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진짜 간단한 피부관리법과 저렴한 시술 알려주세여
안녕하세요. 김수비 의사입니다.피부 관리는 복잡하고 시간이 많이 든다고 느끼는 분들을 위해 가장 간단하고 현실적인 방법은 ‘수분 보습’과 ‘자외선 차단’입니다. 스킨, 로션, 크림 여러 단계가 부담스럽다면 수분크림 하나만 아침저녁으로 꾸준히 바르는 것부터 시작하세요. 특히 세안 후 3분 이내에 바르면 효과가 극대화되며, 건조함을 느끼기 전에 보습을 해주는 것이 중요합니다. 당김이 느껴질 때마다 발라주는 것도 도움이 되고요.자외선차단제는 외출할 일이 없어도 매일 바르는 게 중요합니다. 햇빛뿐 아니라 실내 조명, 전자기기에서도 자외선이 발생하기 때문인데요. 민감한 피부를 위해서는 무기자차 성분의 선크림이 좋고, 귀찮다면 톤업 선크림으로 화장 효과까지 겸하면 관리가 더 간단해집니다. 꾸준한 자외선 차단은 기미, 잡티, 주름 예방에 핵심이에요피부과 시술 중 비용 부담이 적고 효과가 괜찮은 건 스킨보톡스입니다. 국산 제품 기준으로 1회 시술이 10만 원대 이하인 곳도 많고, 모공 축소, 탄력 개선, 피부결 개선 등 여러 효과가 있습니다. 피부를 위한 과한 투자 없이도 간단한 습관과 한두 번의 시술로도 눈에 띄는 변화를 느낄 수 있으니 무리하지 말고 자신에게 맞는 수준에서 시작해 보세요
의료상담 /
피부과
25.04.13
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사정시 음경 중앙부분에 찌릿한 고통이옵니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.음경의 중앙 부분에서 찌릿한 고통이 발생하는 경우, 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 전립선염은 그 중 하나일 수 있는데, 전립선염은 일반적으로 배뇨 시 통증, 빈뇨, 배뇨 후 불쾌감 등의 증상도 함께 나타납니다. 그러나 전립선염 외에도 회음부 근육의 긴장이나 신경 압박으로 인한 통증도 비슷한 증상을 유발할 수 있어요. 또한, 음경의 신경이 압박되거나 염증이 생길 경우 찌릿한 통증을 느낄 수 있습니다. 혈류 문제나 음경에 물리적 자극이 가해졌을 때도 이런 통증이 발생할 수 있으므로 다양한 원인고려해볼 필요가 있어요이러한 증상이 반복되거나 지속된다면, 진료를 받는 것이 중요합니다. 비뇨기과 전문의를 방문하여 정확한 진단을 받고, 필요한 검사를 받는 것이 가장 좋은 방법입니다. 진단에 따라 항생제나 진통제, 물리치료 등 적절한 치료를 받을 수 있으며, 증상의 원인에 맞는 치료를 통해 통증을 완화하고 건강을 회복하는게 제일 좋습니다
의료상담 /
비뇨의학과
25.04.13
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점안액은 얼마나 자주사용해도되나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사용 빈도는 사용하는 점안액의 종류와 성분에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 인공눈물(점안액)은 하루에 여러 번 사용해도 괜찮지만, 제품에 따라 하루 사용 횟수가 제한될 수 있습니다. 대개는 12시간 간격으로 사용하는 것이 좋고, 하루에 46번 정도가 일반적인 사용 범위에요. 다만, 인공눈물이 아닌 다른 점안액이나 처방약의 경우에는 의사의 지시에 따라 사용해야 합니다.자주 사용하는 점안액이 있다면, 사용 후 눈에 이상이 있거나 불편함이 느껴지면 사용을 중단하고 진료 및 상담 받는 것이 좋습니다. 점안액을 자주 사용하면서도 건조함이 계속된다면, 눈의 상태에 맞는 다른 치료나 점안액으로 변경할 필요가 있을 수 있습니다
의료상담 /
안과
25.04.13
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이거 치흔설인가요????????
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으론 정확한 진단 불가하며 직접 진료 보셔야 됩니다 치흔설이라는 것은 혀에 인쇄된 자국처럼 보이는 형태로 나타날 수 있습니다. 주로 혀가 치아에 눌려서 나타나는 흔적인데, 특히 혀의 가장자리 부분에 자주 보입니다. 이 현상은 일반적으로 심각한 건강 문제를 의미하지 않으며, 스트레스나 입안의 습관(혀로 사랑니 주변을 자주 긁는 등) 때문에 발생할 수 있습니다.질문자님이 언급한 것처럼, 혀로 사랑니 주변을 자주 빼내는 습관이 치흔설을 유발할 수 있습니다. 통증이나 작열감이 없고 다른 이상 징후가 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만, 만약 자주 반복되거나 혀에 통증, 염증, 이상을 느끼게 되면 병원에 가서 진료를 받는 것이 좋습니다
의료상담 /
이비인후과
25.04.13
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정관수술하면 부작용이잇나요????
안녕하세요. 김수비 의사입니다.정관수술은 불임을 위한 안전한 방법으로, 대부분의 남성에게 큰 문제 없이 진행됩니다. 그러나 수술 후 몇 가지 부작용이 발생할 수 있습니다. 대표적으로는 수술 부위의 통증이나 부종, 감염이 있을 수 있으며, 이런 증상들은 보통 일시적이고 적절한 치료로 완화돼요. 또한, 정관수술 후 일부 남성은 드물게 정자 배출의 문제나 고환 통증을 경험할 수 있습니다.발기부전이나 성기능에 영향을 미치는 부작용은 매우 드물게 발생합니다. 정관수술이 직접적으로 발기력이나 성기능에 영향을 주는 경우는 거의 없으며, 대부분의 경우 성적 기능에 변화가 없습니다. 만약 수술 후 성기능에 문제가 생긴다면, 이는 수술 자체보다는 다른 건강 문제나 심리적 요인에 의해 발생할 가능성이 커요정관수술은 국소 마취로 진행되며, 수술 자체는 비교적 간단하고 빠르게 끝납니다. 수술 후 바로 일상생활로 복귀할 수 있으나, 며칠간의 휴식과 적절한 관리가 필요합니다. 수술 후에는 사소한 통증이 있을 수 있지만, 대체로 큰 문제가 없으며 회복이 빠른 편입니다
의료상담 /
비뇨의학과
25.04.13
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헤르페스2형 진단받았는데 누가 보균자일까요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.헤르페스2형(HSV-2)은 감염된 사람과의 피부 접촉이나 성적 접촉을 통해 전염될 수 있습니다. 보균자는 감염된 바이러스를 보유하고 있으나 증상이 나타나지 않거나 가벼운 증상만을 경험하는 경우가 많기 때문에, 감염을 모르는 채로 바이러스를 전염시킬 수 있습니다.만약 남자친구가 성병검사에서 음성이 나왔고, 최근까지 아무런 증상이 없었다면 감염 되지 않았을 확률이 크나 그 분이 검사를 받기 전에는 바이러스를 가지고 있었더라도 증상이 나타나지 않았을 수 있습니다. 또는, 증상이 나타나지 않던 상태에서 남자친구와의 관계 후, 면역 저하나 스트레스 등의 이유로 여성이 전염되어 발병할 수도 있죠따라서, 본인이 진단을 받았다면 여러 가능성을 고려해야 하며, 두 사람 모두 치료나 예방을 위한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 추가로, 치료와 상담을 위해 전문적인 의료 기관을 방문하여 정확한 진단과 조언을 받는 것이 필요합니다.
의료상담 /
비뇨의학과
25.04.13
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지식 레벨업
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저는 제가 너무너무 싫어요 밥도 못 먹겠어요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.지금 느끼고 있는 어려움이 정말 힘들어 보입니다. 신체적인 불편함과 스트레스가 겹쳐서 더 힘들게 느껴질 수 있어요. 위염과 역류성 식도염 같은 문제는 소화에 영향을 주고, 이로 인해 메스꺼움이나 입맛 변화가 생길 수 있습니다. 또한, 스트레스는 신체적인 증상에 큰 영향을 미칠 수 있어요. 특히, 가족과의 갈등이나 학업에 대한 압박감이 부담으로 작용할 수 있다는 점에서 심리적인 부분도 중요해요.이럴 때, 감정억누르기보다는 정신과 진료와 상담을 하는 것도 좋은 방법일 수 있습니다. 정신적인 스트레스를 풀고, 몸의 증상도 개선될 수 있도록 도움을 받을 수 있어요. 또한, 자기 자신을 너무 탓하지 않고, 작은 변화부터 시도해보는 것도 중요합니다. 작은 순간이라도 자신을 돌보는 방법을 찾아보세요. 이 어려운 시간을 잘 넘기시길 바랍니다.
의료상담 /
내과
25.04.13
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대머리는 한대 걸려발생할 수있다는데 근거있는주장인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.대머리가 발생하는 주된 원인은 유전과 호르몬 변화입니다. 특히 남성형 탈모(안드로겐성 탈모)는 남성 호르몬인 디하이드로테스토스테론(DHT)와 관련이 있습니다. 이 호르몬이 머리카락에 있는 수용체와 결합하여 머리카락을 가늘고 짧게 만들고, 결국 탈모를 일으키게 됩니다.한 대를 맞았다고 해서 탈모가 직접적으로 발생하는 것은 과학적으로 증명된 바는 없습니다. 다만, 정신적인 스트레스가 탈모의 진행을 촉진할 수 있다는 연구 결과는 존재하죠. 과도한 스트레스나 충격이 호르몬 불균형을 일으킬 수 있으며, 이는 탈모를 악화시킬 수 있다는 연구들이 있습니다. 그러나 한 대를 맞는 것과 탈모가 바로 연결되는 명확한 근거는 부족합니다.따라서, "한 대를 맞으면 대머리가 된다"는 주장은 과학적으로 근거 있는 주장이라기보다는 스트레스와 유전적 요인이 복합적으로 영향을 미치는 결과로 이해하는 것이 더 정확할 것입니다.
의료상담 /
기타 의료상담
25.04.13
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콧볼 점막이 부어서 콧볼이 붓는건지.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.콧볼이 부풀고 단단하게 느껴지는 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 주로 콧속 점막의 염증이나 알레르기 반응이 원인일 수 있습니다. 알레르기성 비염이나 상기도 감염(감기 등) 등으로 코 점막이 붓고, 콧구멍 안의 점액이 많이 생성되면 코딱지가 생기고, 때로는 끈적한 냄새가 나기도 합니다. 이런 증상은 점막의 건조함이나 자극으로 인해 발생할 수 있으며, 뜨거운 음식을 먹거나 온도가 바뀌면 더 부풀어 오를 수있어요하지만, 이로 인해 콧볼이 영구적으로 커지거나 피부가 두꺼워지는 경우는 드물습니다. 대부분의 경우 점막의 부종은 일시적이며, 적절한 치료와 관리로 회복됩니다. 만약 점막의 부기나 건조함이 계속되거나 통증이 심해진다면, 알레르기 검사나 의료기관을 통한 추가 진료가 필요할 수 있습니
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이비인후과
25.04.13
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목이 너무 아파요 구내염 같은 게 있어요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.목에 염증과 통증이 있는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 편도에 염증이 있다면 편도염일 가능성이 있습니다. 편도염은 보통 바이러스나 세균에 의해 발생하며, 인후염이 동반될 수 있습니다. 편도에 염증이 생기면 통증이 심하고, 삼킬 때 어려움이 있을 수 있습니다. 또한, 구내염도 입안이나 목의 염증을 일으킬 수 있지만, 보통 구내염은 작은 궤양 형태로 입안에 나타나며 목과 연결되는 경우는 드뭅니다.알보칠을 발랐을 때 아팠다면, 약물이 자극적이어서 염증 부위에 통증을 유발한 것일 수 있습니다. 염증이 심해지지 않도록 적절한 치료를 받아야 하며, 내과에서 처방받은 약물 외에도 필요시 항생제나 진통제가 필요할 수 있습니다. 통증이나 불편함이 계속되면 다시 병원을 방문해서 진료를 받는 것이 좋습니다
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이비인후과
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