답변 내역
- 팔에 뭐가 났는데 이개 뭔가요? 모낭염일까요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다팔에 생긴 병변이 한 달 넘게 지속되면서 붓고 가라앉기를 반복한다면, 만성 모낭염, 피지낭종(표피낭종), 또는 염증성 피부 질환(결절성 여드름, 주사 등)일 가능성이 있습니다. 일반적인 모낭염이라면 짜면 고름이 나오지만, 내부에 피지나 염증 물질이 갇혀 있다면 짜도 나오지 않고 염증만 심해질 수 있어요반복적으로 붓고 가라앉는다면 자꾸 만지거나 짜지 말고, 온찜질(염증 완화), 소독, 피부 보호를 해주는 것이 좋습니다.하지만 크기가 커지거나 통증이 심해지거나, 지속적으로 재발한다면 피부과에서 정확한 진단을 받고 필요하면 배농(고름 제거)이나 약물 치료(항생제, 소염제)를 고려하는 것이 좋을 듯 해요의료상담 / 피부과25.04.025.01명 평가00
- 엄지손가락이 계속 벗겨져서 지금 9개월째 예여안녕하세요. 김수비 의사입니다.엄지손가락 피부가 9개월 동안 반복적으로 벗겨지고 손톱 색도 거무스름하다면, 만성 습진, 손톱 주위 염증(조갑주위염), 무좀 등을 의심해볼 수 있습니다. 특히 피부가 계속 각질처럼 벗겨지고 노란빛을 띠며, 손톱까지 변색되었다면 진균 감염(곰팡이) 가능성도 고려해야 해요 . 반복적인 자극이나 습한 환경이 원인이 될 수 있으며, 영양 부족(특히 철분, 아연)도 영향을 줄 수 있구요자꾸 뜯으면 상태가 더 악화될 수 있으므로, 손을 보습(유분 많은 크림, 바셀린), 보호(면장갑 착용), 자극 최소화하는 것이 중요합니다. 하지만 9개월 동안 지속되었다면 단순한 건조증이 아니라 다른 피부 질환일 가능성이 높으므로, 피부과에서 정확한 진단을 받고 약물 치료(항진균제, 스테로이드 연고 등)를 고려하는 것이 좋습니다.의료상담 / 피부과25.04.0210
- 정말 감사해요100
- 입안 물집 같은자리에 계속 나요ㅠㅠㅠ안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다입안 같은 자리에 반복적으로 물집이나 염증이 생긴다면, 구내염(아프타성 구내염)이나 구강 점막의 만성 자극(치아나 틀니에 의한 마찰)이 원인일 가능성이 큽니다. 특히 물집이 생겼다가 사라지기를 반복한다면 면역력 저하, 영양 부족(비타민 B, 철분), 또는 스트레스가 영향을 줄 수도 있구요하지만 같은 부위에 오랜 기간 지속되거나, 크기가 점점 커지거나, 통증 없이 단단한 덩어리처럼 느껴진다면 정확한 진단이 필요합니다. 구강암 가능성은 낮지만, 2주 이상 낫지 않거나 반복되면 (그리고 반복되고 있죠 이 경우에) 치과 또는 이비인후과에서 검진을 받아보는 것이 좋을 듯 해요. 병원 진료 보시길 바랍니다의료상담 / 신경과·신경외과25.04.0200
- 여드름 상처로 인한 착색, 레이저로 지울 수 있나요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.여드름 상처로 인한 색소 침착(착색)은 레이저 치료로 개선이 가능합니다. 특히 피코 레이저, IPL(Intense Pulsed Light), 레이저 토닝 같은 시술이 멜라닌 색소를 감소시켜 어두운 착색을 밝게 만드는 데 효과적이죠. 하지만 피부 상태에 따라 적절한 치료법이 다를 수 있으므로, 정확한 진단 후 맞춤 치료를 받는 것이 중요해요레이저 외에도 미백 연고(하이드로퀴논, 나이아신아마이드), 화학적 필링(AHA, BHA), 비타민 C 치료 등도 색소 침착 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 또, 피부 재생을 돕는 트레티노인(레티놀) 연고나 미세침(더마스탬프, MTS) 시술도 병행하면 효과를 높일 수 있구요하지만 치료 후에도 자외선 차단이 필수적이며, 색소 침착이 더 심해지는 것을 막기 위해 강한 자극(짜기, 뜯기)을 피하는 것이 중요합니다.우선 피부과 진료 및 상담을 통해 본인의 피부 상태에 맞는 최적의 치료법을 찾는 것이 가장 좋은 방법입니다.의료상담 / 피부과25.04.0200
- 임상운동학 공부 중 질문이 있습니다. (지레의 유형)안녕하세요. 김수비 의사입니다.지레의 유형을 판단할 때는 힘점(작용점), 받침점(회전축), 저항점(무게 중심이나 저항이 걸리는 위치)을 기준으로 구분합니다.Shoulder 180도 flexion(어깨 완전 굴곡)과 elbow 90도 flexion(팔꿈치 90도 굽힘) 자세에서는 어깨 관절이 주요 회전축(받침점)이며, 팔과 손의 무게(또는 외부 저항)가 저항점, 삼각근이 힘을 가하는 위치가 힘점이 됩니다. 이 경우 3형 지레(저항점이 힘점보다 회전축에 더 가까운 형태)로 분류됩니다. 즉, 삼각근이 어깨 관절을 축으로 힘을 가하며 팔을 들어 올리는 과정이므로, 일반적인 3형 지레의 특징을 따르게 되는거죠의료상담 / 재활·물리치료25.04.0200
- 팔뚝에 이런게 생겼는데 통증은 없고 뭘까요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다팔뚝에 통증 없이 몇 달 동안 크기 변화가 없는 울퉁불퉁한 색소침착이 있다면, 과거에 짜면서 생긴 염증 후 색소침착이나 피부 섬유종(dermatofibroma)일 가능성이 있습니다. 피부 섬유종은 피부 아래 단단하게 만져지는 작은 결절 형태로, 눌러도 통증이 없고 시간이 지나도 크게 변화하지 않는 특징이 있어요다만, 피부 표면이 거칠거나 점점 커지는 경우, 또는 가려움증이 동반된다면 다른 피부 질환일 수도 있으므로 피부과에서 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 특히 고지혈증 약을 복용 중이라면 피부에 작은 혹이나 반점이 생길 가능성도 있으니, 진료를 통해 적절한 관리 방법을 확인하는 것이 안전합니다의료상담 / 피부과25.04.025.01명 평가00
- 성대결절이 오게 되면 치료법은 따로 없는건가요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.성대결절은 성대의 과도한 사용이나 무리한 발성 습관으로 인해 성대 점막에 굳은살이 생기는 질환입니다. 하지만 이는 반드시 가수 활동의 끝을 의미하는 것은 아닙니다. 초기라면 충분한 휴식과 발성 습관 교정만으로도 호전될 수 있으며, 대부분의 경우 적절한 치료를 받으면 다시 정상적인 발성이 가능해요치료 방법으로는 먼저 성대 휴식과 발성 치료가 권장됩니다. 말하는 양을 줄이고, 성대에 무리를 주지 않는 발성법을 배우는 것이 중요합니다. 필요에 따라 약물 치료(소염제, 스테로이드)나 습도 조절 등의 보조 요법도 시행 해 보시구요. 만약 결절이 심하거나 오래된 경우에는 레이저 치료나 미세수술을 고려할 수 있지만, 수술 후에도 올바른 발성 습관을 유지하지 않으면 재발할 가능성이 높습니다.따라서 성대결절 증상이 나타난다면 조기에 이비인후과나 성대 전문 클리닉을 방문하는 것이 좋습니다. 특히 가수나 성대를 많이 쓰는 직업이라면 발성 교정과 철저한 관리가 필수이며, 무리한 사용을 피하면서 점진적으로 회복하는 것이 중요해요의료상담 / 이비인후과25.04.0200
- 점같이 보이는게 편평사마귀인지 궁금합니다안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다편평사마귀는 보통 살색 또는 약간 갈색을 띠며, 표면이 매끈하고 살짝 튀어나온 형태로 나타납니다. 특히 여러 개가 무리지어 생기는 경우가 많고, 손등, 팔, 얼굴 등에 잘 발생합니다. 반면 일반 점은 경계가 뚜렷하고 표면이 매끄럽거나 거친 경우가 있으며, 크기 변화가 거의 없어요현재 증상만으로 편평사마귀인지 확실하게 판단하기는 어렵지만, 만졌을 때 일반 점보다 약간 튀어나온 느낌이 들고 여러 개가 생겼다면 가능성이 있을 수 있습니다. 빠르게 번지거나 개수가 늘어난다면 피부과 진료를 받아 정확한 진단을 받는 것이 좋아요의료상담 / 피부과25.04.0200
- 알콜솜 없어서 다른걸로 지혈하게될때안녕하세요. 김수비 의사입니다.두 가지 방법 모두 권장되지 않지만, 굳이 하나를 선택해야 한다면 두루마리 휴지가 그나마 나은 선택입니다. 이유는 소주는 알코올 농도가 낮아 살균 효과가 미미할 뿐만 아니라, 오히려 상처에 자극을 줄 수 있기 때문입니다. 또한, 향료나 기타 첨가물이 포함되어 있어 감염 위험을 높일 수도 있어요반면 두루마리 휴지는 깨끗한 상태라면 물리적으로 지혈을 돕는 역할을 할 수 있습니다. 다만 먼지나 이물질이 묻을 가능성이 있으므로, 가능하면 깨끗한 거즈나 티슈를 사용하는 것이 더 좋습니다. 이후에는 가급적 빨리 소독과 치료를 받는 것이 안전합니다의료상담 / 기타 의료상담25.04.0200
- 저녁형 인간인데 야간 고정이 건강에 안좋나요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.밤에 활동하고 낮에 자는 야간 생활 패턴이 본인에게 더 잘 맞는다면, 반드시 건강에 해롭다고 단정할 수는 없습니다. 다만, 장기적으로 생체리듬(서카디안 리듬)과 호르몬 분비의 변화로 인해 건강에 영향을 줄 가능성은 있어요. 연구에 따르면, 야간 근무자가 수면 장애, 면역력 저하, 심혈관 질환, 일부 암(특히 유방암, 대장암)의 위험이 증가할 가능성이 있다고 알려져 있습니다. 하지만 모든 사람이 동일하게 영향을 받는 것은 아니며, 개인 차이가 크죠야간 생활을 하더라도 비타민 D 보충제 섭취, 규칙적인 식사와 운동, 일정한 수면 시간 유지 등을 실천하면 건강을 어느 정도 유지할 수 있습니다. 특히, 햇빛을 전혀 못 보면 멜라토닌 분비가 불규칙해지고 기분 조절에도 영향을 줄 수 있으므로, 주말에라도 햇빛을 일부러 쬐는 것이 좋아요. 또한, 카페인 섭취 조절, 일정한 수면 환경 유지(암막커튼, 안대, 백색소음 등), 균형 잡힌 영양 섭취 등을 병행하면 야간 근무로 인한 부정적인 영향을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다의료상담 / 기타 의료상담25.04.025.01명 평가00