발목 염좌(경비인대 부음) 두 달째인데 괜찮을까요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.고려할 점이 몇가지가 있습니다 염증 회복과 재활치료, 오랜 시간 앉아 있는 것은 발목에 부담을 줄 수 있어요 현재 상태가 개선되지 않거나 통증이 계속되면 추가적인 검사를 통해 원인을 확인하는 거이 좋습니다. 지속적인 통증은 심리적으로 부담이 될 수 있으니 가능한 한 스트레스를 줄이고 회복에 집중하시길 바랍니다.
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회전근개염 진단을 받았는데 치료방법이 있나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.물리치료와 충격파 치료 모두 회전근개염 관리에 효과적일 수 있고 개인의 상태에 따라 적절한 치료 방법을 선택하는 것이 중요합니다 치료를 시작하기 전에 전문의와 상담하여 최상의 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다!
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어깨 아파서 병원에 갔는데 회전근개염이 뭔가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.회전근개염은 어깨 통증 팔을 들거나 회전할 때의 불편감 그리고 어깨의 움직임제한 등이 있습니다 치료 방법으로는 물리치료 약물, 주사 요법 등이 있고 심한 경우 수술이 필요할 수도 있습니다 증상이 지속되거나 악화된다면 전문가와 상담하는 것이 중요합니다!
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무릎에서 움직일때마다 딱딱 소리가 나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 관절에서 소리가 나는 것은 흔히 발생하는 현상입니다 여러 원인에 의해 발생할 수 있어요 일반적으로 관절의 마찰 이나 기포의 형성 관절염 부상 등 추워서 통증이 더 심해질 수 있지만 통증이 지속되거나 악화된다면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다!
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재활치료의 기준은 어느정도 잡아야하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.재활 치료의 기간은 개인의 부상 종류 정도 회복속도에 따라 다릅니다 일반적으로 재활치료는 몇 주에서 몇 개월까지 다양할 수 있습니다. 재활치료는 보통 주 2~3회 진행되며 치료 기간은 의사나 재활치료사의 판단에 따라 조정됩니다. 정확한 치료 계획과 기간으 ㄹ정하기 위해서는 전문가와 상담하는 것이 중요합니다!
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종아리 양쪽 부분 움푹 파임????????
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.일반적으로 피부가 눌리면 자국이 생길 수 있지만 일주일 이상 지속된다면 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 특히 부종 통증 색변화 등이 있으면 더욱 주의해야 합니다. 정확한 원인을 파악하기 위해 의사와 상담하시기를 권장합니다!
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자꾸 어깨가 굳은듯이 통증이 있는데 그러면 어느과를 가야하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 통증과 경직이 느껴진다면 정형외과를 방문하는 것이 좋은 선택입니다 정형외과 의사는 근골격계 문제를 전문적으로 다루기 때문에 어깨 통증의 원인을 진단하고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다. 또 물리치료나 재활치료가 필요한 경우 정형외과에서 추천해줄 수 있는 전문가와 연계될 수 있습니다.
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발목염좌 외출할일이 없는데 테이핑 방식으로 있어야하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.반깁스를 하고 있는 상황에서 발목에 이물감과 불룩한 부분이 느껴진다면 이는 부상 후 회복 과정에서 발생할 수 있는 일반적인 증상일 수 있습니다. 부상 부위가 부풀어 오르는 것은 염증이나 부종 때문일 수 있고 이는 회복 과정에서 자연스러운 현상입니다. 그러나 만약 그 부분이 점점 커지거나 통증이 심해진다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다!
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엉덩이 종기 수술 받은 부위 통증 어떻게 해야되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 2주가 지났는데 통증이 있다면 걱정이 되실 수 있습니다 수술 부위에 딱딱한 부분은 일반적으로 염증이나 조직 회복 과정에서 발생할 수 있는 정상적인 반응일 수 있습니다 하지만 지속적인 통증이 있다면 재바이 아닐지 염려가 되는 것도 이해합니다. 통증이 심해지거나 다른 증상이 동반 된다면 병원에가서 추가 검사를 받는 것이 좋습니다
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발등 안쪽 통증이 있는데 왜그럴까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발등 안쪽 통증의 원인은 여러가지가 있을 수 있습니다 무지 외반증이 있는 경우 발의 구조와 정렬이 변형되어 통증이 발생할 수 있습니다. 원인으로는 무지외반증이나 힘줄, 신경압박, 관절염, 발바닥 근막염 등의 원인으로 염증이 생길 수 있습니다. 치료법은 휴식과 냉찜질, 물리치료, 신발 교체 등으로 통증을 완화할 수 있지만 통증이 지속되거나 악화된다면 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다!
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