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답변 내역

체외충격파 치료하면 더 아플 수도 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.체외 충격파 치료는 테니스 엘보와 같은 팔꿈치 통증을 완화하는 데 효과적일 수 있지만 초기에는 통증이 일시적으로 증가하는 경우도 있습니다 이는 치료 과정에서 염증이 있는 부위에 자극이 가해지기 때문입니다. 일반적으로 몇 회의 치료 후 통증이 완화되는 경우가 많습니다. 치료 후 통증이 지속되거나 심해진다면 반드시 의료진과 상의하여 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.29
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오십견같은것도 물리치료로 치료 가능한 가요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오십견은 어깨 관절의 통증과 운동 범위를 제한을 만드는 상태로 예방과 치료에 물리치료가 큰 도움이 될 수 있습니다. 운동 요법을 통해 어깨 관절의 운동 범위를 증가시키고 강화운동을 통해 주변 근육을 강화하는 프로그램을 제공할 수 있고 정기적인 스트레칭도 도움을 줄 수 있습니다. 또 온찜질 과 자세교정 등 오십견 예방을 위해서는 일상에서 어깨를 자주 움직이고 운동을 꾸준히 하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.29
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발목 인대 부분파열 통깁스 후 재깁스?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.인대 부상 후 회복과정은 개인마다 다를 수 있으며 특히 전거비 인대나 종비 인대와 같은 중요한 인대의 경우에는 회복 기간이 길어질 수 있습니다. 일단 의사의 조언을 따르시는 것이 좋고 깁스를 푼 후 재활 치료를 통해 근육과 인대를 강화하는 것이 필요합니다. 회복 초기에는 무리한 운동이나 활동을 피하고 점진적으로 활동량을 늘려가는 것이 좋습니다. 회복 된 후에도 주의가 필요합니다 회복 과정에서 불안한 감정이 드는 것은 자연스러운 일입니다 하지만 의사와의 상담을 통해 정확한 정보를 얻고 재활 치료를 통해 점진적으로 회복할 수 있도록 노력하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.10.29
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한가지 질병에 대한 진단서는 발급이 한번밖에 안되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.진단서에 대한 규정은 병원마다 다를 수 있지만 일반저긍로 동일한 질병에 대해 진단서는 한번만 발급되는 경우가 많습니다 이는 동일한 상태에 대한 재진단이 필요 없다고 판단되기 때문입니다 대신 소견서는 환자의 현재 상태나 치료 계획 등을 설명하는 문서로 추가 발급이 가능합니다 ! 회사 측에서 진단서를 요구하는 경우 병원에 요청해 상황을 설명하고 추가 진단서 발급이 가능한지 문의해 보시는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.29
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무릎에 통증이 있는 경우는 어떤 방법으로 해결이 될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 통증과 힘이 빠지는 현상은 여러가지 원인으로 발생할 수 있습니다 특히 갑작스럽게 통증이 발생하고 힘이 빠진다면 인대, 연골 손상이나 근육 약화, 염증, 신경 문제 등이 생길 수 있습니다 현재 강화훈련을 하고 계시지만 통증이 지속되거나 힘이 회복되지 않는 다면 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 재활 전문가의 도움을 받아 적절한 운동 프로그램을 진행하는 것도 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.10.29
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발가락 골절로 깁스를 했는데 얼마나 착용해야 할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발가락 골절의 경우 깁스 착용 기간은 보통 3주에서 6주 정도입니다 그러나 개인의 상태나 골절의 정도에 따라 다를 수 있으므로 의사 선생님 께서 말씀하신 기간을 꼭 따르는 것이 중요합니다. 깁스를 착용할 동안 주의해야할 점으로는 습기를 피하시고 압력과 마찰, 통증 관리, 움직임을 제한시켜야 하고 정기적인 검진을 받는 것이 좋습니다. 발가락 골절은 회복기간이 필요하니 충분한 휴식을 취하고 조심스럽게 관리해주세요!
의료상담 / 정형외과
24.10.29
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중둔근과 전신뭉침애 관하여 여쭙니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오랜 시간 엎드려 자거나 앉아 있을 때 목부터 시작해 전신으로 통증이 퍼지는 경우 여러원인이 있을 수 있습니다 중둔근과 관련된 문제일 가능성도 있지만 근육 긴장이나 자세, 신경 압박, 관절의 문제 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 이런 경우는 스트레칭과 휴식, 온찜질 등 자세를 개선하고 스트레칭을 꾸준히 해주면 통증을 예방하는 데 도움이 될 것입니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.29
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골반과 허벅지가 뻑뻑한데 재활을 해야 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갑작스러운 통증이 있었고 스테로이드 주사를 맞고 나서 괜찮아졌다면 재활 치료와 함께 지속적인 관리가 중요합니다. 통증이 완전히 사라졌더라도 재활 치료를 통해 근육과 관절의 기능을 회복하고 강화하는 것이 중요합니다 물리치료사를 통해 개인에 맞는 운동을 받을 수 있어요! 또 통증이 재발하지 않도록 일상에서의 생활 습관을 개선하고 스트레칭과 근력 강화 운동을 꾸준히 해주세요! 재활치료와 자기 관리가 병행되면 통증의 재발을 예방하는 데 큰 도움이 될 것입니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.29
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어깨 통증을 예방하는 방법이 있을까요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 통증을 예방하기 위해 몇 가지 방법을 고려할 수 있습니다. 스트레칭과 강화운동 바른자세, 무리한 활동을 피하고, 통증이 느껴질 때는 온찜질을 통해 근육 이완을 도와줄 수 있습니다. 어깨 통증은 여러가지 원인으로 발생할 수 있으니 일상에서의 예방 조치를 통해 통증을 줄일 수 있도록 노력해보세요!
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.29
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화상치료병원가야하는지궁금해요!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.화상부위가 간지럽고 작은 물집이 생겼다면 이는 화상의 증상일 수 있습니다. 화상의 정도가 심하지 않더라도 물집이 생겼다면 감영의 위험이 있으므로 병원에 방문해 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다! 경미한 화상의 경우 화상 연고를 바르는 것이 도움이 될 수 있어요 하지만 물집이 생겼다면 연고 사용 전 진료를 받는 것이 좋습니다. 빠른 시일 내에 병원에 방문해 적절한 치료를 받는 것이 가장 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
24.10.29
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