답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.9살 아이의 구부정한 어깨는 소아 정형외과나 재활의학과 에서 먼저 진료를 받아보는 것이 좋습니다.의학적 문제가 없다면 지역 보건소나 병원 부설 운동치료센터에서 보다 저렴한 자세 교정 운동을 받을 수 있습니다.필라테스는 비용이 크기때문에 물리치료 중심의 자세교정 프로그램을 병원이나 공공기관 통해 알아보시는 것을 추천드립니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 통증이 있을 땐 자전거 타기도 무리가 될 수 있어 주의가 필요합니다. 특히 통증 원인이 근육 불균형이나 슬개대퇴통 증후군 같은 기능성 문제라면 자전거 페달 강도와 자세가 더 악화시킬 수 있습니다!통증이 지속된다면 물리치료나 근력 균형을 보는 추가 평가가 필요하고 가벼운 실내 자전거 부터 시도해 보시는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.상처 부위가 붓고 진물이 나는 것은 감염의 초기 증상일 수 있습니다. 항생제를 복용 중이라면 계속 복용하되 증상이 악화되거나 1~2일 내 호전이 없으면 반드시 병원 재방문이 필요합니다.열은 업어도 고름이나 부종이 지속되면 피부 연조직염 등의 합병증 우려가 있어 전문의 확인이 중요합니다

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.서울대학병원은 2024년 6월 17일 부터 교수진의 무기한 휴진에 들어갔습니다. 이에따라 응급실과 중환자실을 제외한 대부분의 외래 진료와 수술이 중단되었습니다.현재까지 25년 7월 5일 정형외과 진료에 대한 공시적인 휴진 안내는 확인되지 않았어요 다만 교수진의 휴진이 계속되고 있어 진료 일정이 변동될 수 있어 병원에 직접 문의하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.사진 속 연고가 항생제나 소염 성분이 포함된 연고라면 현재 처럼 염증 부종 있는 내성 발톱 부위에 발라도 괜찮습니다.다만 통증이 심하고 부기가 지속되면 고름이 생기거나 감염 악화 가능성도 있어 조기에 병원 진료 받는 것이 좋습니다.자주 반복된다면 근본적인 내성발톱 교정 치료도 고려하셔야 합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.초음파상 극상근의 부분 파열이 25% 내외로 보인다면 비교적 경미한 편이고 운동 시 통증이 없고 기능이 유지된다면 보존적 치료로 충분히 관리 가능합니다.하지만 피트니스 대회 준비처럼 고강도 운동을 목표로 한다면 회복 후에도 재파열 방지를 위한 재활과 정기적 추적검사가 매우 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.타박상 이후에도 통증과 도룰, 붉은 부위가 지속된다면 골막염, 점액낭염 또는 섬유화된 멍 흔적일 수 있습니다.움직임엔 이상이 없지만 통증이 지속되면 초음파나 추가 영상검사가 필요할 수 있습니다. 증상이 더 지속되면 재진 통해 정확한 진단을 받는 것을 권장드려요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.종아리 통증이 반복되고 무겁거나 쑤시는 느낌이 있다면 초기 하지정맥류 가능성도 있습니다. 앉은 자세가 오래 지속되면 혈액순환이 나빠져 증상이 악화될 수 있어 스트레칭은 잘하고 계십니다. 확진을 위해서는 정맥 초음파 검사가 필요하고 운동 부족보다 혈류 문제일 수 있으니 병원 진료를 권합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.거북목은 스트레칭과 자세교정 그리고 근력 강화 운동을 꾸준히 시행하면 완화할 수 있습니다 모니터는 눈높이보다 약간 낮게 등받이 각도는 90~100도로 유지하고 자주 자세를 바꿔주세요 증상이 심하면 물리치료나 도수치료를 병행하는 것도 도움이 됩니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.광대뼈 부위가 부었고 눌렀을 때 통증이 4일 이상 지속된다면 골절 간으성을 배제할 수 없어 병원 방문을 권해요 Xray나 Ct를 통해 골절 여부를 확인하는 것이 좋고 단순 타박상이면 보존적 치료로도 충분할 수 있습니다!