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2세의 키는 유전의 영향이 가장 클까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.키는 유전의 영향을 많이 받지만 환경적인 요소도 크게 작용합니다. 영양이나 생활 습관, 환경 수준 등에 의해서요.키 크는 데 도움이 되는 방법은 다음과 같습니다. 충분한 운동을 하기, 키 크는 음식을 먹기 등이 있습니다.운동하루에 30분 이상, 일주일에 3일 정도 꾸준히 운동하면 성장호르몬이 증가합니다농구, 줄넘기 등 점프를 하는 운동이 좋습니다수영, 자전거 등도 좋습니다음식단백질과 칼슘이 풍부한 음식을 먹습니다우유를 먹으면 키 성장에 도움이 된다는 연구 결과가 있습니다키 성장에는 수면도 중요합니다. 성장호르몬은 깊은 잠을 잘 때 가장 활발하게 분비되기 때문에, 수면 습관을 잘 유지하는 것이 키 성장에 도움이 됩니다. 감사합니다
의료상담 / 소아청소년과
25.01.29
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빠른답변 해주세요 눈 다래끼 인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진상으로는 병변이 잘 보이지 않습니다만 통증과 고름등의 증상이 있다면 다래끼도 배제할수 없습니다. 안과 방문하셔서 진료 받아보시기 바랍니다. 연휴 여도 지역 보건소 홈페이지 방문하거나 전화하면 어느 병원이 문 열었는지 알수있습니다. 감사합니다
의료상담 / 안과
25.01.29
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소화가 잘안되고 횡 경막 아래 왼쪽 부위가 쓰리고 아프면 어느 병원으로 가야하나요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.말씀하신 소화불량, 가스참 등의 증상을 진료보기 위해서는 내과, 그 중에서도 소화기 내과가 가장 적합합니다. 감사합니다.
의료상담 / 내과
25.01.29
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괄약근 이상 질문입니다.......
안녕하세요. 김수비 의사입니다.말씀하신대로 항문질환으로 인해 나타날수도 있지만 일반적으론 휴지에 대변이 계속 묻어나오는 까닭은 항문과 대변의 특성 때문입니다. 항문엔 주름이 많기 때문에 일반적인 휴지로는 주름 사이사이의 잔변을 완전히 닦아내기 어렵습니다, 게다가 대변은 먹는 음식에 따라 점성도가 다른데, 완전히 딱딱하지도 않고 그렇다고 너무 무르지도 않은 찰흙 정도의 대변은 직장과 항문 주름에 붙어서 쉽게 제거되지 않을수 있습니다. 특히 남성분들의 경우 항문 주위에 털이 많기 때문에 더더욱 제거하기가 수월하지 않을수 있습니다. 변을 덜 본 느낌이나 다른 대장 증상등이 있는게 아니라면 오로지 이 이유만으로는 장질환을 걱정할 필요는 없어 보입니다. 일부 과민성 대장증후군 환자에게서 보이는 특징이긴 하지만 대변이 계속 묻어나온다고 장질환을 의심하기엔 무리가 있습니다. 오히려 묻어나오는 대변을 지나치게 많이 닦는 게 문제를 키울 수 있습니다. 항문은 예민한 점막으로 되어 있습니다. 마찰에 의한 강한 자극은 치질 등 항문질환을 유발할 수 있죠. 또 점막은 알레르기에 취약한 부위인데 항문에 유분기가 사라지고 피부가 민감해지면 가려움증이 생길 수 있습니다. 이게 일반적인 경우지만 정확한 원인 파악을 위해선 병원 진료를 봐보셔야 됩니다. 감사합니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.01.28
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나잘스프레이를 비강안쪽 까지뿌려야 효과가 좋은가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.병원에 받은 지침대로 하시는게 좋습니다. 고개를 살짝 숙이고 점막에 뿌리는 형식으로요. 스프레이마다 차이가 있을순 있으나 가장 흔한 비강용 스테로이드는 이런식으로 조사합니다. 아래 영상 참조 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
25.01.28
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대상포진이 수포 발진이 안없어져요!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.대상포진은 발진이 생긴지 72시간 이내에 항바이러스제를 먹어야 효과가 좋습니다. 그리고 대상포진은 평균적으로 2~3주 정도면 피부 병변이 치유되지만, 좀더 걸리기도 하고 통증은 몇 달 혹은 몇 년까지도 지속될 수 있습니다. 조금 더 경과관찰하심을 추천드리고 그럼에도 낫지 않으면 다시 피부과 가보셔야 될거 같습니다. 감사합니다
의료상담 / 피부과
25.01.28
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고덱스가 엄청 좋은 약이던데 맞나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.고덱스는 간질환 치료에 사용되는 전문의약품으로, 간세포 보호 효과와 항산화 작용이 있습니다. 고덱스는 급만성 간염, 독성 간질환 등의 치료에 사용됩니다. 알콜로부터 간을 보호하자는 목적으로 처방되는 약은 아닙니다. 감사합니다
의료상담 / 내과
25.01.28
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이런 검은변이면 위험한건가요???
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사실 변만으로는 그게 혈변인지 확실하게 파악하는건 불가능합니다. 음식 때문에 약간 붉은기가 도는 걸수도 있고 흑변도 그냥 된변일수도 혈변일수도 있는 것이니까요. 만약 혈변 가능성을 완전 배제하고 싶으시면 진료 봐보시는게 좋습니다. 감사합니다.
의료상담 / 내과
25.01.28
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지인분이 현재전립선암 말기로 투병중에 있고 하반신이 마비가 되었습니다. 전립선 암은 왜 뼈에 전이가 되나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.원론적으로 암 전이는 거의 모든 장기에 가능하고 그 중 특별히 뼈에 전이가 잘되는 암들이 있는게 그 중 하나가 전립선 암입니다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 척추, 골반 등의 뼈가 전립선과 가깝고 치료과정에서 남성호르몬이 억제되는 것 등이 주요 원인으로 꼽힙니다. 뼈가 약해지기 쉬운 것이죠. 감사합니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.01.28
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오른쪽 무릎을 부딪힌 후로 통증이 지속되는데, 무릎 건강을 해치는 안 좋은 평소 생활 습관에는 어떠한 것들이 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.무릎을 많이 구부리는 자세, 무릎 주변 근력 약화, 과체중(비만), 나이(고령) 등이 모두 영향을 끼칩니다. 무릎에 안 좋은 습관으로는 쪼그려 앉기, 무릎 꿇고 앉기, 양반다리 등이 있습니다. 이러한 습관은 무릎 관절에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 감사합니다
의료상담 / 정형외과
25.01.28
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