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팔만 타서 색을 맞추고 싶어요 하루이상가는 크림추천해주세요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.얼룩덜룩하게 탄 피부 톤을 균일하게 만들고 싶은 경우, 즉각적인 톤 보정과 함께 하루 이상 지속되는 효과를 주는 바디 화이트닝 크림이 유용합니다. 이런 제품은 바르는 즉시 밝아 보이게 하면서도 피부에 착색되듯 자연스럽게 스며들어 세안이나 샤워 후에도 어느 정도 유지되는 특성이 있습니다. 특히 땀이나 물에 쉽게 지워지지 않아 야외 활동이 많은 날에도 적합합니다.제품을 고를 때는 알부틴, 나이아신아마이드, 글루타치온 등의 미백 성분이 함유되어 있는지 확인하는 것이 좋아요. 이 성분들은 피부 톤을 장기적으로 균일하게 만들어 주는 데 도움을 줍니다. 또 너무 백탁이 강하거나 건조하게 마무리되는 제품은 피하고, 보습력이 함께 있는 크림 타입을 선택하는 것이 자연스러움을 유지하는 데 유리합니다. 사용 후엔 각질 제거를 주 1~2회 병행하면 얼룩 없이 예쁜 톤으로 밝아지기 좋아요.
의료상담 / 기타 의료상담
25.04.25
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미성년자 여자입니다 다모증인걸까요? 사진첨부
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으론 정확하게 파악 불가하나 다모증은 여성에게서 일반적으로 털이 많지 않은 부위(턱, 가슴, 복부, 등)에 굵고 짙은 털이 나는 상태를 말합니다. 얼굴이나 팔다리 외에, 배나 가슴, 턱 등 남성 호르몬 영향을 받는 부위의 털이 굵고 많다면 다모증 가능성을 의심할 수 있어요.다낭성 난소 증후군(PCOS)이 아니라는 진단을 받았고 생리 불규칙만 있다면, 아직 명확한 내분비 질환이 없을 수도 있지만 여전히 경계선상일 수 있습니다. 다모증의 정도와 호르몬 수치(테스토스테론, DHEA-S 등)에 따라 치료 방향이 달라지니, 스트레스 받기보다 피부과나 내분비내과에서 다시 상담 받아보시는 걸 권해요. 필요시 약물치료나 레이저 제모 등의 도움도 받을 수 있습니다
의료상담 / 산부인과
25.04.25
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오른쪽 상복부가 아픈게 위험한건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.오른쪽 상복부, 특히 갈비뼈 아래쪽에서 느껴지는 통증은 말씀하신 것처럼 간, 담낭, 췌장, 또는 위나 대장 일부(결장 굴곡 부위)와 관련 있을 수 있습니다. 담낭염이나 담석, 간 기능 이상, 췌장염, 위염 등이 대표적인 원인이지만, 그렇다고 해서 이런 통증이 항상 내장 기관의 큰 문제로 이어지는 것은 아닙니다. 일시적인 소화 장애, 근육통, 또는 스트레스로 인한 기능성 복통일 수도 있어요.다만 "가끔 컨디션이 안 좋을 때만" 반복적으로 나타난다면 피로나 식습관, 음주 등이 영향을 미쳤을 가능성도 큽니다. 증상이 지속되거나 통증 강도가 점점 심해지거나, 발열, 황달, 구토 등 다른 증상이 동반된다면 복부 초음파나 혈액검사, 위내시경 등의 검사를 받아보는 것이 좋아요. 단순 통증일지라도 반복되면 원인을 확인해보는 것이 안전합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.04.25
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8살아이 중이염 진료 가능 대학병원이 궁금해요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.2~3개월마다 반복되는 중이염과 열 증상이 있다면, 단순 급성 중이염이 아닌 만성 삼출성 중이염이나 난청으로 이어질 가능성도 있어요. 이런 경우에는 소아 이비인후과 전문 대학병원에서 청력 검사(ABR, OAE), 고막 상태 확인을 위한 내시경 검사, 경우에 따라 부비동 CT 등의 정밀 검사를 진행하게 됩니다. 중이 내 삼출물(고름 또는 액체)이 반복적으로 쌓이고 잘 배출되지 않는다면, 환기관 삽입 수술(튜브 삽입)을 고려할 수 있고, 이때는 전신마취가 필요하지만 대부분 안전하게 잘 시행돼요.수도권에서 소아 중이염으로 평판 좋은 병원으로는 서울아산병원, 세브란스병원(신촌), 서울대학교병원, 분당서울대병원, 삼성서울병원 등이 있고, 해당 병원들의 소아청소년 이비인후과 또는 소아청소년과와 연계된 이비인후과 진료를 예약하시면 됩니다. 수술 여부는 반복 횟수, 청력 저하 정도, 고막 상태를 종합적으로 보고 판단되니 우선은 검사를 먼저 받아보는 것이 좋습니다
의료상담 / 이비인후과
25.04.25
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덴서티?? 댄서티?? 이게 무슨 시술이죠??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.말씀하신 덴서티 리프팅(Density Lifting) 시술은 최근 피부과와 에스테틱에서 리프팅과 피부 밀도 개선을 동시에 노리는 고주파 기반 시술을 지칭하는 마케팅 명칭입니다.이 시술은 보통 고주파(RF, Radio Frequency) 에너지를 피부 깊숙이 전달해 콜라겐 생성을 촉진시키고, 피부 탄력을 개선하며 리프팅 효과를 유도합니다.기존의 써마지나 인모드 FX, 튠페이스 같은 리프팅 계열 기기를 기반으로 하며, 여기에 피부 밀도(Density) 회복에 중점을 둔다고 해서 “덴서티 리프팅”이라는 이름을 사용하는 경우가 많아요시술 후 피부결 개선, 처짐 완화, 모공 축소, 잔주름 개선 등에 도움이 되며, 통증은 비교적 적은 편이고 다운타임도 거의 없습니다. 가격대는 한클리닉이나 사용하는 장비에 따라 달라질 수 있으며, 보통 1~2개월 간격으로 3회 시술을 추천하는 경우가 많아요. 리프팅과 피부재생 모두 원하는 분들에겐 적당한 옵션이 될 수 있습니다
의료상담 / 피부과
25.04.25
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피부과에서 주사 맞았는데 허리가 뻐근햐용
안녕하세요. 김수비 의사입니다.아토피로 피부과에서 맞는 주사 중엔 흔히 스테로이드제나 면역조절제 계열(예: 케나코트)이 사용됩니다. 엉덩이에 맞는 경우, 근육주사로 들어가기 때문에 일시적으로 허리가 뻐근하거나 주사 맞은 부위 주변이 당기는 느낌이 생길 수 있습니다. 특히 평소 자세가 좋지 않거나 주사 후 바로 무리하게 움직였을 경우 더 느껴질 수 있어요.보통 이런 증상은 하루 이틀 내로 자연스럽게 호전되지만, 통증이 심해지거나 허리에 열감, 붓기, 이상 감각이 생긴다면 병원에 다시 문의하시는 게 좋습니다. 먹는 항히스타민제는 해당 증상과는 관련이 적으니 큰 걱정은 안 하셔도 됩니다.
의료상담 / 피부과
25.04.25
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초등 저학년 아이들 시력이 나쁜데 안경끼면 시력저하에 도움이 될까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.초등 저학년 아이들의 경우, 시력이 0.7~0.6이라면 생활에 큰 불편은 없을 수 있지만 학습이나 자세에 영향을 줄 수 있으므로 적절한 안경 착용은 도움이 됩니다. 특히 원시나 난시가 있다면 교정 없이 방치할 경우 시력 발달에 영향을 줄 수 있어 꼭 교정이 필요합니다. 안경을 착용한다고 해서 시력이 나빠지는 건 아니며, 오히려 눈의 피로를 줄이고 바른 시력 발달을 돕는 효과가 있습니다.다만, 시력 저하를 완전히 막을 수 있는 것은 아니며, 중요한 건 올바른 생활습관입니다. 30분 이상 근거리 작업 시 휴식을 취하게 하고, 자연광 아래서 바른 자세로 책을 보게 하며, 야외 활동을 충분히 하는 것이 시력 유지에 더 효과적입니다. 정기적인 시력 검진을 통해 안경 도수가 맞는지도 점검해주는 것이 좋습니다
의료상담 / 안과
25.04.25
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5주 3일차 밝은색 살짝 피비침 괜찮을까요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.임신 5주차에 소량의 밝은색 피비침은 비교적 흔하게 나타날 수 있으며, 착상혈이나 자궁이 자라면서 생기는 자연스러운 변화일 수도 있습니다. 특히 질정 좌약 사용 중이라면 자극에 의한 출혈 가능성도 있습니다. 다만 주황빛이나 핑크빛으로 계속 보이거나 양이 증가한다면 단순 자극 이상의 가능성도 배제할 수는 없습니다.안정이 가장 중요하므로 무리한 활동은 피하고 충분히 쉬는 게 좋습니다. 하지만 출혈이 반복되거나 복통, 쥐어짜는 느낌 등이 동반된다면 조기에 병원을 방문해 확인하는 것이 안전합니다. 특히 주말이라 진료가 어렵다면 응급실 방문도 고려하셔야 합니다.
의료상담 / 산부인과
25.04.25
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얼굴 풀페이스필러 맞은지 1년됐능데요 자전거 타도되나요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.풀페이스 필러 시술 후 1년이 지났다면 대부분의 필러는 조직에 어느 정도 흡수되거나 자리를 잡은 상태이기 때문에 일반적인 일상 활동이나 운동, 바람에 의한 자극으로 눌리거나 이동하는 일은 거의 없습니다. 따라서 자전거를 천천히 타는 것은 물론이고, 어느 정도 빠르게 타더라도 필러에 직접적인 영향을 주지는 않으니 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.다만 오토바이처럼 장시간 고속 주행 시 헬멧이나 바람압 등으로 인한 반복적인 압박이 있을 경우, 피부에 자극을 줄 수는 있지만 필러 자체가 이동하는 일은 드뭅니다. 걱정된다면 헬멧 착용 시 압박이 강하지 않도록 조절하거나, 장거리 주행 후 얼굴에 불편감이 없는지 체크하는 정도만 해주시면 충분합니다.
의료상담 / 피부과
25.04.25
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간수치 alt가 90이 나왔습니다. 많이 높은가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.ALT 수치가 90으로 상승하고 중등도 지방간 진단을 받으셨다면, 당장은 약물보다는 생활습관 개선이 우선입니다. 특히 BMI가 30으로 비만 범위에 속해 있기 때문에, 체중 감량이 가장 중요한 치료입니다. 꾸준한 유산소 운동과 식이 조절만으로도 ALT 수치가 크게 개선될 수 있으며, 지방간의 진행을 막을 수 있습니다. 다만 3~6개월간 생활습관 개선 후에도 수치가 지속적으로 높다면 그때는 약물 치료를 고려할 수 있습니다.단백질 보충제 자체가 간에 독한 건 아니지만, 간에 부담을 줄 수 있는 일부 성분(예: 특정 허브추출물, 고용량 비타민 등)이 포함된 제품도 있으니 성분을 꼭 확인하는 것이 좋습니다. 간기능이 좋지 않거나 ALT가 높은 상태라면 고단백 식이를 할 때도 담당 의사와 상의하고, 단백질은 가능한 한 자연식 위주로 섭취하는 것이 안전합니다
의료상담 / 내과
25.04.25
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