답변 내역
- 사타구니 연조직염으로 두달전쯤 고생했었는데안녕하세요. 김수비 의사입니다.연조직염이 반복적으로 발생하는 경우, 당뇨 등의 기저질환이 원인이 될 가능성이 있습니다. 피로와 수면 부족이 면역력을 저하시켜 염증을 악화시킬 수는 있지만, 근본적인 원인은 혈당 조절 문제일 수도 있으므로 의사의 권유대로 혈당 검사를 받아보는 것이 좋을 듯 해요또한, 재발을 방지하려면 위생 관리에 신경 쓰고 면역력을 유지하는 것이 중요합니다. 충분한 휴식을 취하고, 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동으로 건강을 관리하는 것이 도움이 될 수 있죠특히 사타구니 부위는 습기가 많아 세균 번식이 쉬우므로 청결을 유지하는 것이 중요합니다. 만약 앞으로도 반복적으로 염증이 생긴다면, 면역력 저하나 다른 기저질환 여부도 함께 확인해보는 것이 좋을 듯 해요의료상담 / 피부과25.03.315.01명 평가10
- 정말 감사해요100
- 앞머리 머리카락 심하게 휘어지는게 있는데 뭔가요 ?안녕하세요. 김수비 의사입니다.앞머리 특정 부분만 심하게 휘어진다면, 모발의 성장 방향, 모발 조직의 변화, 외부 환경 요인 등이 원인일 수 있습니다. 특히 습관적으로 특정 방향으로 머리를 넘기거나, 수면 중 머리가 눌리는 경우, 해당 부위의 모낭이 영향을 받아 머리카락이 휘어질 수 있어요. 또한, 열 손상(드라이기, 고데기)이나 영양 부족으로 인해 특정 부분의 모발 조직이 약해지면서 휠 수도 있구요이러한 현상을 완화하려면 드라이할 때 해당 부분을 반대 방향으로 말리거나, 롤 브러시를 활용해 펴주는 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 만약 시간이 지나도 계속 같은 부위가 심하게 휜다면, 미용실에서 상담을 받아보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 파마로 고칠수 있어요의료상담 / 피부과25.03.3100
- 경구피임약 복용 후 임신가능성 있을까요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.경구피임약을 1년 이상 꾸준히 복용하다가 3/21에 중단했다면, 몸에서 피임 효과가 점차 사라지는 과정에 있습니다. 하지만 3/23~3/26에 출혈(생리)이 있었다면 이는 약을 중단하면서 나타난 소퇴 출혈일 가능성이 크며, 이 경우 배란은 아직 재개되지 않았을 가능성이 높아 보여요즉, 배란일이 아닐 가능성이 높아 임신 확률은 상대적으로 낮습니다.그러나 개인차가 있고, 배란이 예상보다 빠르게 돌아올 수도 있기 때문에 100% 안전하다고 보기는 어렵습니다. 만약 확실한 피임을 원한다면, 관계 후 72시간 이내에 사후피임약을 복용하는 것이 안전한 선택일 수 있습니다. 다만, 사후피임약은 호르몬 변화를 일으켜 생리 주기가 불규칙해질 수 있으므로, 산부인과 의사와 상담 후 이를 고려하여 결정하는 것이 좋을 듯 합니다의료상담 / 산부인과25.03.3100
- 편두통이 심하면 뒷목도 뻣뻣해지나요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.편두통이 심할 때 뒷목이 뻣뻣해지거나 땡기는 느낌이 나는 것은 꽤 흔한 증상입니다. 편두통은 두통뿐만 아니라 목, 어깨, 턱 등에 긴장과 통증을 유발할 수 있어요. 머리의 통증이 심할 때 목 근육에 불편함이나 뻣뻣함이 동반될 수 있으며, 목 근육이 긴장하거나 경직되어 뒷목에 통증을 느끼는 경우가 많습니다.이러한 증상은 편두통의 일종의 연관 증상으로 발생할 수 있으며, 대부분은 편두통이 가라앉으면 함께 호전됩니다. 다만, 편두통이 자주 발생하거나 증상이 오래 지속된다면 진료 보시고 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋을 듯 해요의료상담 / 신경과·신경외과25.03.315.01명 평가10
- 마음에 쏙!100
- 운동할 때 보호대 착용 계속 해도 괜찮나요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.손목보호대나 팔꿈치보호대 같은 보호대를 착용하고 운동을 하는 것은 일반적으로 안전을 위한 좋은 선택이 될 수 있습니다. 특히 고중량 운동을 할 때 관절이나 인대, 힘줄에 부담을 줄여주기 때문에 부상을 예방하는 데 도움이 될 수 있어요. 다만, 보호대 착용에 대한 우려도 있듯이, 보호대만 의존하여 운동을 계속하다 보면, 실제로 근육을 강화하고 관절을 적절히 사용하는 법을 배울 기회를 놓칠 수 있습니다. 이로 인해 장기적으로 인대나 관절이 강화되지 않아 부상의 위험이 커질 수 있어요따라서, 보호대를 착용하는 것이 좋지만, 이를 장기적으로 계속 의존하는 것은 피하는 것이 좋습니다. 무게를 늘리거나 고강도 운동을 할 때 보호대 착용을 하되, 나중에는 점진적으로 보호대 의존도를 줄여가며 근육과 인대를 강화하는 방향으로 운동하는 것이 중요해요 또한, 운동 전후 충분한 스트레칭과 준비운동, 마무리 운동을 통해 부상을 예방하는 것도 중요하구요의료상담 / 정형외과25.03.315.01명 평가00
- 제 증상이 뭔지 모르겠어요 도와주세요안녕하세요. 김수비 의사입니다.여러 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 내성발톱(혹은 삔발톱)으로, 발톱이 피부를 파고 들어가 염증을 일으키고 통증과 붓기를 유발할 수 있습니다. 내성발톱은 자주 발톱을 너무 짧게 자르거나 꽉 끼는 신발을 신고 다닐 때 발생하기도 하죠. 그러나 만약 발톱을 잘랐음에도 불구하고 통증이 계속된다면 다른 원인도 고려할 필요가 있어 보여요당뇨가 있을 경우, 감염이나 혈액순환 장애로 인해 통증이 심해질 수 있기 때문에, 당뇨가 원인일 수도 있습니다. 또한 발가락의 통증이 다른 신경학적인 문제나 혈액순환 문제에서 비롯될 수도 있으므로, 증상이 지속되거나 심해지면 꼭 내과나 당뇨 전문 병원에 가셔서 정확한 진단을 받는 것이 좋을 듯 해요또한 발톱과 관련된 문제라면 정형외과나 피부과에서 상담을 받아보시는 것도 도움이 될 수 있구요의료상담 / 기타 의료상담25.03.3100
- 짧으면 5~10분에 한번씩, 늦으면 1시간~4시간에 한번씩 가슴쪽 살짝 쪼인 찌릿한 통증이 생겼다가 없어집니다. 심장에 문제가 있는건가요??안녕하세요. 김수비 의사입니다.말씀하신 증상은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 심장 문제일 수도 있지만, 반드시 심장에 문제가 있는 것은 아닙니다. 심장에 관련된 통증은 보통 지속적이고 압박감이 있으며, 팔, 턱, 목 등 다른 부위로도 퍼질 수 있어요. 방사통이요그러나 가슴의 찌릿한 통증이 간헐적으로 발생하고, 짧은 시간 안에 사라진다면 심장보다는 다른 원인일 가능성이 높습니다. 예를 들어, 근육이나 갈비뼈 문제, 소화 불량(위장 질환)이나 스트레스, 불안감 등이 가슴 통증을 유발할 수 있어요그럼에도 불구하고 가슴 통증이 계속되거나 점차 심해지거나, 호흡곤란, 어지러움, 팔이나 턱 쪽으로 통증이 퍼지는 경우에는 심장에 문제가 있을 수 있기 때문에 즉시 병원에 가셔야 합니다.의료상담 / 정형외과25.03.311.01명 평가00
- 유리 파편을 먹은 것 같아요. 어떻게 해야하는지 알려주세요안녕하세요. 김수비 의사입니다.유리 파편을 먹은 것 같다고 느끼신다면 빠르게 조치를 취하는 것이 중요합니다. 유리 파편이 위나 식도에 상처를 입힐 수 있기 때문에, 만약 유리 파편을 삼켰다고 생각되면, 병원에 방문하는 것이 좋아요. 이 경우, 소화기 내과나 응급실에서 진료를 받는 것이 가장 적합합니다. 시간상 응급실이 더 적합해 보이네요 X-ray나 다른 검사를 통해 유리 파편이 있는지 확인할 수 있으며, 필요시 내시경 검사를 통해 위치를 확인하고 조치를 취할 수 있습니다.또한, 이미 인후통이 있었던 점을 고려하면, 유리 파편으로 인한 상처나 자극이 있을 수 있으니, 증상이 심해지거나 지속될 경우 즉시 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 유리 파편이 식도나 위장에 남아 있다면, 더욱 심각한 상황을 유발할 수 있기 때문에 증상이 나타난 후 최대한 빠르게 병원에 가셔야 합니다.의료상담 / 기타 의료상담25.03.315.01명 평가00
- 아몬드주스 불릴때....?..,안녕하세요. 김수비 의사입니다.아몬드를 불릴 때, 3시간과 8시간의 차이는 소화에 다소 영향을 미칠 수 있습니다. 아몬드를 오래 불리면 아몬드 안에 있는 항영양소(틴산)가 줄어들어 소화가 더 잘 되고, 아몬드의 영양소 흡수율이 높아질 수 있습니다. 보통 8시간 정도 불리면 더 많은 영양소가 활성화되고 소화가 용이해지지만, 3시간 정도 불린 아몬드도 소화에 큰 무리는 없을 수 있어요. 개인적인 소화 속도와 위 상태에 따라 적절한 시간을 선택하시면 좋을 듯 합니다삼계탕에 황기를 넣어서 국물을 먹었을 때 명치 부위가 불편한 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 황기는 한약재로, 몸을 따뜻하게 하는 성질이 있어 과도하게 먹으면 소화불량이나 명치 불편감을 유발할 수 있어요. 특히 위가 민감하거나 위장 기능이 약한 경우, 한약재나 기름진 음식이 위장에 부담을 줄 수 있죠. 불편하시면 드시지 않는게 좋을 듯 합니다의료상담 / 내과25.03.315.01명 평가00
- 오래된 흉터를 치료하거나 가릴 수 있는 방법이 궁금합니다.안녕하세요. 김수비 의사입니다.오래된 흉터, 특히 캘로이드 흉터는 완전히 제거하기 어려울 수 있지만, 몇 가지 방법으로 개선하거나 가릴 수 있습니다. 경제적인 방법으로는 약물 치료나 흉터 관리 제품을 사용할 수 있어요. 흉터를 완화할 수 있는 크림이나 젤(실리콘 젤 시트나 크림 등)을 꾸준히 사용하는 것이 도움이 될 수 있구요. 또한, 약국에서 구매할 수 있는 캘로이드 흉터 전용 크림이 있을 수 있으며, 이러한 제품은 흉터를 부드럽게 하고 색소 침착을 줄이는 데 효과적입니다. 다른 방법으로는 자극적인 햇볕을 피하고 자외선 차단제를 사용하여 흉터 부위를 보호하는 것이 중요해요흉터를 가리고 싶다면, 여름에 스트레스를 덜 받으실 수 있는 방법으로 흉터 커버용 패션 아이템을 활용하는 것도 좋습니다. 예를 들어, 팔에 착용할 수 있는 긴팔 토시나, 흉터를 가리기 위한 패딩 처리가 된 섬유 소재의 제품을 찾을 수 있죠. 또한, 외출 시 흉터 부분을 덮는 컨실러나 파운데이션을 사용할수도 있구요의료상담 / 피부과25.03.315.01명 평가00