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최근 눈이 자주 충혈되고 피로감이 심해지는 증상이 있는데 치료법과 예방법이 궁금합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.눈이 자주 충혈되고 피로감을 느끼는 증상은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 만약 충혈이 자주 발생하고, 피로감이 계속된다면, 안구 건조증이나 알레르기성 결막염, 눈의 과사용(컴퓨터나 스마트폰 사용 과다), 또는 시력 문제(근시, 난시 등)가 원인일 수 있습니다. 또한, 이 증상은 내과적인 질환과 관련이 있을 수도 있어요. 예를 들어, 고혈압, 당뇨병, 갑상선 질환 등은 눈에 영향을 미쳐 충혈과 피로감을 유발할 수 있기 때문에 내과적인 검사도 고려할 필요가 있죠일상적인 관리법으로는 충분한 수면과 눈 휴식이 매우 중요합니다. 하루에 일정 시간을 정해 눈을 쉬게 하고, 화면을 장시간 볼 때는 20분마다 20초씩 눈을 쉬게 하여 20-20-20 규칙을 따르는 것이 좋습니다. 또한, 인공눈물을 사용하여 건조함을 해소하고, 알레르기나 염증이 의심된다면, 항히스타민제나 전문의가 처방한 약을 사용해볼 수 있구요. 눈에 자극을 줄 수 있는 세안제나 화장품도 피하는 것이 좋겠죠예방법으로는, 습도 조절을 통해 실내 공기가 건조하지 않게 유지하고, 컴퓨터 화면과의 거리를 적절하게 조정하여 눈에 무리가 가지 않도록 하는 것이 중요합니다. 또한, 자외선 차단이 중요한데, 자외선은 눈에 자극을 주어 충혈을 유발할 수 있기 때문에 선글라스를 착용하거나 자외선 차단이 되는 안경을 사용하는 것이 도움이 될 듯 해요. 만약 증상이 지속되거나 심해진다면, 안과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다
의료상담 / 안과
25.04.15
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만성 피로 증상이 몇 개월째 지속되고 있는데 검사 결과 특별한 이상이 없다고 하네요. 이런 경우 검사를 추가 해야 하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.만성 피로는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있기 때문에 검사를 추가로 고려하는 것이 중요합니다. 피로가 몇 개월째 지속되고 있다면, 내분비 검사를 통해 갑상선 기능 저하증이나 갑상선 기능 항진증 등 호르몬 불균형이 원인일 수 있습니다. 또한, 부신 기능 검사도 고려해볼 수 있구요. 내분비 문제가 의심된다면 추가적인 호르몬 검사나 검사 결과에 따라 적절한 치료가 필요할 수 있죠또한, 만성 피로는 정신적인 원인이 있을 수 있습니다. 우울증이나 불안 장애, 스트레스 등이 피로를 유발할 수 있으므로, 정신과 의사와의 상담이 필요할 수 있습니다. 정신적인 원인에 의한 피로는 치료를 통해 호전될 수 있으며, 심리적인 부분도 함께 다루는 것이 중요해요마지막으로, 면역 체계나 염증성 질환도 피로의 원인이 될 수 있습니다. 예를 들어, 자기 면역 질환(루푸스, 류마티스 관절염 등)이나 만성 염증이 원인일 수 있으므로 염증 지표 검사인 CRP나 ESR 검사를 고려할 수 있습니다. 또한, 비타민 D 결핍이나 철 결핍이 피로를 유발할 수 있으므로 관련 검사를 통해 영양 상태도 점검하는 것이 좋아요
의료상담 / 내과
25.04.15
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제가 뇌전증이 있는데요 제 뇌에 상처로 인해서 생긴 뇌전증입니다 상처로 인해서 생긴 뇌전증은 약물로 완치가 안되나요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.뇌전증(간질)은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는데, 뇌에 상처로 인해 발생한 경우는 보통 뇌 손상성 뇌전증이라고 합니다. 약물 치료는 많은 경우 발작을 조절하는 데 도움을 줄 수 있지만, 완치라는 개념은 어려울 수 있습니다. 약물 치료를 통해 발작을 잘 조절할 수는 있지만, 뇌전증의 근본적인 원인인 뇌의 손상 자체를 회복시키는 데는 한계가 있을 수 있어요수술을 고려하는 경우, 특히 약물로 발작이 잘 조절되지 않거나 삶의 질에 큰 영향을 미친다면 수술을 통해 발작을 감소시키거나 완전히 없앨 수 있는 경우도 있습니다. 그러나 수술에는 부작용이 있을 수 있으며, 대표적으로 뇌 기능의 저하, 기억력 저하, 언어 문제, 운동 장애 등이 발생할 수 있죠따라서 수술을 고려할 때는 충분한 상담과 다양한 검토가 필요합니다. 수술 후에도 발작이 완전히 없어지지 않을 수도 있으며, 치료 후 관리가 중요한 부분이에요
의료상담 / 신경과·신경외과
25.04.15
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피부에 각질이 일어나고 간지러워요 왜 이럴까요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다피부에 간지럽고 벗겨지는 각질이 생기는 원인에는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 건선이나 아토피성 피부염과 같은 염증성 피부 질환입니다. 이러한 질환들은 가려움과 함께 각질이 일어나고 피부가 벗겨질 수 있어요. 특히, 피부에 갈색 자국이 생기는 경우는 피부염이 치료되면서 남은 색소침착일 수 있죠또한, 피부 건조증이나 알레르기 반응도 피부에 각질이 생기고 가려운 증상을 유발할 수 있습니다. 새로운 화장품이나 세탁 세제, 환경 변화 등이 피부에 자극을 줄 수 있구요. 만약 자국이 지속적으로 생기고 증상이 악화된다면, 피부과 전문의를 찾아 진단을 받는 것이 좋습니다. 정확한 원인을 파악한 후 적절한 치료를 받는 것이 필요할 수 있습니다
의료상담 / 피부과
25.04.15
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다리저림 신경외과 진료의뢰서 써달라면 써주나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.다리 저림 증상과 관련해서 신경외과 진료를 받고 싶다면, 진료 의뢰서를 요청할 수 있습니다. 보통 진료 의뢰서는 병원에서 다른 전문의에게 의뢰할 때 발급됩니다. 현재까지의 검사 결과와 증상을 기반으로 신경외과에서 더 정밀한 검사를 받고자 한다면, 신경외과 전문의가 진료 의뢰서를 써줄 가능성이 커 보여요. 특히 MRI 같은 정밀검사를 원하신다면, 신경외과에서 필요한 의뢰서를 작성해줄 것입니다.신경외과에서는 다리 저림의 원인을 찾기 위해, 다양한 검사와 진단을 진행할 수 있을 듯 보여요. 좌골신경통, 하지불안증, 말초신경질환 등을 소거하고 최종적으로 원인을 파악하기 위해 MRI나 신경전도검사 등을 진행할 수 있습니다. 만약 현재의 병원에서 의뢰서 발급이 어렵다면, 직접 신경외과에 가서 진료를 요청하고, 해당 증상에 대해 설명한 후 정밀검사를 받을 수 있도록 하시면 됩니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.04.15
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속쓰린데 어떻게 하는게 좋을까요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.요즘 속쓰림이 심하고 쓴 침까지 올라오는 걸 보면 역류성 식도염이나 위염 증상일 가능성이 높아요. 특히 스트레스, 자극적인 음식, 불규칙한 식사, 정신과 약 복용까지 겹쳤다면 위 점막이 많이 민감해졌을 수 있어요. 예전에 받았던 파란색 짜먹는 스틱약이 위산을 중화하거나 점막 보호하는 제제라면, 그걸 우선 복용해도 괜찮습니다. 없으면 편의점에서 훼스탈보단 위산 억제 기능이 있는 약(가스모틴, 겔포스류 등)을 찾는 게 더 효과적일 수 있어요.식사는 굶는 것보다는 자극 없는 죽이나 미음이라도 조금씩 먹는 게 위에 더 나아요. 공복 상태가 오래되면 오히려 위산이 더 나와서 증상이 악화될 수 있기 때문이죠. 당장은 따뜻한 미음, 생강차, 보리차처럼 위에 부담 없는 걸로 챙겨 드시고, 그래도 계속 쓰리고 아프면 병원에서 위장약이나 위내시경 확인 받는 게 좋아요. 지금처럼 속이 심하게 쓰릴 땐 커피, 탄산, 매운 음식은 피하시는게 도움 됩니다
의료상담 / 내과
25.04.15
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팔꿈치를 강하게 벽에 부딪혔는데 crps 가능성도 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.팔꿈치를 강하게 부딪힌 후 열감과 손까지 이어지는 통증이 있다면, 우선은 타박상 또는 신경 자극(척골신경)에 의한 일시적인 증상일 가능성이 높습니다. 특히 팔꿈치는 척골신경이 피부 가까이에 있어 충격을 받으면 팔과 손까지 찌릿한 느낌이나 통증이 퍼질 수 있어요. 보통 이런 증상은 수일 내에 점차 호전되며, 부기나 열감도 함께 감소하는 경향이 있죠하지만 만약 통증이 지속적으로 심해지거나, 시간이 지나도 열감/부기/피부색 변화/땀이 비정상적으로 많고 만지기만 해도 극심한 통증 등이 생긴다면, 그땐 복합부위통증증후군(CRPS) 가능성도 배제할 수 없습니다. CRPS는 외상 후 신경계의 과민반응으로 발생하는 만성 통증 질환으로 드물지만 심각할 수 있기 때문에, 증상이 2주 이상 지속되거나 심화될 경우에는 신경과나 통증 클리닉에서 진료를 받아보는 게 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.15
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저는 폐소공포증이라는 말을 처음 들어보는데요. 어떤질환인지 궁금합니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.폐소공포증(Claustrophobia)은 좁고 밀폐된 공간에 있을 때 극심한 불안이나 공포를 느끼는 상태를 말합니다. 대표적으로 엘리베이터, MRI 기계, 지하철, 창문 없는 방, 비행기 좌석 같은 공간에서 불안감이 유발됩니다. 이는 단순히 불편함을 넘어서 공황발작(심한 경우 호흡곤란, 심계항진, 어지러움)을 일으킬 수 있는 불안장애의 한 종류에요의학적으로 폐소공포증은 특정 공포증(Specific Phobia)으로 분류되며, 특정 상황이나 장소에 대해 비합리적이고 과도한 공포 반응을 보이는 상태입니다. 폐소공포증의 원인은 사람마다 다르지만, 어릴 적 밀폐공간에서의 트라우마, 불안 성향이 높은 성격, 유전적 요인 등이 영향을 줄 수 있어요. 뇌의 편도체(공포 반응 담당 부위)의 과활성화와도 관련이 있다는 연구 결과도 있구요치료는 인지행동치료(CBT)와 점진적 노출치료가 가장 효과적입니다. 필요에 따라 항불안제나 항우울제를 병행하기도 하며, 최근에는 가상현실(VR) 노출치료 등도 활용됩니다. 폐소공포증은 일상생활을 제한할 만큼 심한 경우가 많기 때문에, 본인이나 주변인이 고통을 겪고 있다면 전문가의 상담과 치료가 권장됩니다
의료상담 / 신경과·신경외과
25.04.15
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데모렌즈와 무도수렌즈는 같은건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.결론부터 말하자면 데모렌즈와 무도수렌즈는 서로 다릅니다.데모렌즈(Demo lens)는 안경을 처음 구매할 때 프레임에 끼워져 있는 모형용 플라스틱 렌즈입니다. 외관상 안경처럼 보이게 하려고 넣어둔 것일 뿐, 광학 성능이 전혀 없고 자외선 차단도 되지 않으며, 플라스틱 소재도 질이 좋지 않아서 눈에 해로울 수 있어요. 오래 착용할 경우 눈의 피로, 자극, 시야 왜곡, 자외선 손상 등이 생길 수 있기 때문에 절대 일상 착용용으로 추천되지 않습니다.무도수 렌즈(Plano lens)는 도수가 없는 '정식 렌즈'로, 시력 교정은 하지 않지만 자외선 차단, 블루라이트 차단, 눈 보호 같은 기능이 포함된 제품입니다. 재질도 품질 높은 광학 소재로 되어 있어 장시간 착용해도 안전하며, 데모렌즈보다 훨씬 눈 건강에 유리하죠눈이 민감하고 이물감에 예민하시다면, 무도수 렌즈 중 블루라이트 차단 렌즈나 자외선 차단 렌즈로 맞추시는 게 좋아요. 렌즈 전문 안경원이나 안경사에게 "데모렌즈 빼고 무도수 보호렌즈로 바꿔주세요"라고 요청하면 됩니다.
의료상담 / 안과
25.04.15
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콧대 중간 옆에 살 관련 질문 하고 싶습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다사진은 입체감이 없고 실제 크기와도 달라 정확하게 파악은 어렵습니다.우선 콧대 좌우가 다르게 느껴지는 건 많은 사람들에게서 자연스럽게 나타나는 현상이에요. 특히 사춘기에는 얼굴 뼈와 연부조직(피부, 살 등)이 계속 자라고 변화하기 때문에, 좌우 비대칭이 더 눈에 띄게 느껴질 수 있죠. 콧대 옆의 살이 한쪽이 더 부어 보이거나 두꺼워 보이는 것도 대부분은 일시적인 부종이나 성장 중 불균형 때문일 가능성이 큽니다. 생활 습관이나 자세(한쪽으로만 자는 습관, 안경 눌림 등)도 영향을 줄 수 있구요해결법으로는 시간이 지나면서 자연스럽게 균형이 잡히는지 지켜보는게 우선인데 다만, 부기가 지속되거나 통증이 있거나 딱딱하게 만져지는 경우 (이건 완전히 다른 이야기입니다. 증상이 있는 거고 질환 가능성이 있는거죠)에는 피부과나 이비인후과에서 체크해보는 것이 좋아요. 정기적으로 사진을 찍어보면서 실제로 변화가 있는지 관찰하는 것도 도움이 됩니다.
의료상담 / 성형외과
25.04.15
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