답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엉덩이와 뒷 벅지 통증이 근육통처럼 느껴진다면 최근의 활동이나 자세가 원인 일 수 있습니다 척추 측만증과 거북목이 있다면 이런 자세가 엉덩이와 허리 뒷벅지에 부담을 줄수 있습니다. 특히 잘못된 자세로 오랜 시간 앉아 있거나 운동후 회복이 충분하지 않으면 통증이 발생할 수 있습니다. 꾸준한 스트레칭과 바른 자세 유지가 중요하니 관리에 신경을 써주시길 바랍니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.사무실에서 오랫동안 앉아서 업무를 하는 경우 목과 어깨 허리, 손목과 손가락, 하체 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다. 이런 스트레칭을 1시간 마다 한 번씩 해주시면 피로를 줄이고 몸의 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.MR 촬영 시 촬영 범위는 병원이나 장비에 따라 다를 수 있습니다 일반적으로 무릎 MRI는 관절과 주변 구조를 주로 촬영하지만 허벅지 위쪽까지 포함해서 촬영할 수도 있습니다 이 경우 무릎과 허벅지 무릎 대퇴 범위로 요청하면됩니다 가격이 정해져있는 것은 일반적으로 촬영 범위와 관련이 있을 수 있어요! 무릎만 하거나 무릎과 대퇴를 같이 한다면 가격이 달라질 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손바닥의 통증과 부기가 계속되고 있다면 병원에 가는 것이 좋습니다 단순한 타박상일 수도 있지만 골절이나 염좌와 같은 더 심각한 부상이 있을 수 있습니다. 특히 손을 펴거나 물건을 잡을 때 통증이 심하다면 전문의의 진료를 받는 것이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔목에 혈종이 생겼다면 일반적으로는 수술 없이도 치료가 가능합니다 혈종은 혈액이 조직내에 고인 상태로 대개 시간이 지남녀서 자연스럽게 흡수 됩니다. 초기에는 얼음찜질이나 압박 붕대를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다 하지만 통증이 심하거나 혈종의 크기가 커지는 경우에는 의사와 상담하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.관절을 구부리거나 펴면서 나는 소리는 일반적으로 관절 내 가스가 방출되면서 발생합니다 현재까지의 연구에 따르면 이 행동이 관절에 직접적인 해를 끼친다는 명확한 증거는 없습니다. 그러나 일부 사람들이 이 행동을 반복하면서 관절에 긴장이나 불편함을 느낄 수 있고 장기적으로 관절에 영향을 줄 수 있다는 의견도 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.담은 일반적으로 근육이 경직되거나 긴장하면서 발생하는 통증입니다 그러나 통증이 너무 심하고 고개를 조금만 돌려도 아프다면 더 심각한 상황일 수 있습니다 고통이 심하고 눈물이 날 정도라면 전문가의 진료를 받는 것이 중요합니다. 목뼈에 문제가 있을 수도 있으니 자가 진단이나 마사지보다 병원에가서 정확한 진단을 받는 것이 가장안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 탈구와 방가르트&힐삭스 병변으로 인해 수술을 받으신 상황이시고 신체 등급 기준에 대해서 설명드리잠녀 도수 정복은 탈구된 관절을 수동으로 원위치로 되돌리는 과정을 의미입니다. 신체 등급이 4급으로 평가될 가능성이 높습니다 도수 정복 여부에 따라 5급으로 평가될 수 있지만 수술을 통해 치료를 받으셨다면 4급 이상으로 평가되는 것이 일반적입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.노시셉톨은 통증완화를 위한 외용제로 일반적으로 사용이 가능합니다 그러나 침을 맞은 부위에 노시셉톨을 바르는 것은 주의가 필요해요침을 맞은 부위에 직접 바르는 것은 자극을 줄 수 있으니 조심해야합니다 부풀어 오른 부위에는 염증이 있을 수 있어요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 통증으로 수술을 권유 받으셨군요 수술에 대한 두려움은 자연스러운 것입니다 허리 수술의 장점은 통증을 잡아주고 일상생활이나 운동 기능이 개선될 수 있습니다. 또 근본적인 치료가 가능합니다. 단점으로는 감염, 출혈, 신경손상 등의 합병증이 발생할 수 있씁니다. 회복이 길어질 수 있고 일부 환자는 통증이 지속될 수 있습니다. 수술 후에도 통증이 재발하는 경우가 있을 수 있어요!