목 통증은 어디 병원으로 가야할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목 통증이 지속된다면 정형외과나 신경외과 방문을 추천드립니다 특히 디스크나 신경 압박 가능성도 있어 영상검사가 필요할 수 있습니다 평소 자세나 수면 습관도 함께 점검받는 것이 좋아요!
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목어깨 통증 목디스크 치료 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.식염수 주사는 통증을 완화시키는 효과가 있지만 보통 며칠 후 나타나고 근육이완과 염증 감소에 도움이 됩니다.스테로이드 주사는 통증 완화와 염증 감소에 강력한 효과가 있고 효과가 없는 경우도 있지만 보통 빠르게 호전됩니다.만약 두 주사 모두 효과가 업삳면 신경 차단술, 물리치료나 레이저 등을 고려해 볼 수 있어요!
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발목 삐었을 때 꼭 병원에 가야되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목을 삐었을 때 통증과 부기가 가라앉았다고 해도 병원에서 정확한 검사를 받는 것이 안전해요 특히 인대나 뼈에 손상이 있을 수 있으므로 상태가 개선되기 전까지 무리 하지 않는 것이 좋습니다.통증이 심하거나 움직이기 힘들다면 병원 방문을 권장합니다!
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발등 골절 통깁스하고 걸어도 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발등 골절 후 철심을 박았다면 통증이 없더라도 무리한 걷기는 피해야 해요 목발 없이 걸으면 철심이 이동하거나 추가 손상이 발생할 수 있어요 병원에서 통깁스를 변경하거나 재활 계획에 따라 천천히 걷는 것이 안전합니다!
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허벅지 통증 허리통증 다리를절뚝여요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갑작스러운 허벅지 통증, 허리통증, 절뚝거림은 허리디스크나 좌골 신경통 가능성이 있어요 족구 후 무리한 움직임으로 요추 신경이 눌렸을 수 있으니 지금은 안정이 제일 중요해요 통증이 심하거나 다리 저림, 근력 약화가 있으면 바로 병원에서 검사를 받아보는 것이 좋습니다!
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세 달째 발톱 멍 + 걸을 때마다 너무 아파요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.세달이상 통증이 지속되고 양말만 신어도 아프다면 발톱 아래 조직 염증이나 기사 가능성이 있어요 발톱 제거는 보통 국소마취로 하지만 심한 공포나 통증 민감도 있으면 수면 마취도 가능해요 대학병원 피부과나 수부외과, 일부 통증클리닉에서 수면 마취 발톱 제거 시술하는 곳 있으니 방문해보세요
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갑자기 이두운동을 하는데 덤벨을 들어올리는데 힘이 안들어가네요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갑작스럽게 힘이 안들어가고 어깨에서 소리가 난다면 근육 또는 신경 손상 가능성도 있어요 이두가 아니라 어깨나 회전근개 문제일 수도 있으니 무리하지 말고 당분간 운동을 중단하세요 정형외과에서 초음파나 mri검사를 통해 정확한 원인을 확인하는 것이 필요해요!
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오른쪽 날개뼈와 양쪽 갈비뼈 누르면 통증
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.월경전에는 호르몬 변화로 근육과 관절 통증이 예민해질 수 있어요 하지만 날개뼈와 갈비뼈 누를 때 통증이 있다면 늑간근염이나 근막통증증후군 가능성도 있습니다. 통증이 계속되거나 심해지면 정형외과, 통증의학과 방문을 하시고 정확히 진단을 받는 것이 좋아요!
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팔꿈치를 강하게 벽에 부딪혔는데 crps 가능성도 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.강한 충격 후 열감과 통증이 퍼지는 것은 일시적인 신경 자극일 가능성이 높아요 crps는 통증이 오래 지속되고 감각 이상, 부종, 피부색 변화 등이 동반될 때 의심해요 지금은 통증이 2주 이상 지속되거나 심해지면 병원에서 정밀 진단을 받는 것이 좋습니다!
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손가락 약지에 금이 가서 은색 교정기 친구를 착용하고 다니는데 나으려면 혹시 얼마나 걸릴까용??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.10대는 뼈 회복이 빨라서 약지 골절은 보통 3~6주 정도면 붙습니다 은색 교정기 착용은 뼈 고정을 도와 회복 속도를높여주는 역할을 해요 중간에 무리하지 않고 잘 보호해줌ㄴ 한 달 내외로 일상생활 복귀 가능합니다!
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