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요즘 충분히 자고 일어나도 피곤한 이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면무호흡이 있을 수 있습니다. 코골이는 심하지 않은지 비만이 있지는 않은지 확인해보세요.낮에 식사 후에 졸린증상을 보인다면 식곤증일 가능성도 있습니다.규칙적인 운동을 하고 규칙적인 수면습관을 가지시길 바랍니다. 이후에도 증상이 지속된다면 수면단원검사를 받아보시기 바랍니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.05.05
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발바닥 근육 경련? 어떻게하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.앉은 자리에서 아픈 발을 반대쪽 무릎 위에 올려 놓고 아픈 발과 같은 쪽의 손으로 발가락 부위를 감아 발등 쪽으로 천천히 올리면서 발바닥의 근막이 단단하게 스트레칭 되는 것을 느끼면 됩니다.
의료상담 /
정형외과
21.05.05
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몸이 가려워서 손으로 많이 긁어 피부에 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아토피 피부염을 앓고 계신것 같습니다.적극적인 약물 치료가 필요해 보입니다.가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
의료상담 /
피부과
21.05.05
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수근골 분쇄골절 수술이후 가동성 문제
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.골절로 인해 관절부위가 망가졌다면 운동에 제한이 생깁니다.이는 관절염으로 인한것이고 추후 관절염은 진행하는 것이 대부분입니다.85%도 높은 수치인것 같습니다.좌절하지 마시고 꾸준한 운동만이 해결책입니다.
의료상담 /
정형외과
21.05.05
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자고일어나면 목따가움 증상 이유가 궁금해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면환경이 너무 건조해서 발생하는 증상입니다.가습기로 충분한 습도를 유지하는 것이 목건강을 위해서 도움이 됩니다.공기청정기도 수면환경에 두시고 공기 정화에 신경쓰면 도움이 됩니다.
의료상담 /
이비인후과
21.05.05
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운동하고 난 후 발목통증 생기는 이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목을 자주 접지르거나 붓는 증상을 보인다면만성불안정성을 의심해보아야합니다.가까운 정형외과 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
의료상담 /
정형외과
21.05.05
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기침 할 때마다 허리가 아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기침을 할때 복근부터 흉근, 척추근 모든 근육에 힘이 가해지게 됩니다.아마 평소 허리 근육이 부족해서 기침으로 인해 나타나는 근육통 같습니다.운동 하여 건강 관리하시기바랍니다.
의료상담 /
이비인후과
21.05.05
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술을마시면 해독이잘안되고 블랙아웃현상도잘일어나는데 이건좋아질수없는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사람마다 알코올 분해 효소의 정도가 모두 다르기 때문에주량이 결정납니다.음주 할때 필름이 끊긴다면 이는 위험신호입니다.주량을 반드시 조절해서 건강 챙기시기 바랍니다..
의료상담 /
기타 의료상담
21.05.05
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유제품 많이 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유제품 섭취를 과다하게 한다고 해서 건강에 큰 영향을 미치진 않습니다.유제품 외에 다른 영양성분들도 충분히 섭취하여 균형적인 식사만 유지하시면 괜찮을것으로 보입니다...
의료상담 /
기타 의료상담
21.05.05
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어쩔때 그냥 갑자기 머리가 아픕니다 왜 그런걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.명확한 원인 없이 한쪽 머리가 쑤시듯 아프면 편두통을 의심해봐야 합니다. 갑작스러운 신체내부 또는 외부환경의 변화에 뇌신경과 혈관계통이 비정상적인 반응을 보여서 통증이 발생한다고 추정하고 있습니다. 특징적으로 시야가 어두워지거나 반짝임, 오심, 소화불량 등의 다른 증상과 함께 동반될 수 있습니다.대표적인 것들이 강한 소음, 강렬한 냄새, 번쩍이는 불빛, 식사를 건너뛰는 경우, 스트레스, 치즈, 초콜릿, 알코올 등이 있습니다.이런 유발 인자를 파악하셔서 피하시길 바랍니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.05.05
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