고밀도 콜레스테롤HDL은 좋은 콜레스테롤인가요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.흔히 저밀도콜레스테롤 LDL은 나쁜콜레스테롤로,고밀도콜레스테롤HDL은 좋은콜레스테롤로 알려져 있습니다.검진결과로 추측컨데 고지혈증과 같은건 없으실것 같네요.꾸준히 운동하고 잘 관리하십시오.
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혈압을 조절하기위한 방법은 무엇이있나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 고혈압 진단기준은 수축기 140, 이완기 90 이상인 경우입니다.고혈압을 진단 받으시면 반드시 약물치료를 시작하시길 권유드립니다. 고혈압은 각종 성인병 및 합병증을 일으키는 질환입니다.먼저 체중감량, 규칙적인 운동을 통해 혈압을 낮출 수 있으며 약물치료를 함께 병행하면 효과를 볼수 있습니다.그 이후 혈압이 어느정도 정상화되면 조심스럽게 약물 중단을 시작할 수도 있으니 평생 약을 먹어야 한다는 것은 잘못된 상식입니다.
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의자에 앉는게 힘든데 왜 그런걸까요??
안녕하세요. 김경태 의사입니다.의자에 닿는 부위가 그렇다면 엉덩이의 점액낭염을 의심해볼수 있습니다.질문 내용만으로는 정확한 진단을 내릴수가 없습니다. 진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다. 이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.
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골다공증을 예방할수 있는 방법에는 무엇이있나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.칼슘과 비타민d를 꾸준히 섭취하시고 규칙적인 운동을 해주셔야합니다.나이가 들면서 골밀도 수치는 점차적으로 낮아지므로주기적으로 골밀도 검사를 해서 골다공증 기준이 된다면 약제를 시작해야 합니다.
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다리 혈관 울긋불긋, 발등 감각 무딘 증상이 있습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.정맥이 얼키설키 엮인것처럼 사진과 같이 보이는것은 정상입니다.호소하는 증상은 지간신경종으로 의심됩니다.질문 내용만으로는 정확한 진단을 내릴수가 없습니다. 진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다. 이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.
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아직 10대인데 혹시 탈모증상인가요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.탈모처럼 사진상으론 보이진 않습니다. 해당부위는 머리의 가르마가 있는부위입니다.질문 내용만으로는 정확한 진단을 내릴수가 없습니다. 진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다. 이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.
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요추염좌이후 통증문의및 치료방법
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 초기엔 통증에 집중해서 약제, 주사치료를 집중적으로 하고추후에는 근육운동을 해줘야 합니다.허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다.
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너무 많이 걸어도 허리에 좋지 않은가요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.너무 무리한 걸음은 코어근육에 부담을 주게 됩니다.허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다.
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생리 끝나고 질내사정, 임신 가능성이 있을까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.가능성은 낮겠지만 0%라고는 말을 할수가 없습니다. 임신의 가능성은 항상 존재합니다.. 여러가지 피임법을 같이 활용하는것이 좀더 안전하겠습니다.
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코로나 확진 10일차 , 코와 목은 더 안 좋습니다
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 격리해제 되셨으니 병원 방문해보세요.대부분 후유증을 남기지 않고 회복되어 일상생활 복귀에 큰 무리가 없습니다. 중증으로 진행한 환자의 경우 폐렴의 정도, 이외의 전신장기 침범 여부에 따라서 후유증이 다양합니다.일반적으로 후각, 미각 소실 및 만성 기침이 흔한 후유증입니다. 보통 2~3주 후에 호전되는 경향을 보입니다.
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