답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 통증 완화를 위해서는 스트레칭과 코어 강화 운동이 효과적입니다 예를 들어 고양이 소자세, 브릿지 그리고 플랭크 운동이 도움이 될 수 있습니다 또 앉거나 서 있을 때 허리를 곧게 펴고 무릎을 약간 구부린 자세를 유지하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 봉합에 사용된 스테이플러는 일반적으로 안정성을 제공하지만 장시간 서 있는 경우 압력이나 긴장으로 인해 문제가 발생할 수 있어요 8시간 이상 서있는 것은 봉합 부위에 부담을 줄 수 있고 이로 인해 스테이플러가 터질 위험이 있을 수 있습니다. 적절한 휴식과 자세 변화가 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.명치 우측의 찢어지는 듯한 통증은 복부 근육이나 인대의 긴장 또는 장기와 관련된 문제일 수 있습니다. 특정 자세에서 통증이 발생하는 것은 근육의 과도한 긴장이나 압박으로 인한 것일 수 있습니다. 평소 운동을 하지 않으면 근육이 약해져 이런 통증이 더 쉽게 발생할 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.핸드폰에 부딪혀서 코뼈에 미세골절이 생길 가능성은 있습니다. 통증이 없더라도 부풀어 오르고 붉은 증상이 지속된다면 전문의의 진료를 받아 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 골절이 아니더라도 외상으로 인해 메부리나 변형이 생길 수 있으니 주의가 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.상처가 썩어가는 느낌이 든다면 감염이 발생했을 가능성이 있습니다. 소독과 항생 연고 사용에도 불구하고 상처가 악화되면 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다 상처의 상태를 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 필요할 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.흉추의 뼈 모양이 이상하게 보인다면 과거에 골절이 있었을 가능성이 있습니다. 골절이 치유되면서 뼈의 모양이 변형될 수 있으며 이는 통증과 관련이 있을 수 있습니다. 나이가 들면서 척추 건강에 영향을 줄 수 있어 정기적인 관찰이 필요할 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄마의 쇄골 밑과 팔 부종은 과도한 사용이나 무거운 물건을 드는 것과 관련이 있을 수 있고 염증이나 근육 긴장으로 인해 발생할 수 있습니다. 갑작스러운 증상 변화가 걱정된다면 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다. 암과 같은 심각한 질환은 일반적으로 서서히 진행되므로 현재 상태가 암일 가능성은 낮아보입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄지발가락의 감각 저하와 굳은 살은 마찰로 인해 발생할 수 있으며 이는 신발의 압력이나 체중으로 인해 악화될 수 있습니다 굳은 살이 생기면 주변 신경에 압박을 가해 감각 이상을 유발할 수 있습니다. 체중관리와 적절한 신발 선택이 중요하며 증상이 지속되면 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.키가 2cm 증가한 것은 충분히 있을 수 있는 일입니다 성장판이 닫히기 직전까지는 미세하게 성장할 수 있기 때문에 자세와 운동, 영양 상태가 영향을 미칠 수 있습니다. 무릎통증과 식욕 증가가 관련이 있을 수도 있지만 다른 요인들도 함께 고려해야 하므로 전문가의 진료를 받아보는 것이 좋아요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.상처가 3주가 지나도 아물지 않고 가려움이 있다면 감염 가능이 있어 병원 방문이 필요합니다. 정형외과에서 상처 치료를 받을 수 있지만 피부과에서도 염증 여부를 확인하고 적절한 처방이 가능합니다. 통증 붓기 고름이 있다면 빠르게 치료받는 것이 좋습니다!