답변 내역
- 구순주위염이 생겼다가 없어졌다가 자꾸 반복을 하는데 원인이 뭘까요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.구순주위염이 반복적으로 발생하는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 단식이나 다이어트와 관련된 이유도 크게 작용할 수 있는데, 단식으로 인한 영양 불균형이나 면역력 저하가 원인일 수 있어요. 또한, 과도한 다이어트로 인해 체내 수분이나 비타민이 부족해지면 피부가 건조해지고 염증이 쉽게 발생할 수 있구요특히 구순주위염은 입 주변의 피부가 자극을 받거나 면역력이 떨어졌을 때 쉽게 발생할 수 있죠또한, 호르몬 변화, 스트레스, 피부 자극(술을 자주 핥거나, 화장품 사용 등)도 반복적인 구순주위염의 원인이 될 수 있습니다. 피부과에서 치료를 받으셨다면, 다시 재발하지 않도록 꾸준히 피부 관리와 생활 습관에 신경을 써야 합니다. 수분 섭취와 영양을 균형 있게 맞추는 것이 중요하며, 단식이나 과도한 다이어트보다는 건강한 식습관을 유지하는 것이 구순주위염 예방에 도움이 돼요의료상담 / 피부과25.04.1200
- 얼굴에 갑자기 이런게 생겼는데요..안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다갑자기 광대뼈 부근에 붉은 반점이 생겼다면, 검버섯일 가능성은 낮아 보입니다. 검버섯은 일반적으로 나이가 들어가면서 피부에 나타나는 어두운 색의 반점이나 돌기가 생기는 질환으로, 보통 50대 이상에서 주로 발생합니다. 다만, 나이와 관계없이 피부에 나타날 수 있는 다양한 피부 질환이 존재하기 때문에 정확한 진단을 위해서는 피부과 가보시는게 좋구요이 외에도 혈관종이나 모세혈관 확장증도 고려해볼 수 있습니다. 이는 혈관이 팽창하면서 붉거나 보라색의 반점처럼 보일 수 있으며, 피부가 약간 부풀어 오르는 느낌이 있을 수 있어요. 만약 반점이 지속되거나 크기가 커진다면 피부과에서 진료를 받는 것이 중요합니다. 정확한 원인을 파악해사 적절한 치료법을 찾을 수 있어요의료상담 / 피부과25.04.1200
- 맹장관련 질병인것같은데 치료법이 뭘까요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.계속해서 복부에 통증이 있다면, 장염이나 장 감염도 원인일 수 있습니다. 장염은 바이러스나 세균, 기생충 등에 의해 발생할 수 있으며, 장에 염증을 일으켜 불편감을 유발할 수 있어요 특히 장의 기능에 이상이 생기면 가스가 차고, 통증을 느낄 수 있습니다. 이 경우 보통 설사나 구토, 발열 등의 증상이 동반될 수 있죠스트레스와 관련된 통증도 무시할 수 없는데, 장이 매우 민감해지는 스트레스성 소화불량이나 복부 불편감이 지속될 수 있습니다. 스트레스는 위장관의 기능에 영향을 미쳐 통증을 유발할 수 있으며, 특히 특정 부위에 집중적인 불편감을 느끼게 만들 수 있어요병원에서 여러 차례 진단을 받으셨지만 통증이 지속된다면, 심리적인 원인도 함께 고려해 보아야 할 때일 수 있습니다. 이러한 경우, 심리적인 요인에 대한 치료도 도움이 될 수 있습니다의료상담 / 내과25.04.125.01명 평가10
- 정말 감사해요100
- 다리 허벅지와 종아리 근육에 늘 통증이 있는데 이것 어떻게 대처하면 좋을까요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.다리 허벅지와 종아리의 근육 통증이 계속된다면, 몇 가지 방법으로 대처할 수 있습니다. 먼저, 스트레칭과 마사지를 꾸준히 해주는 것이 중요합니다. 근육 통증은 주로 과도한 사용이나 긴장 때문에 발생하기 때문에, 운동 전후에 스트레칭을 하고, 근육을 부드럽게 풀어주면 통증을 완화할 수 있어요.또한, 마사지가 효과적일 수 있는데, 특히 발과 종아리 부분을 부드럽게 마사지하여 혈액순환을 돕고 근육을 이완시킬 수 있죠이 외에도 적절한 휴식과 온열 요법도 도움이 될 수 있습니다. 하루 중 과도하게 활동한 후에는 충분히 휴식을 취하고, 통증이 심할 경우 온찜질을 통해 근육의 긴장을 완화시킬 수 있습니다. 차가운 찜질은 염증이 있을 경우 효과적이지만, 대부분의 근육통에는 온찜질이 더 도움이 돼요근육 강화 운동도 중요한 부분입니다. 지속적으로 같은 부위를 사용하다 보면 근육이 피로해지고 약해질 수 있으므로, 종아리와 허벅지 근육을 강화하는 운동을 병행하는 것이 좋아요. 예를 들어, 가벼운 스쿼트나 다리 들어올리기 운동을 통해 근육을 강화하면 향후 통증을 예방할 수 있죠마지막으로, 편안한 신발을 착용하는 것도 매우 중요합니다. 불편한 신발은 하체 근육에 불필요한 부담을 줄 수 있으므로, 신발을 잘 맞추고 착용하는 것이 중요합니다의료상담 / 재활·물리치료25.04.1200
- 가임기, 폐경기 여성청결제 궁금합니다~안녕하세요. 김수비 의사입니다.가임기 여성의 경우, 질 내 pH가 약간 산성(3.8~4.5)으로 유지되며, 이 pH는 건강한 질 내 환경을 유지하는 데 중요합니다. 그래서 가임기 여성은 약산성 여성청결제를 사용하는 것이 좋습니다. 여성청결제는 질 내 유익한 균을 보호하고 병원균의 성장을 억제하는 데 도움을 줍니다. 반면, 폐경기 여성은 에스트로겐 수치 감소로 인해 질 내 pH가 알칼리성 쪽으로 바뀌고 건조해질 수 있기 때문에, 폐경기 여성도 약산성 여성청결제를 사용하는 것이 좋아요 이 제품은 자극을 최소화하고 pH 밸런스를 유지하는 데 도움이 되죠여성청결제를 반드시 사용해야 하는 것은 아니지만, 필요할 경우 저자극성이고 약산성 제품을 사용하는 것이 가장 적합합니다. 과도한 세정은 오히려 질 내 자연균형을 방해할 수 있으므로, 적절하게 사용하는 것이 중요해요비누나 세정력 강한 제품은 pH가 높아 자극을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋구요의료상담 / 산부인과25.04.125.01명 평가00
- 오다리 교정은 영구적으로 가능한건가요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.오다리 교정은 교정 방법과 개인의 상태에 따라 영구적인 결과를 얻을 수 있는 경우도 있지만, 교정 후에도 생활 습관이나 운동 부족 등 다양한 요인에 의해 다시 돌아올 수 있습니다. 오다리는 무릎과 발목이 바깥쪽으로 벌어져 있는 상태를 말하는데, 이는 주로 유전적인 요인이나 잘못된 자세, 오래된 생활 습관에서 비롯돼요. 교정을 위해서는 물리치료, 운동, 보조기구(예: 교정기구)나 수술적 방법이 있을 수 있죠비수술적 방법인 물리치료나 운동을 통해 근육의 불균형을 바로잡고, 관절의 정렬을 개선할 수 있습니다. 하지만 이러한 방법은 꾸준한 관리가 중요합니다. 운동을 하지 않거나 잘못된 자세를 지속적으로 취하게 되면 교정이 되지 않거나, 시간이 지나면서 다시 원래 상태로 돌아갈 수 있어요. 예를 들어, 오다리를 교정하고 나서도 다리의 근육을 강화하는 운동이나 올바른 자세를 유지하지 않으면 결과적으로 다시 변형이 나타날 수 있죠수술적인 방법은 무릎이나 다리의 골격을 직접 교정하는 방법입니다. 이 경우, 수술이 잘 이루어지면 오다리가 교정된 상태로 유지될 수 있습니다. 그러나 수술 후에도 일정한 관리가 필요하며, 수술로 교정된 부분이 완전히 안정되기까지 시간이 필요하구요. 또한 수술 후에도 다리의 근육을 강화하거나 올바른 자세를 유지하는 운동이 병행되지 않으면, 시간이 지남에 따라 다시 변형이 나타날 수 있습니다. 결론적으로, 오다리 교정은 수술 여부에 관계없이 영구적인 교정이 가능하지만, 평생 동안 유지하려면 꾸준한 관리와 운동이 필수적입니다. 또한, 교정이 끝난 후에도 일상적인 자세나 생활 습관을 개선하는 것이 매우 중요하죠의료상담 / 정형외과25.04.1200
- 코피가 나는 이유는 무엇인가요?!!안녕하세요. 김수비 의사입니다.네, 아이가 코를 후비지 않았고 건조하지도 않은 상태에서 코피가 난다면, 다른 여러 요인을 고려해볼 수 있습니다. 일반적으로 소아에서 코피는 코 안의 혈관이 매우 얇고 예민하기 때문에 쉽게 터질 수 있어요. 이 중에서도 특별한 자극 없이 코피가 나는 경우는 피로, 감기, 알레르기, 혹은 일시적인 혈관 확장 등도 원인이 될 수 있습니다.실제로 피로가 심하거나 수면 부족, 스트레스, 갑작스러운 체온 변화 등이 있을 때 혈압이 일시적으로 올라가면서 코 혈관이 터질 수도 있어요. 또한, 감기나 알레르기 증상으로 코 점막이 붓거나 약해져 있는 경우에도 쉽게 코피가 날 수 있죠.이런 경우는 대개 특별히 걱정할 필요 없이 일시적이지만, 반복된다면 정확한 진단이 필요합니다.만약 자주 반복되거나, 한쪽 코에서만 계속 나오거나, 양이 많고 오래 지속된다면, 혈액응고 이상이나 비중격 질환, 드물게는 혈관 기형이나 종양도 원인이 될 수 있으므로 소아과 또는 이비인후과 진료를 권합니다. 일단은 습도 조절, 손으로 코 자주 만지지 않게 하기, 충분한 수분과 휴식이 중요해요.의료상담 / 이비인후과25.04.1200
- 사우나 물에서 간지러움이 느껴지는 경우, 물이 안맞는건가요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.사우나 이용 후 간지러움이나 발진이 생기는 경우는 여러 원인이 있을 수 있는데, 꼭 "물의 위생 상태가 나빠서"만 그런 건 아닙니다. 피부가 예민한 사람일수록 온도나 수질, 화학성분에 민감하게 반응할 수 있어요. 사우나나 탕에 쓰이는 소독약, 특히 염소 성분이 들어 있는 경우 민감한 피부에서는 일시적인 접촉성 피부염이나 두드러기 반응이 나타날 수 있죠.또한, 사우나의 뜨거운 물은 혈관을 확장시키고 피부장벽을 약하게 만들어, 알레르기 반응이나 기존 피부 질환(아토피, 건조성 피부염)을 악화시킬 수 있습니다. 물이 너무 뜨겁거나 피부에 맞지 않는 화학성분(소독제 등)이 포함되어 있으면 간지러움이나 붉은 반점이 쉽게 생길 수 있죠.따라서 물이 "더럽다"기보다는, 체질이나 피부 상태, 혹은 탕의 온도나 성분에 따른 개인차 반응일 가능성이 높습니다. 만약 매번 비슷한 증상이 반복된다면, 온탕보다는 미온탕을 이용하고, 탕 이용 후 바로 보습제를 바르거나, 사우나 이용을 피하는 것이 도움이 될 수 있을 듯 해요증상이 심하거나 오래 간다면 피부과 진료 및 상담을 받는 것이 좋아요.의료상담 / 피부과25.04.1200
- 음경과 아랫배 사이? 여드름인지 붉은 병변이 생겼는데 헤르페스인가요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다말씀하신 증상, 음경과 아랫배 사이에 단독으로 생긴 붉은 병변, 초기의 통증, 지금은 통증 없이 유지되는 상태는 여러 가능성이 있습니다가장 흔한 건 피부염이나 모낭염, 단순 여드름, 혹은 마찰에 의한 염증일 수 있고, 드물게는 생식기 단순포진(헤르페스)의 가능성도 완전히 배제할 순 없죠. 다만, 헤르페스의 경우 보통 수포가 여러 개 군집 형태로 나타나고, 통증이나 가려움이 꽤 심하며, 열감 또는 전신 증상을 동반하기도 합니다지금처럼 하나만 단독으로, 통증이 줄고 변화 없이 유지되고 있다면 단순 피부염일 가능성이 더 커 보이지만, 정확한 판단을 위해서는 피부과나 비뇨기과에서 직접 진찰을 받아보시는 게 가장 안전합니다. 특히 성관계 이력이 있다면, 단순포진 검사(HSV PCR) 등을 통해 감염 여부를 정확히 확인하는 것이 마음 편하실 거예요. 자가진단보다 병원 판단을 받는 것이 중요한 부위입니다의료상담 / 비뇨의학과25.04.1200
- 종아리 알빼는법좀 알려주실수있으신가요?ㅠㅠ안녕하세요. 김수비 의사입니다.종아리에 알이 많아 보이는 건 근육형인지 지방형인지에 따라 접근법이 달라요. 말씀하신 것처럼 전체적인 체중이나 라인이 마른 편인데 종아리만 튀어나와 있다면, 운동이나 자세 습관 때문에 종아리 근육(비복근, 가자미근 등)이 과하게 발달한 경우일 가능성이 커요. 특히 까치발로 걷거나 하이힐을 자주 신으면 종아리 근육이 수축돼 더 도드라져 보일 수 있구요종아리 알을 줄이려면 강한 자극보단 이완에 집중하시는 게 좋습니다. 마사지기로 때리거나 세게 주무르는 건 오히려 근육을 더 긴장시킬 수 있어서, 폼롤러로 부드럽게 굴리며 풀어주는 스트레칭, 종아리 뒤쪽 늘리는 요가 자세(다운독, 벽 스트레칭 등)가 좋아요. 또한 걷기나 유산소 운동 시에는 발뒤꿈치에 힘을 빼고, 발바닥 전체로 디디는 습관을 들이면 근육이 덜 발달되죠. 꾸준히 해주면 알이 빠지면서 보다 더 부드러운 종아리를 만들 수 있습니다의료상담 / 기타 의료상담25.04.125.01명 평가00