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의료상담
왼쪽팔에 힘이 안들어가는데 문제가 있는걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼팔만 반복 움직일 때 저림과 통증이 생긴다면 목에서 내려오는 신경 압박이나 팔의 신경 눌림 가능성이 있습니다 오른쪽은 괜찮은데 왼쪽만 그렇다면 자세 불균형, 근육 긴장, 신경눌림 등이 원인일 수 있습니다. 가끔씩이라도 반복된다면 정형외과나 신경과 진료로 원인을 확인해보는 것이 좋습니다!
의료상담 /
정형외과
25.06.25
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허리디스크 치료방법 궁금합니다….
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통증이 많이 줄고 움직임에 큰 문제가 없다면 당분간 비수술 보존 치료를 지속해도 괜찮습니다. 다만 아직 남아 있는 증상이 있다면 정기적인 병원 진료로 신경 손상 여부는 꼭 확인해야 합니다. 러닝은 충격이 큰 운동이라 속보나 자전거 같은 저충격 유산소 운동이 더 안전합니다!
의료상담 /
재활·물리치료
25.06.25
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무릎에 손목과 전완부분의 뼈를 박았는데
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목과 전완으로 무릎을 세게 부딪혔다고 해도 손목에 움직임 제한이나 심한 통증이 없다면 골절 가능성은 낮습니다/. 단 뜨끈한 느낌이 들고 멍이나 붓기가 생긴다면 뼈보다는 연부조직 손상 가능성이 있습니다. 통증이 며칠 내에 점점 줄어들면 큰 문제는 없지만 통증이 심해지거나 지속된다면 엑스레이 검사가 필요합니다!
의료상담 /
정형외과
25.06.25
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지금 이런 발톱상태가 괜찮은걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.물집이 터지고 피가 난 뒤 현재 딱지가 생기고 붉은 기운이 약간 남아 있다면 회복 중일 가능성이 높습니다 통증이 심하지 않고 점점 덜 붓고 있다면 잘 낫고 있는 상태입니다 하지만 고름이 다시 생기거나 열감, 심한 붓기, 통증이 지속된다면 재감염 가능성이 있어 병원에 재진이 필요합니다!
의료상담 /
정형외과
25.06.25
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허리 디스크 mri 판독 부탁 드립니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.근력저하와 발등 들기 어려움은 신경손상의 신호로 수술이 권장되는 상태입니다. 통증이 줄어든 것은 긍정적이지만 운동 신경 증상은 자연 회복이 어려울 수 있습니다. 짧은 기간 내 근력 회복이 보이면 비수술 치료를 시도해볼 수 있으나 주의 깊은 관찰이 필요합니다. 지금 상태라면 신경 손상 막기 위해 수술을 심각하게 고려해야 합니다!
의료상담 /
정형외과
25.06.25
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엄지발가락 옆에 부었어요. 치료해야 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.신발이 딱 맞으면 발 옆부분에 압박이 가해져 붓기와 염증이 생길 수 있습니다 과도한 보행과 마찰로 굳은살과 함께 부종 통증이 나타날 수 있으니 신발 사이즈 조절 필요합니다.붓기 지속되거나 통증이 심하면 정형외과나 족부 전문 진료를 권장합니다. 발마사지와 충분한 휴식으로 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다!
의료상담 /
정형외과
25.06.24
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오래서있고 난 후 엄지발가락 저림증상
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.서서 오래 걸으면 족저근막염이나 신경 압박으로 발가락 저림이 생길 수 있습니다. 혈액순환 문제일 수도 있으나 지속되면 신경 손상 의심해야 합니다. 휴식과 스트레칭으로 경과를 관찰하되 증상 악화 시 정형외과나 신경과 진료를 권장합니다. 초기에는 자연 호전이 가능하지만 장기간 방치하지 않는 것이 중요합니다!
의료상담 /
정형외과
25.06.24
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발목 제대로 접질렀는데 2도염좌일까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.접질림 후 즉각적 붓기와 절둑임은 2도 염좌 가능성이 큽니다 1도는 경미한 통증과 붓기가 적고 정상 보행이 가능한 경우입니다. 소염진통제 복용과 함께 초기에는 얼음찜질, 압박 붕대, 고위 유지가 중요하고 물리치료는 붓기 감소 후 시작을 권장합니다!
의료상담 /
정형외과
25.06.24
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평발 깔창이 효과 있을까요? 있다면 추천해주세요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.평발로 인한 체중 분산 이상이 허리 일자허리 통증 악화에 영향을 줄 수 있어 교정깔창 착용을 추천합니다. 맞춤형 깔창이 자세 교정과 충격 완화에 가장 효과적입니다. 허리 통증이 심하면 정형외과 진료로 원인 진단 및 치료 계획을 수립이 필요합니다. 러닝은 충격이 커 허리 부담될 수 있어 저강도 걷기나 수영부터 시작하고 헬스나 전문가 지도 하에 하는 것이 안전합니다!
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정형외과
25.06.24
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정형외과 약 복용 후 진통제 복용해도 될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.퇴원 후 통증과 붓기는 수술 후 정상 범위나 심하면 담당 의사와 상담 필요합니다 일반 진통제는 현재 복용 중인 약과 상호작용 적어서 보통 복용 가능하나 약사와 확인하세요!진통제 복용 간격은 보통 4~6시간 권장하고 너무 잦은 복용은 피해야 합니다 통증이 심해 잠을 못이루면 의료진과 상담해서 추가 처방이나 조정을 받는 것이 안전합니다!
의료상담 /
정형외과
25.06.24
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