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답변 내역

발목 수술 후 카페인 섭취 / 음주는 언제부터 가능할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.논알콜 맥주와 디카페인 커피는 카페인 알코올이 거의 없어 회복에 큰 영향은 없습니다 현재처럼 소량 섭취는 괜찮습니다.카페인은 혈류 순환에 영향을 줄 수 있어 수술 직후나 초기 회복기엔 제한이 권장되지만 지금처럼 재활 시작 단계라면 하루 한 두잔 정도의 일반 커피도 무리 없습니다. 술은 골 유합과 조직 회복에 방햐가 될 수 있어 최소 수술 후 6~8주 까지는 피하고 이후 경과가 좋다면 가볍게 시작할 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.06
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허리 치료로 인한 신경 손상이 올 수 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.강도가 과한 신경자극치료는 드물지만 말초신경 자극과민이나 염증 유발로 일시적인 신경통 또 신경 손상 유사 증상을 유발할 수 있습니다. 2주 이상 통증이 지속된다면 단순 자극이 아니라 소신경 손상 가능성도 배제할 수 없고 근전도 검사나 신경전도 검사가 필요할 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.06
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현역군인입니다. 신체등급 4급 가능할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.양측 발목 인대 파열로 한쪽은 수술 다른쪽도 수술 예정이라면 장기적인 기능 저하나 보행 장애가 확인될 경우 신체등급 4급 가능성이 있습니다.특히 재활 후에도 관절 불안정, 운동 제한, 통증 지속 등이 있다면 평가에 반영됩니다. 단 수술만으로 4급이 보장되진 않으며 재심 신청 시 진단서 검사 자료를 통한 기능 평가가 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.06
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피부이식 후 복스니코제로 금연초 펴도 될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.피부이식 후 회복 중에는 연초뿐아니라 금연초도 삼가는 것이 좋습니다. 특히 복스니코제 등 연기를 흡입하는 형태는 혈관수축 유발 가능성이 있어 피부재생에 방해될 수 있습니다 딱지가 져도 내부 조직은 여전히 회복 중이므로 4~6주간은 연기 열 자극을 피하는 것이 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.06
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손목터널 증후군 수술 했는데 언제 무거운거 들수 있죠
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목터널 증후군 수술 후 실밥 제거 전에는 물 닿지 않게 조심해야 하고 세수할 때도 해당 부위는 랩 등으로 가볍게 감싸 보호하세요 무거운 물건은 보통 수술 후 4~6주 이후 붓기와 통증이 가라앉고 근력 회복 된 뒤 들수 있습니다. 지금은 가벼운 손 사용만 허용하고 무리하지 않도록 주의가 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.06
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손바닥을 쫙 폈을 때 이런 패인?부분이 보이는데 문제가 있는 건가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손바닥을 쫙 폈을 때 손가락 아래 부부닝 패여 보이는 것은 정상적인 손바닥 근육 윤곽일 가능성이 많습니다 하지만 양손 모두에서 패임이 심해지고 한 손에 힘이 자주 빠진다면 신경 이상 가능성도 배제할 수 없습니다.지속적 무력감 손저림이 있다면 신경근육계 검사를 받아보시는 것이 좋아요!
의료상담 / 정형외과
25.07.06
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팔꿈치 튀어나온 부분에 엄지랑 검지 사이를 박았는데 그 부분이 부어올라요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄지~검지 사이를 팔꿈치 뼈에 부딪혀 부어 오른 경우 연부조직 타박이나 인대 손상이 흔하지만 골절 가능성도 배제할 수 없습니다. 단순 타박이면 2~3일 내 부기나 통증이 가라앉고 움직임에 큰 제한이 없지만 지속적으로 붓고 아프면 엑스레이 검사 필요합니다! 골절이 있어도 비수술적 치료가 가능한 경우도 많고 위치나 정도에 따라 수술 여부 결정이 됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.06
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턱 쪽에 문제가 있는거 같아서 질문드려요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.턱에서 뚝 소리와 찌릿한 느낌은 턱관절 장애의 초기 증상일 수 있습니다. 큰 외상 없이도 관절 주변 인대나 근육 긴장, 관절 내 디스크 문제로 발생할 수있습니다. 통증이 심하지 않다면 무리한 움직임은 피하고 부드러운 스트레칭과 찜질로 관리해보세요!
의료상담 / 정형외과
25.07.06
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발목인대완전파열수술후통깁스풀고문의요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 통깁스 제거 직후엔 발목이 뻣뻣하고 부종이 있는 것은 정상이고 현재는 냉찜질로 부기 조절을 먼저 하시고 온찜질은 염증 가라앉은 후 부터 하시는 게 안전합니다. 발 들어올리기 가벼운 발목 움직이기 운동은 보조기 착용하에 통증 없는 범위내에서 천천히 진행하시고 재활치료 병행이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.06
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제 척추인데 저 주짓수나 운동 계속 해도 안전할지 봐주세요...
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추분리증이 있다면 무리한 충격이나 허리비트는 동작은 악화 위험이 있습니다. 주짓수는 허리에 부담이 커서 통증이 있거나 분리 부위에 불안정이 있으면 중단하는 것이 좋습니다.증상이 없고 근육 강화로 안정성이 확보된다면 추후 재개 가능성은 있습니다 당장은 전문의 상담 후 상태에 맞는 운동으로 대체하고 회복 후에도 허리 중심의 웨이트나 고강도 운동은 피하는 방향이 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.06
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