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척추측만증 보조기 착용 효과가 있나요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.증상이 더 악화되는걸 막는데 효과적입니다. 보조기의 착용 시간은 하루 20시간 이상 권장되나 의사의 지시에 따라 착용 기간이 달라질 수 있습니다. 착용 중에는 보조기를 너무 오래 벗지 않도록 하고, 자세나 근육 강화 운동을 병행하는 것이 좋으며, 보조기로 인해 피부 자극이나 통증이 발생하지 않도록 주의하시는게 좋습니다
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.18
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족저근막염으로 고생중인데 알려주세요..ㅠㅠ
안녕하세요. 김수비 의사입니다.스트레칭 등은 효과가 나타나기까지 좀 오래 걸릴수있습니다. 무리 안가는 선에서 꾸준하게 해주시고 마시지건의 경우 통증이 없을 때도 꾸준히 사용하면 근육 이완과 혈액순환에 긍정적인 효과가 있을 수 있어요. 다만, 과도한 자극은 오히려 부담을 줄 수 있으니 적당한 강도로 사용하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.18
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백니증상은 어떻게 해야하나요????
안녕하세요. 김수비 의사입니다.허리를 약간 편 상태에서 걷는 것이 좋습니다. 엉덩이는 약간 힘을 주어 고정시키고, 꼬리뼈는 자연스럽게 아래로 향하게 하세요. 목은 과도하게 앞으로 빠지지 않도록 하고 어깨는 편안하게, 머리는 직선으로 유지하는 것이 좋습니다. 시선은 정면을 향하게 하여 척추를 곧게 하고 걸으시는게 좋습니다
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.18
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발바닥 뼈안에 물혹이 생길 수 있는건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.네 가능합니다. 발꿈치 물혹이나 낭종이라고 하며, 성장기 어린이에게 발생할 수 있는 현상입니다. 보통 자라면서 자연스럽게 사라지기도 하지만, 증상이 심하거나 계속 아프면 치료가 필요할 수 있습니다
의료상담 / 정형외과
25.02.18
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아토목신 효과 보다가도 후에 부작용이 나타날 수 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.아토목신과 같은 약물은 처음에는 잘 맞았다고 느껴지더라도, 시간이 지나면서 부작용이 나타날 수 있으며, 특히 심장 두근거림, 집중력 저하, 기분 변화 등이 나타날 수 있습니다. 물론 말씀하신것처럼 감기, 스트레스, 생리 등도 신체 상태에 영향을 줄 수 있기 때문에 두 가지가 겹쳐서 증상이 더 심하게 느껴질 수 있습니다. 이게 어느 것인지 확실하게 알 방법은 없습니다. 컨디션이 회복된 다음에도 이런 증상이 지속된다면, 담당 의사와 상담하여 약의 용량을 조절해보거나 다른 약으로 변경할 수 있는지 확인하는 것이 좋습니다
의료상담 / 신경과·신경외과
25.02.18
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통풍 프로틴 먹어도 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.단백질 보충도 괜찮습니다만, 통풍 관리를 위해서는 과도한 단백질 섭취보다는 적당량을 유지하는 것이 중요합니다. 프로틴을 섭취할 때 하루 권장량을 넘지 않도록 주의하고, 물을 충분히 섭취하여 요산 수치 관리에도 신경 쓰시기 바랍니다
의료상담 / 내과
25.02.18
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양악수술하면 중안부 짧아질 수 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.양악수술을 통해 중안부를 앞쪽이나 아래쪽으로 이동시키면 길어진 부분이 개선될 수 있습니다. 그러나 말씀하신대로 양악수술 후 피부나 근육이 처지는 현상이 생길 수 있기 때문에, 이를 방지하기 위한 거상 수술은 보통 양악수술 후 6개월에서 1년 정도 텀을 두고 진행하는 것이 좋습니다. 이는 일반적인 것으로 환자의 얼굴 상태 그리고 수술 후 결과에 따라 다르기 때문에 과정마다 성형외과 담당 의사와 함께 상의 하시면서 결정하시는게 좋습니다
의료상담 / 성형외과
25.02.18
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무지외반증 인거같은데 꼭 수술해야 하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.불편함이나 통증이 없다면 굳이 수술을 할 필요는 없고, 신발을 고를 때 발에 맞는 편안한 신발을 신는 것이 중요합니다. 그러나 발가락이 점점 아프거나 일상생활에 불편함을 초래하는 경우에는 수술을 고려할 수 있습니다
의료상담 / 정형외과
25.02.18
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제발 알려주세요....팔에 혹이 있는데 뭘까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.주사 맞은 부위 혈관이나 림프관이 자극을 받아 형성된 결절일 수 있고, 반대 팔에도 생긴 덩어리는 림프선이나 지방조직의 변화일 수 있습니다. 대체로 아프지 않고 움직이지 않는 결절은 양성일 가능성이 높습니다만, 정확한 원인을 확인하기 위해서는 병원에서 초음파나 다른 검사로 진단을 받아보는 것이 좋습니다.
의료상담 / 피부과
25.02.18
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자녀가 아무때나 자의적 목꺽기를 해요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.목의 불편함이나 스트레스, 긴장 등으로 인해 그런 행동을 할 수도 있습니다. 단순한 습관일 수도 있지만, 목 통증이나 불편함이 지속되거나 악화되면 근골격계 문제나 신경에 문제가 있을 수 있으므로, 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는게 좋을 듯 합니다
의료상담 / 정형외과
25.02.18
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