답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.하지부동이 3cm이상이면 수술이 권장될 수 있지만 모든 경우에 필수는 아닙니다 맞춤 깔창, 보조기 착용, 재활 운동을 병행하며 경과를 지켜보는 방법도 있어요 여러 전문의 의견을 더 들어보고 신중하게 결정하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.상처부위가 검고 붉으며 열감이 있다면 염증 초기일 가능성이 있습니다. 통증이 없더라도 감염 위험이 있을 수 있으니 소독을 잘하고 경과를 지켜보는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 악화되면 병원에 내원해서 확인받는 것이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.의자의 높이나 좌판 기울기가 골반과 허리에 부담을 줘서 무의식적으로 다리를 꼬아 균형을 맞추려는 겁니다 특히 의자가 너무 낮거나 깊으면 허리가 뒤로 밀리면서 다리를 꼬고 싶은 충동이 생길 수 있습니다 몸에 맞는 의자를 선택하거나 허리 지지대를 사용하면 이런 불편함이 줄어들 것입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.신경 차단 주사는 반복적으로 맞을 수 있지만 너무 자주 맞으면 부작용 위험이 있을 수 있습니다. 효과가 없었다면 추가 주사보다는 원인 진단을 위해 정밀 검사를 받아보는 것이 좋을 수 있습니다. 다른 치료 옵션도 함께 고려해보는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.장시간 앉아 있으면 허리 근육이 약화되고 디스크 압력이 증가해 통증이 발생할 수 있습니다. 특정 자세나 활동이 통증을 유발하는 지 확인하려면 앉을 때 설때, 허리를 숙일 때 등 다양한 움직임에서 통증이 심해지는 지를 체크해보면 됩니다.허리통증 완화에는 고양이-소 스트레칭, 브릿지 운동, 허리 돌리기 스트레칭 등이 효과적이고 예빵을 위해 바른자세와 허리 지지 쿠션을 사용하고 1시간 마다 가벼운 스트레칭이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.진료비 계산서에 기재된 내용은 실제 진료 내역을 반영한 것이기 때문에 의료기관에서 임의로 수정할 수 없어 의료법상 진료 기록의 조작이나 변경은 금지되어 있다면 법적인 문제로 인해 지우는 것이 불가능해 만약 진료 내용이 잘못 기재되었다면 병원에 정정 요청을 할 수 있지만 정당한 사유 없이 삭제는 어렵다고 보면 됩니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오바이트를 하면 위산이 식도로 역류해 식도와 인후가 손상될 수 있고 위에도 자극이 가해져 염증이 생길 수 있습니다. 또 반복적인 구토는 전해질 불균형을 초래해 탈수나 신장 기능 저하로 이어질 수도 있어 만약 자주 구토한다면 소화기 문제나 다른 질환이 원인일 수 있으니 병원에서 확인해보는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.충수염 수술 후 왼쪽 갈비뼈 아래가 아픈 것은 가스가 차거나 자세 변화로 인한 근육통일 가능성이 있습니다. 복강경 수술 후에는 복부에 이산화 탄소가 남아 통증이 생길 수 있고 수술 중 자세로 인해 늑골 주변 근육이 긴장했을 수도 있습니다. 통증이 심해지거나 지속되면 병원에 문의하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 부위가 갑자기 땡기고 부어 오르는 느낌이 든다면 흉터 조직 유착, 부종 또는 무릎 내부 조직의 자극일 가능성이 있어요 특별한 통증이 없더라도 지속적으로 부종이나 불편함이 있다면 정형외과에서 검진받아 보는 것이 좋습니다. 무리한 활동을 피하고 냉찜질과 가벼운 스트레칭으로 경과를 지켜보는 것도 방법입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.땀을 줄이는 방법으로 병원에서는 다한증 치료를 받을 수 있고 한의원에서는 체질 개선을 위한 한약이나 침치료를 받을 수도 있습니다. 홈케어로는 알루미늄 클로라이드 성분이 들어간 땀 억제제를 사용하거나 스트레스 관리와 식습관 개선이 도움이 됩니다. 만약 생활에 불편할 정도라면 피부과나 내분비내과에서 상담을 받아보는 것이 좋습니다!