답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.틱장애는 치료가 어렵진 않지만 개인차가 크고 완치보다는 증상 완화에 중점을 둡니다. 스트레스나 피로가 심할 수록 심해지기 때문에 주변의 이해와 편안한 환경이 중요해요 행동 치료나 약물 치료로 호전될 수 있으니 억지로 참게 하기보단 전문적인 치료가 도움이 됩니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 허리 5,6번 디스크로 인한 좌골 신경통 가능성이 높아요 디스크가 신경을 누렀다 풀렸다 하면서 엉덩이 쪽으로 당기거나 배기는 통증이 번갈아 생길 수 있어요 스트레칭, 자세교정, 코어 강화가 중요하고 물리치료 외에도 운동 재활 병행하면 재발을 줄일 수 있어요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎을 세게 충격받은 후 뼈가 따끔거린다면 일시적 타박상이나 골막 자극일 수 있어요 냉찜질을 하루 2~3번 15분씩 해주고 무릎에 무리는 피하며 안정을 취해보세요 통증이 계속 심하거나 부기, 멍이 있다면 정형외과에서 엑스레이 확인을 받아보는 것이 좋아요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발톱 아래 살을 꿰맸다면 피부와 신경, 조직이 회복되는 데 6~8주 이상 걸릴 수 있어요 한 달째 뻐근하고 당기는 느낌은 회복 중 흔한 증상이지만 통증이 점점 심해지면 염증 가능성도 있어요 붓기나 열감 없고 조금씩 나아지고 있다면 2~3주 정도 더 지켜보면서 회복 경과를 보면 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨에 멍이 들었다고 해서 바로 성자안이 닫히는 것은 아닙니다 뼈에 직접적인 큰 충격이나 골절이 아닌 단순 타박상이라면 성장판엔 영향이 거의 없어요 통증이 심하거나 팔 움직임에 이상이 있다면 병원에서 확인만 받아보면 마음이 놓일 것입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손붓기와 관절 통증이 지속된다면 단순 근육 피로가 아니라 염증, 건초염, 초기 관절염일 수 있어요 적응으로 나이지는 경우도 있지만 반복되면 만성화되니 정확한 진단 후 무리한 손 사용 조절이 필요합니다 치료와 함께 스트레칭과 냉찜질, 보호대 착용 등 자가 관리도 병행해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.복숭아뼈 3군데 골절은 삼과골절로 회복에 평균 6~12주 걸려요 5월 초 통깁스 제거 후라면 5월 중순쯤 보조기 착용 하에 천천히 체중 부하 시작이 가능할 수 있어요 수술 후 뼈 유합 상태, 통증, 부기 등에 따라 다르니 재활 시 의료진 지시에 따라 점진적으로 걷기 연습을 해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.초음파와 엑스레이에서 이상이 없었어도 힘줄이나 인대 미세 손상, 건초염, 신경눌림 가능성이 있어요 검지와 중지 사이 통증이라면 첫번째 손가락 사이 근육이나 인접한 신경의 염증 압박도 의심됩니다.재방문 시 손의 정밀 진단이 가능한 전문의가 있는 병원에 가보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.멘소래담의 화한 느낌은 맨톨이나 캄파같은 성분의 피부의 수요에를 자극해서 생기는 건데요 피부 상태나 바르는 부위 혹은 같은 부위라도 민감도 에따라 그 느낌이 달리질 수 있습니다 또 잦은 사용으로 익숙해지면 느낌이 줄어들거나 무감각하게 느껴질 수도 있습니다!