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.28
0
0

손가락 베인곳 병원을 가야할까요?.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락이 하얗게 변한 것은 밴드로 인해 혈액 순환이 저하되었거나 염증일 수 있습니다. 먼저 밴드가 너무 조이지 않았는지 확인하고 필요 시 느슨하게 조정하시고 베인 부위를 깨끗이 소독하고 통풍이 잘 되도록 하세요 증상이 계속되거나 악화되면 시험 후 꼭 병원을 방문해 진료를 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.28
0
0

손목관절 부분유합술 장애등급관련 질문
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목관절 유합술 후 경증 장애를 받을 가능성이 있습니다. 장애 등급은 각도뿐만 아니라 기능적 제한 통증 재활 상태 등도 평가 됩니다 이런 요소들이 종합적으로 고려되어 판정됩니다 병원에서 전문의와 상담하여 정확한 정보를 얻고 필요한 재활 치료를 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.28
0
0

엘보가생기는 이유와 증상은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔꿈치 통증이 있을 경우 먼저 휴식을 취하고 냉찜질을 해보세요 비스테로이드성 소염제를 복용하여 통증과 염증을 줄일 수 있습니다. 물리치료를 통해 근육과 인대를 강화하는 것도 도움이 됩니다. 증상이 지속되면 반드시 전문가의 진료를 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.28
0
0

양반 다리가 여자들 골반에 어떤 영향을 주나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.양반다리는 장시간 유지할 경우 골바의 비대칭 정렬을 초래해 허리 통증이나 골반 불균형을 유발할 수 있습니다또 특정 근육이 과도하게 긴장하거나 약해져 엉덩이와 허벅지 근육의 불균형을 초래할 수 있습니다 다리를 교차하면 혈액 순환이 방해받아 저림이나 불편함을 느낄 수 있고 무릎과 엉덩이 관절에 추가적인 부담을 줄 수 있습니다.따라서 양반다리를 자주 하기보다는 다양한 자세로 앉고 적절한 스트레칭과 자세교정을 하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.28
0
0

제설작업으로 인한 어깨통증, 어디가면 금방 좋아지나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통증을 빠르게 가라 앉히기 위해 물리치료는 근유고가 관절 기능 회복에 도움을 줄 수 있어 맞춤형 치료를 받을 수 있습니다 한의원에서는 침 치료나 한방 약제를 통해 염증과 통증을완화할 수 있습니다. 정형외과 에서는 약물 처방과 물리치료를 병행할 수 있고 의사의 지시에 따라 약물을 복용하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.28
0
0