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겨울철 환기 적정 주기는 어찌 되는지?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.겨울철 환기 주기는 하루 최소 3회, 10분 이상이 좋습니다. 실내외 온도 차이가 큰 겨울에는 공기 순환이 빠르기 때문에 10분만 환기해도 여름철 30분 환기한 것과 같은 효과를 볼 수 있습니다. 감사합니다
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24.12.31
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손가락이 저릴때 양방병원 말고 한의원 가도 될까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.전에 방문하셨던 병원에서 좋지 않은 경험을 하셨다니 속상하셨겠네요. 환자의 증상을 진지하게 받아들이지 않는 것은 의료진의 잘못입니다. 말씀해주신 증상 토대로 신경과를 방문해보시길 권해드립니다. 감사합니다
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24.12.31
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갑자기 일어나면 조금 어지러움을 느끼곤합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.갑자기 일어나면 어지러움이 나타나는 원인은 다음과 같습니다.기립성 저혈압눕거나 앉은 자리에서 일어날 때 혈압이 급격히 떨어져 어지러움이 나타나는 증상입니다. 혈압이 낮아지면서 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 감소하여 눈 앞이 흐려지거나 핑 도는 증상이 나타납니다. 이석증주변이 빙글빙글 도는 듯한 심한 어지러움이 수초에서 1분 정도 짧게 지속되는 증상입니다. 증상이 심할 경우 메스꺼운 느낌이 들어 구토나 식은땀 등을 동반하기도 합니다. 급성 저혈압갑작스럽게 나타난 저혈압으로, '저혈압 쇼크'라고도 불립니다. 호흡곤란, 피부 창백, 어지럼증, 두통, 가슴 답답함, 메스꺼움, 시야 흐려짐 등의 증상을 겪게 되며, 그대로 정신을 잃고 실신하는 경우도 있습니다.정확한 진단을 위해선 병원 진료와 검사를 받아보셔야 됩니다. 감사합니다
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24.12.31
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코골이 방지할수있을까요.....?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.코골이를 없애는 방법은 다음과 같습니다.규칙적인 취침 시간과 충분한 수면을 취합니다. 체중 감량, 금주, 금연 등을 통해 위험 인자를 줄입니다. 구강 내 장치를 사용하여 혀가 목 뒤로 처지는 것을 방지합니다. 양압을 지속적으로 기도로 공급하여 인두부 연조직의 허탈을 방지합니다. 비강확장기를 사용하여 코막힘을 호전시킵니다. 코골이가 심해지면 수면무호흡증으로 진행될 수 있으며, 이는 수면장애의 범주에 속하는 질환입니다. 코골이와 수면무호흡증의 치료 결정은 수면무호흡이 동반되는지와 침실 파트너의 불편함 정도에 따라야 합니다. 코골이는 본인의 건강에도 좋지 않지만, 같이 자는 사람의 수면도 방해하기 때문에 적극적인 치료가 필요합니다. 감사합니다
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24.12.31
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전자파는 우리 몸에 어떤 영향을 미치나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.전자파가 인체에 미치는 영향에 대한 연구 결과는 다양합니다. 전자파가 인체에 미치는 영향으로는 두통, 피로감, 수면 장애, 우울, 기억력 감퇴, 집중력 약화, 심혈관 장애, 생식 기능 장애, 발달 장애, 면역체계 변화, 퇴행성 질환 등이 있다고 알려져 있습니다. 하지만, 대부분의 연구 결과는 그 근거가 확실하지 않은 것으로 알려져 있습니다. 전자파는 국제 암 연구소(IARC)에서 발암추정물질(2B 그룹)로 분류하고 있습니다. 하지만, 커피, 코코넛오일, 김치 등도 이 그룹에 포함되어 있습니다. WHO는 ICNIRP의 권고 수준에 미치지 않는 전자기파 노출은 건강에 아무 영향을 주지 않는다고 설명하고 있습니다. 감사합니다
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24.12.31
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수술전 5시간 금식 질문합니다!??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.금식 5시간이 필요하다는 말은 말그대로 5시간만 안먹으면 되는겁니다. 12시 수술이라면 7시부터 아무것도 안먹으면 되는거죠. 감사합니다
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24.12.31
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양면테이프가 햇빛을 받아 흘렀는데 건강에 영향을 미치나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.건강에 특별한 영향은 없어보입니다. 다만 이사 예정이시라면 다음 세입자를 위해 제거하시는게 좋을듯합니다. 감사합니다
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24.12.31
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손가락주름 관련 궁금한점이 있습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진상으로는 그냥 피부가 접힌걸로 보이는데 뭘 여쭈어보시는건지 잘 모르겠네요. 사진상으로는 이상없어 보입니다. 감사합니다
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24.12.31
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물이나 침 음식등 삼킬 때 꿀꺽소리가 나잖아요! 그이유가 궁금합니다. 연동운동의 원리인가요???????
안녕하세요. 김수비 의사입니다.말그대로 삼키는 소리입니다. 음식물이 입에 들어간 후, 혀가 입천장을 밀어 올려 목(인두)으로 내려보내면서 삼킴 반사가 일어납니다. 그 소리입니다. 감사합니다
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24.12.31
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원인모를 인후통이 섬유근육통일 수 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.섬유근육통일 경우에도 일반적으로 정신 건강과 연관이 많은 경우가 많아 정신과에서 사용하는 약물로 치료합니다. 이비인후과, 내과, 신경과 모든 과에서 진료를 봐보셨는데 이상이 없으셨다면 정신과 상담도 도움이 될수있습니다. 감사합니다
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24.12.31
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