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식칼에 손 끝 베임 자연치유 가능한가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.먼저 상처가 깊고 통증이 계속된다면 가능한 한 빨리 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다 상처 소독과 붙인 상태는 좋지만 감염의 위험이 있으므로 주의가 필요합니다. 통증이 심하거나 붓기가 생기면 응급실이나 클리닉을 방문하는 것이 좋아요!
의료상담 /
정형외과
24.10.20
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허리협착 개선에 도움이 되는 코어 운동좀 알려주세요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 협착증으로 인한 방사통이 호전되어 다행입니다 운동을 하면서 허리에 부담을 최소화하고 코어 근육을 강화하는 것은 매우 중요합니다. 스윙 시 허리에 부담이 가지 않도록 자세를 점검하고 회전과 무게 중심 이동을 부드럽게 하도록 연습하는 것 이 중요합니다. 운동을 시작하기 전에 전문가와 상담하여 개인의 상태에 맞는 운동 프로그램을 만드는 것이 좋습니다 건강을 유지하며 운동하시길 바랍니다!
의료상담 /
재활·물리치료
24.10.20
4.0
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찢어지고 벌어진 상처에 에스로반이랑 후시딘 같이 발라도 될까요? ㅜㅜ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.에스로반을 바른 후에 흡수된 상태라면 후시딘을 발라주는 것도 가능합니다. 하지만 상처의 상태나 개인의 피부 상황에 따라 다를 수 있으니 가능한 한 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다!
의료상담 /
정형외과
24.10.20
5.0
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삼성의 투수 코너가 견갑골 부상이라고 하는데 어떤부상이고 치료방법은 어떻게 되나요,
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.견갑골 부상은 어깨뼈인 견갑골에 발생하는 부상을 의미합니다 일반저긍로 어깨 관절의 움직임과 관련이 깊고 운동 중 충격이나 과도한 사용으로 인해 발생할 수 있습니다 흔한 증상으로는 통증, 부기, 어깨의 움직임 제한 등이 있습니다.부상 정도에 따라 치료 방법이 달라질 수 있으니 전문가의 진단과 치료가 중요합니다!
의료상담 /
재활·물리치료
24.10.20
5.0
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도수정복의 정확한 의미가 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.도수 정복은 일반적으로 관절이나 척추 등의 변형을 교정하기 위해 사용하는 치료 방법입니다 특히 군에서 신체 등급을 평가할 때 도수정복이 사용되었다는 것은 해당 부위의 변형이 수술이나 치료를 통해 어느 정도 회보되었음을 의미합니다 즉 군에서 신체등급을 매길 때 도수정복이 이루어졌다면 그 부위의 기능이나 상태가 개선되어 5급과 같은 더 낮은 등급을 받을 수 있는 가능성이 높아집니다. 반면 도수정복을 하지 않았다면 변형이 그대로 남아 있어 4급으로 평가될 수 있습니다!
의료상담 /
정형외과
24.10.20
5.0
1명 평가
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선수들은 부상을 당해도 일반인에 비해 빠르게 회복되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.구자욱 선수의 무릎 부상에 대한 소식은 안타깝습니다 미세 손상의 경우 충분한 치료와 회복이 필요하기 때문에 일본에서 치료를 받는 것은 좋은 선택일 수 있습니다 3일 정도의 짧은 치료 기간은 부상 정도에 따라 다르게 결정될 수 있으니 이후에 경과와 회복 상황을 지켜보는 것이 중요합니다.
의료상담 /
재활·물리치료
24.10.20
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머리 감을때 머리숙이고 감지 말라고 하는데 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.머리를 감을 때 숙이지 말라는 이유는 여러가지 있을 수 있습니다 주로 경추에 무리가 가는 것을 방지하기 위해서 이고 머리를 숙이면 목이 굽혀져 경추에 압력이 가해질 수 있고 이로인해 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다.뒤로 젖혀서 감는 경우도 무리가 갈 수 있습니다 너무 과도하게 젖히면 목에 부담이 될 수 있기때문에 편안한 자세를 유지하는 것이 중요합니다!
의료상담 /
재활·물리치료
24.10.20
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종합병원 진단서 발급받기 위해 필요한 것
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.종합병원에서 진단서를 발급받기 위해 필요한 준비물과 절차는 먼저 정형외과에서 받은 진단서와 치료 계획서 수술 관련 문서 등을 가져가시고 MRI CT 등의 검사 결과를 포함해 의사가 참고할 수 있는 자료를 준비하세요 본인확인을 위해 신분증도 지참하셔야 합니다!
의료상담 /
정형외과
24.10.20
5.0
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횡경막 기능부전과 전신뭉침에 관하여
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오랜기간의 자세와 생활 습관이 몸에 큰 영향을 미쳤던 것 같네요 말씀하신 증상은 여러 요인이 복합적으로 작용한 결과일 수 있습니다. 특히 엎드려 자는 습관과 장시간 앉아 있는 생활이 목과 어깨 그리고 전신의 긴장과 경직을 유발했을 가능성이 큽니다. 또 엎드려 자는 것은 호흡과 영향을 미쳐 횡경막의 기능을 저하시킬 수 있습니다 이로 인해 가슴과 복부의 긴장도 증가할 수 있습니다. 몸의 긴장과 통증이 심하다면 물리치료사나 카이포 전문가와 상담하여 맞춤형 치료를 받는 것도 좋은 방법입니다!
의료상담 /
재활·물리치료
24.10.20
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물리치료사님들 질문드려용 도수치료관련
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.도수치료는 체형 교정에 도움을 줄 수 있으며 특히 골반이나 척추의정렬을 개선함으로써 자세를. 바르게 하고 그에 따라 일시적으로 키가 커 보일 수 있습니다. 그러나 실제로 뼈의 길이가 늘어나지는 않기 때문에 3cm정도 키가 커지는 것은 현실적으로 어려울 수 있습니다!
의료상담 /
재활·물리치료
24.10.20
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