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답변 내역

무릎 관절이 안 좋은 경우, 신발 바닥이 딱딱한 게 좋을까요? 아니면 쿠션이 있거나 스프링이 있는 신발이 나을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 관절이 안 좋은 경우 신발 선택이 매우 중요합니다. 적절한 신발을 선택하면 통증을 줄이고 관절에 가해지는 부담을 최소화할 수 있습니다. 무릎 관절에 좋은 신발 선택 팁은 쿠션이 좋고 발목을 잘 지지해주고 스프링 효과가 좋거나, 적절한 크기와 폭, 평평한 바닥, 경량 신발 등 신발을 선택할 때는 직접 착용해 보시고, 발의 편안함과 지지력을 확인해 보시는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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목이 안돌아가고 한쪽 팔이 안올라가요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른쪽 목과 팔의 통증 및 움직임 제한은 여러가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 말씀하신 대로 염증이나 다른 질환이 관련되어 있을 수 있습니다. 목뼈 사이의 디스크가 탈출하여 신경을 압박할 수 있습니다. 어깨 회전근개 손상으로 팔을 올리기 어렵고 통증이 발생할 수 있고 관절염, 근막통증 증후군, 종양 등 대학병원에서의 진단이 매우 중요합니다. 추가적인 검사와 전문의의 평가를 통해 정확한 원인을 찾아야 합니다. 현재 상태에서 빠른 조치를 취하고 전문가의 의견을 듣는 것이 가장 좋은 방법입니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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발목 인대 재건술 후 통증 기간....
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 인대 재건술 후 2주가 지난 상태에서 통증과 불편함을 느끼는 것은 흔한 일입니다 수술 후 회복 과정은 개인 차가 크기 때문에 다른 사람들과 비교하기보다는 자신의 회복 속도에 맞추는 것이 중요합니다. 회복 과정에서 불안감이 클 수 있지만 인대가 다시 끊어질까 걱정하지 마시고 충분한 시간을 두고 회복하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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발등이 아픈이후로 파스를 붙이고 있었는데요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.한쪽 발이 부풀고 통증이 있는 경우 여러가지 원인이 있을 수 있습니다. 특히 발등의 통증이 부종과 관련이 있을 수 있습니다. 염좌나 타박상 또는 관절염, 혈액순환의 문제, 피부나 관절에 감염이 생기면 부풀고 아플 수 있습니다. 이런 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 병원을 방문하여 전문의의 진단을 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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허리 통증이 너무 심한데 한의원 정형외과 중 어디를 가는게 좋을까요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 통증이 심하고 재채기나 허리를 숙일 때 더욱 악화된다면 근육이나 인대에 무리가 갔을 가능성이 있습니다 휴식과 냉찜질 진통제로 통증을 완화시킬 수 있습니다.한의원을 가는 것도 좋은 선택입니다 한의원에서는 침이나 한방 치료를 통해 통증완화에 도움을 줄 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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노인의 다리 힘이 갑자기 빠지는 증상, 심각한 건가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.아버지께서 겪고 계신 다리에 힘이 빠지는 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 노화의 일부 일수도 있지만 특정 질환이나 상태의 징후일 수도 있습니다 따라서 반드시 전문의와 상담해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 신경학적 검사와 혈액 또는 MRI, CT촬영 검사를 고려해 볼 수 있어요 집에서는 스트레칭과 걷기 가벼운 근력운동이 도임이 될 수 있습니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다!
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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안녕하세요 길을 가면서 한눈을 파는 바람에 전봇데에 어깨를 부딪쳤는데 무척 통증이 있는데 어떻게 치료를 해야 할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨와 손가락 끝에 통증이 있고 멍이 든 경우 부상 부위를 가능한 한 사용하지 않고 휴식을 취하시고 과도한 움직임은 상태를 악화시킬 수 있습니다. 부상 초기에는 냉찜질이 도움이 됩니다. 또 부드럽게 압박하여 부종을 완화시킬 수 있습니다. 통증이 지속되거나 심해지면 반드시 병원에 방문해보시길 바랍니다!
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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맨홀에 다리가 빠져서 무릎 아래로 전체적으로 피멍이 다 생겼어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.피멍이 심하게 생기는 경우 특히 통증이 지속되고 있거나 부종이 심하다면 CT촬영을 고려하는 것이 좋습니다. 심한 손상으로 엑스레이나 뼈의 이상을 확인할 수 있지만 연부조직의 손상이나 출혈은 확인하기 어려워요 ct는 이런 부분을 더 잘 보여줍니다. 또 통증의 원인을 파악하는 데 도움이 되고 의사가 상황에 따라 ct촬영을 권장할 수 있습니다. 따라서 현재 상태에 대해 의사와 상담하여 ct촬영 여부를 결정하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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무릎 찰과상, 너무 아픈데 괜찮은건가요..?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎을 다치고 피가 많이 나며 통증이 지속된다면 병원에 가는 것이 좋습니다. 상처 상태 확인하고 적절한 치료, 통증관리, 추가 손상 여부 확인 등 현재 통증과 불편함이 지속되고 있으므로 가능한 한 빨리 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 빠른 치료가 회복에 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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거북목치료에 좋은운동 질문드려봅니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목이 아프고 거북목 증상이 의심된다면 운동과 생활 습관 개선이 도움이 될 수 있습니다. 또 스트레칭과 강화운동, 자세교정, 휴식과 물리치료 등 운동과 함께 일상에서의 자세를 개선하면 거북목 증상 완화에 큰 도움이 될 것입니다 지속적으로 관리하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.28
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