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답변 내역

발목 삼과골절 수술 후 두번째 발가락 통증(둘째 발가락과 발 연결되는 부분)
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 회복기 중 발을 디딘 상태에서 갑자기 통증과 부종이 발생했다면 족지 관절의 염좌, 또 피로골절 가능성이 있습니다 엑스레이로는 초기 미세 골절이나 연부조직 손상이 잘 안보일 수 있습니다.걷는 동안 체중 부하가 특정 발가락에 몰리면서 무리가 갔을 가능성이 크고 신경 자극도 동반될 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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사진이 잘나와서 질문 다시 드립니다. 직장에서 유리깨진거 치우다가 생긴 통증입니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.미세 유리 파편이 피부속에 박혔거나 연부조직 손상 가능성이 있습니다 출혈이나 상처가 없어도 푳치 아래 신경 말단 자극으로 통증이 지속될 수 있습니다 조직 내 유리 조각이 남아 있으면 감염이나 만성 통증으로 이어질 수 있으니 조기 확인이 필요합니다 통증이 지속된다면 외과나 정형외과에서 엑스레이 또 초음파로 이물 여부 확인을 권장드립니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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어디 병원을 가야할까요.? 증상도 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통증이 있고 항생제에 반응한 것으로 보아 세균성 염증 가능성이 높습니다. 내성발톱이 원인이라면 피부과 또 외과 진료가 적절하고 발톱 연조직염도 의심해볼 수 있습니다.부기 발적, 고름, 열감이 동반된다면 정형외과보다는 피부과 또 외과 방문이 우선입니다! 정확한 원인을 파악하기 위해 조기 진료 후 필요하면 배농이나 발톱 교정 치료가 필요할 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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허리디스크 하지상방통에 발목위 정강이뼈 옆쪽으로
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리디스크로 인한 신경압바깅 하지 근육 경련에 영향을 줄 수 있습니다. 종아리 스트레칭, 종아리 마사지, 무릎 굽혔다펴는 운동이 경련 완화에 도움이 됩니다.저녁에 마그네슘 보충제나 칼슘 비타민D 복합제 복용이 경련 예방에 효과적일 수 있습니다. 심한 경우엔 신경과 또 재활의학과 진료 후 약물 치료를 병행하는 것을 권장합니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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머리와 목 사이 상처 봉합 7일 후(봉합사 풀기전) 바다 입수가능여부
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.봉합사 제거 전에는 바닷물 접촉은 감염 위험이 높아 권장되지 않습니다. 바닷물에는 세균과 불순물이 많아 상처 염증이나 지연 치유를 유발할 수 있습니다.방수 밴드를 붙여도 완벽한 차단이 어렵고 물이 스며들수 있어 여전히 위험합니다! 가능하다면 봉합사 제거 후 피부가 아물 때까지 입수는 피하는 것이 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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아킬레스건 재파열 되고 6개월이 지났습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.아킬레스건 재파열 후 회복을 위해서는 도수치료와 재활이 매우 중요하니 가까운 지역에서 전문 재활의학과나 정형외과 병원을 찾아보세요! 병원 선택시에 도수치료 경력과 환자 후기 전문 장비 보유 여부를 참고하는 것이 도움이 됩니다! 가능하면 초기에는 수술한 병원과 상담하고 치료 계획을 공유하는 것도 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.25
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녹슨 못에 찔렸는데 파상풍주사 질문드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.파상풍 예방 주사는 보통 5~10년간 효과가 있으니 1년도 안된 최근 주사라면 어느 정도 예방 효과가 있습니다 하지만 녹슨 못에 찔렸다면 감염 위험이 있으니 상처를 깨끗이 씻은 후 열이나 붓기 같은 이상 증상이 생기면 병원 방문이 필요합니다!주사가 최근이라도 증상이 있으면 즉시 진료를 받는 것이 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.25
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손목인대파열 낫지가 않는데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.인대 파열은 부목과 통깁스 고정 후에도 완전회복까지 시간이 오래 걸릴 수 있어 통증이 지속될 수 있어요 손목 움직임이 많았다면 회복이 늦어질 수 있으니 현재 상태에 맞는 재활치료와 근력 강화가 필요합니다.통증이 심하거나 기능 제한이 계속되면 정형외과에서 추가 영상검사 및 필요하면 수술 여부를 재평가합니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.25
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뛰다가 다리 근육에 무리가 가서 다리 근육이 아픈데 어떡하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.2일 내에 근육통 완화를 위해 충분한 휴식과 함께 냉찜질로 초기 염증을 줄여주세요! 통증이 좀 가라앉으면 온찜질과 가벼운 스트레칭으로 혈액순환을 촉진하세요! 마사지나 폼롤러로 근육을 부드럽게 풀어주면 회복에 도움이 됩니다! 무리한 운동은 피하시고 물 충분히 섭취하고 영양 섭취도 신경 쓰세요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.25
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일을 그만둘지 고민입니다 어떻게하죠?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목디스크로 인한 통증과 무기력함이 심할 때는 가벼운 목 스트레칭과 걷기 같은 저강도 운동이 도움이 됩니다. 오래 앉아만 있지말고 30분마다 일어나서 몸과 목을 부드럽게 움직여 주세요! 통증이 심할 때는 온찜질로 근육 이완을 돕고 필요하면 진통제 복용도 고려하세요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.25
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