전문가 프로필

답변 내역

머릿숱이 풍성해질수 있는 방법 공유부탁드리겠습니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.머리를 풍성하게 하려면, 단백질과 오메가 3 등의 영양분을 섭취하고, 두피 마사지를 하는 것이 좋습니다. 또한, 탈모를 예방하기 위해 스트레스를 해소하고, 충분한 수면을 취하는 것도 중요합니다. 머리를 풍성하게 하는 방법은 다음과 같습니다. 단백질을 충분히 섭취합니다. 달걀, 닭가슴살, 우유, 두부, 아몬드, 귀리, 검은콩, 땅콩 등이 좋습니다.오메가 3가 풍부한 연어, 견과류, 푸른잎 채소, 콩 등을 섭취합니다.두피 마사지를 합니다. 특히 측두근을 마사지하면 탈모를 예방할 수 있습니다.물을 많이 마십니다.충분한 수면을 취합니다.스트레스를 해소합니다.모자나 가발 등으로 공기와 혈액순환을 방해하지 않습니다.두피를 청결하게 하고, 주기적으로 두피 스케일링을 합니다.유분과 수분 밸런스를 조절합니다.운동을 합니다.감사합니다
의료상담 / 피부과
25.01.17
0
0

팔다리를 긁으면 하얀 각질이 일어나는데 때일까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.겨울철에는 날씨가 건조해져 피부가 건조해지고 각질이 생기기 쉽습니다. 피부의 신진대사가 저하되어 피지 분비가 줄어들어 피부 표면에 보호막이 제대로 형성되지 않기 때문입니다. 겨울철 각질을 예방하고 개선하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있습니다.실내 온도를 약간 서늘한 정도(22도 내외)로 유지합니다. 가습기를 사용하거나 실내에 젖은 빨래, 물수건을 놓아둡니다. 체내에 수분이 부족하지 않도록 물을 충분히 섭취합니다. 과도한 음주, 커피는 줄이고 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 섭취합니다. 화학·자극물질과의 접촉을 피합니다감사합니다
의료상담 / 피부과
25.01.17
0
0

겨울철에 목욕탕을 너무 자주가도 안좋은가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.목욕탕을 너무 자주 이용하거나, 뜨거운 물로 목욕을 하면 피부가 건조해질 수 있습니다. 피부가 건조해지면 가려움증이 생겨 긁게 되고, 이로 인해 피부 상태가 악화될 수 있습니다. 목욕탕을 너무 자주 이용하면 피부에 미치는 영향은 다음과 같습니다.피부의 기름기를 감소시켜 피부가 건조해지고 쭈글쭈글해집니다. 피부의 보호막을 부수어 피부가 건조해집니다. 피부의 신진대사가 약화되어 지방분비가 적어집니다. 피부 표면 지방질의 균형이 깨집니다. 피부 건조증을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있습니다. 순한 비누를 사용합니다.목욕 후 즉시 보습제를 도포합니다.목욕물 속 오트밀 팩을 사용합니다.습도를 높이기 위해 가습기를 사용합니다.감사합니다
의료상담 / 피부과
25.01.17
0
0

코수술한지 5일찬데 먼지 많은 곳 청소
안녕하세요. 김수비 의사입니다.물론 먼지 많은 곳이 위생상 좋지 않겠지만 일상생활에서 흔히 맞닿는 먼지 수준으로 코수술 상처가 덧나거나 감염이 되지는 않습니다. 크게 걱정하지 마시고 위생에 신경써주시면 도움이 될거 같네요. 감사합니다
의료상담 / 성형외과
25.01.17
0
0

면봉으로 귀를 파면 안좋다는데 왜그런건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.귀를 파면 안 되는 이유는 다음과 같습니다.귓바퀴에서 고막에 이르는 통로에 세균감염이 되어 염증이 생길 수 있습니다. 면봉 솜의 잔여물이 귀 안쪽에 염증을 일으킬 수 있습니다. 귀지가 크게 뭉쳐 귓구멍을 꽉 막으면 소리가 고막까지 전달되지 못해 잘 들리지 않습니다. 귀를 청소할 때는 젖은 천이나 면봉으로 귓바퀴만 닦는 것이 좋습니다. 미지근한 물을 사용해 귓바퀴에 있는 분비물을 부드럽게 하거나 살짝 데운 올리브유 또는 아몬드 오일을 이용해도 됩니다. 귀지 제거는 사실 이비인후과에서 하시는게 제일 좋습니다. 감사합니다.
의료상담 / 이비인후과
25.01.17
0
0

감기나 독감에 걸리면 평상시 없던 가래가 생기는 이유는 무엇때문에 그런가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.담배도 마찬가지지만 감기로도 기관지에 염증을 일으키는 원인이 됩니다. 기관지에 염증이 생기면 기관지 점액이 불순물과 섞여 가래가 생기는거죠. 감사합니다
의료상담 / 이비인후과
25.01.17
4.0
1명 평가
0
0

요즘 바람이 엄청 차가운데 밖에서 안으로 들어오면 콧물이 나와서 죽겠네요 ㅠㅠ
안녕하세요. 김수비 의사입니다.찬바람에 콧물이 나는 것은 급격한 온도 변화, 감기, 알레르기 비염, 혈관 운동성 비염 등의 원인이 있을 수 있습니다. 원인급격한 온도 변화: 급격한 온도 변화로 인해 면역계가 과도하게 항진되면 비강에서 알레르기 과민반응이 나타날 수 있습니다. 감기: 찬바람과 면역력 저하로 인해 감기 증상이 나타날 수 있습니다. 알레르기 비염: 알레르기 물질에 의해 콧물, 재채기, 코막힘 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 혈관 운동성 비염: 술, 맵고 짠 음식, 강한 향기가 나는 향수나 담배연기, 급격한 온도 변화 등에 의해 증상이 악화될 수 있습니다.정확한 원인을 알기위해서 이비인후과 진료 및 검사를 받아보셔야 됩니다. 감사합니다
의료상담 / 이비인후과
25.01.17
0
0

이비인후과는 몇살부터 진료가 되나요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.7살 아이도 이비인후과 진료가 가능합니다만 소아과처럼 굉장히 바쁜 시즌이라 단순히 덜 바쁜걸 고려해서 방문하시는건 권해드리지 않습니다. 약물의 경우 의사가 환자가 소아인 경우 알아서 맞게 처방해드립니다. 감사합니다
의료상담 / 이비인후과
25.01.17
0
0

비염과 축농증은 다른건가요????
안녕하세요. 김수비 의사입니다.비염은 코 점막에 염증이 생기는 질환인 반면, 축농증은 부비동에 염증이 생기는 질환입니다. 비염과 축농증은 증상이 유사해 혼동하기 쉽지만, 발병 원인과 영향을 받는 부위가 다릅니다. 비염과 축농증의 차이점은 다음과 같습니다. 콧물 색깔: 비염은 콧물 색이 맑고 투명한 반면, 축농증은 누런색이나 초록색 콧물이 특징입니다.콧물의 질감: 축농증으로 인한 콧물은 끈적합니다.후비루 증상: 축농증으로 인해 목 뒤로 콧물이 넘어가는 증상인 후비루 증상이 잘 나타납니다.코 뒤의 불편감: 축농증으로 인해 코 뒤에 묵직한 불편감이 느껴집니다.감사합니다.
의료상담 / 이비인후과
25.01.17
0
0

기후 변화가 알레르기 질환에 어떤 영향을 미치며, 이를 완화할 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.찬바람은 알레르기 비염 증상을 악화시킬 수 있으므로, 환경 관리와 생활습관 개선을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다. 환경 관리 실내 온도와 습도를 적절히 유지합니다.미세먼지가 심한 날에는 외출을 자제합니다.외출 시 마스크를 착용합니다.집안에 먼지가 많지 않도록 관리합니다.생활습관 개선 충분한 수분을 섭취합니다.담배 연기, 알코올을 피합니다.스트레스를 피하고 가벼운 운동을 합니다.충분한 수면 시간을 확보합니다.애완동물을 키우는 경우, 침과 배설물을 깨끗하게 관리합니다.또한, 약물요법을 통해 증상을 개선할 수도 있습니다. 약물요법에는 경구용/국소용 항 히스타민제, 스테로이드, 비만세포 안정제, 점막 수축제, 항 콜린제 등이 있습니다.감사합니다
의료상담 / 이비인후과
25.01.17
0
0