답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목디스크로 인한 어지럼증과 감각 마비 증상은 신경이 압박된 신호일 수 있어 신경외과 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 체외충격파,침, 물리치료를 받고 있어도 증상이 악화된다면 mri촬영 등 정밀 검사가 필요할 수도 있습니다. 척추 교정은 개인차가 크므로 먼저 전문의 상담 후 적절한 치료 방향을 결정하는 것이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.정형외과에서 교정 수술이 가능하고 휜다리 교정을 위한 절골술 등이 있습니다. 미용 목적이라면 성형외과에서도 가능하지만 기능적인 문제가 있다면 정형외과가 적절합니다. 먼저 정형외과에서 상담받고 수술이 필요한지 교정 방법이 있는지 확인해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.한달 후 xray를 찍어도 뼈에 이상이 있으면 의사가 확인할 수 있습니다. 성인의 경우 성장판은 이미 닫혔지만 골절, 미세손상, 관절 문제 등은 여전히 확인가능합니다. 검사결과 뼈에 이상이 있으면 의사가 설명해줄 거니 걱정된다면 병원을 가보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골절이나 금이 갔을 경우 부어오름, 멍, 심한 통증, 움직이기 어려움 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 손가락을 움직일 때 심한 통증이 있거나 부기가 계속되면 골절 가능성이 있으니 xray검사를 받아보는 것이 좋습니다.단순한 타박상일 수도 있지만 증상이 심하면 병원에 가서 정확한 진단을 받아보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른쪽 신발이 더 많이 닳는 건 신체 불균형 때문일 가능성이 있습니다. 일상생활에 큰 문제는 없어도 오래 방치하면 관절, 척추에 부담이 될 수 있으니 자세교정, 스트레칭, 근력 강화를 해보는 것이 좋습니다. 팔저림도 관련이 있을 수 있으니 지속되면 병원에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 족저근막염이 재발했을 가능성이 높습니다. 특히 뒤꿈치 끝 통증과 아치 부위 당김은 전형적인 증상입니다. 지금은 걷기량을 줄이고 족저근막 스트레칭, 얼음마사지, 깔창 보강 등으로 관리 하면서 상태를 지켜보는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.맞습니다 무릎 주위 근육이 약하면 충격을 흡수하고 지탱해주는 역할을 못해서 연골에 직접적인 부담이 가게. 됩니다. 특히 대퇴사두근이 약하면 연골 손상 위험이 높아집니다 그래서 근육 강화 운동이 무릎 연골 보호에 꼭 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통증 없이 활동이 가능하다면 증상이 호전된 건 맞지만 발목 불안정성은 일시적으로 좋아졌다가 다시 재발할 수 있습니다. 관절이 잘 잡히는지 기능적인 안정성을 확인하려면 정형외과에서 스트레스 xray나 기능검사를 받아보는 것이 좋습니다! 지금 상태가 좋아도 예방 차원에서 발목 근력과 균형 운동은 계속하는 게 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎은 한 번 손상되면 회복이 어려울 수 있지만 경미한 손상은 적절한 휴식과 재활 운동으로 회복될 가능성이 높습니다. 연골이나 인대 손상이 동반되면 자연 회복이 어렵고 근력 강화와 물리치료가 필요할 수 있습니다. 무릎을 보호하려면 근력운동과 스트레칭을 꾸준히 하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.자고 일어나서 좌골신경통이 심하다면 아침에 천천히 무릎을 가슴쪽으로 당기는 스트레칭이나 골반 틀어주기 운동을 해보세요 자기 전 허리와 엉덩이 근육을 충분히 풀어주는 것도 도움이 될 수 있습니다! 한의원에서 침 치료를 받거나 도수치료를 병행하는 것도 고려해볼 만합니다!