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머리 오른쪽뒷통수가 너무나 아픕니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.오른쪽 뒷통수의 통증과 함께 목 뻐근함이 동반된다면, 흔히 긴장성 두통이나 경추성 두통(목 디스크 관련)을 의심해볼 수 있습니다. 특히 스트레스, 자세 불균형, 컴퓨터나 스마트폰 사용이 많은 경우 머리 뒤쪽이나 목 주변 근육이 긴장하면서 통증이 발생할 수 있죠이런 경우 타이레놀 같은 진통제로 일시적 완화는 가능하지만, 근본적인 원인을 해결하지 않으면 재발할 수 있어요또한, 후두신경통이라는 질환일 가능성도 있습니다. 이는 후두부를 지나는 신경이 압박되거나 자극받아 통증이 생기는 것으로, 날카롭거나 찌르는 듯한 통증이 특징입니다. 자고 일어난 후 자세가 나쁘거나, 한쪽으로만 자주 기대는 습관도 원인이 될 수 있구요지속적으로 통증이 있고 일상생활에 영향을 줄 정도라면, 먼저 신경과 또는 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 필요시 목 X-ray나 경추 MRI 등의 영상검사를 통해 정확한 원인을 확인하고, 물리치료나 약물치료를 병행하시면 좋을 듯 해요. 평소엔 바른 자세 유지, 스트레칭, 목과 어깨 마사지도 도움이 됩니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.04.03
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B형간염 항원항체 결과 문의드립니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.B형간염 항체가 있는 경우, 크게 두 가지 원인 중 하나로 볼 수 있습니다. 첫째, 과거 백신 접종으로 항체가 형성된 경우입니다. 현재 40세라면 초등학생 시절 국가 필수 접종 대상이 아니었을 수 있지만 당시 학교나 보건소에서 단체 예방접종이 이루어진 경우도 많아 기억에 없더라도 접종했을 가능성은 있습니다. 둘째, 자연 감염 후 회복되면서 항체가 생긴 경우입니다. 이 경우 B형간염에 걸렸다가 무증상으로 지나간 뒤 항체가 생겼을 수 있으며, 현재 항원은 음성(감염 없음), 항체는 양성(면역 있음) 상태가 되는거죠검사 수치 중 0.22는 일반적으로 HBsAg(항원) 수치를 의미하며, 1.0 이하라면 음성으로 간주되어 현재 B형간염에 걸려 있지 않다는 뜻입니다. 70.57은 HBsAb(항체) 수치로, 일반적으로 10 이상이면 항체가 있는 것으로 판정하며, 이 수치는 충분한 면역력을 갖고 있다는 것을 의미합니다. 즉, 현재는 B형간염에 걸려 있지 않고, 항체를 보유한 상태로 면역 상태로 볼 수 있습니다
의료상담 / 내과
25.04.03
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요즘 얼굴에 수시로 열감이 오르고 홍조가 생기는데, 차가운 수건을 얹으면 완화하는 데 도움이 될까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.얼굴에 갑작스러운 열감과 홍조가 반복된다면 갱년기 증상 중 하나인 안면홍조(Hot Flash)일 가능성이 높습니다. 이럴 경우 차가운 수건을 얼굴에 잠시 얹는 것은 일시적으로 열을 식히고 홍조를 완화하는 데 도움이 될 수 있어요. 단, 피부에 너무 차가운 자극을 자주 주면 모세혈관이 자극돼 더 예민해질 수 있으니 1~2분 정도만 가볍게 적용하는 것이 좋습니다.또한 카페인, 알코올, 매운 음식 등 혈관을 확장시키는 음식은 피하는 게 좋고, 스트레스를 줄이기 위한 가벼운 운동이나 명상도 도움이 돼요증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면 산부인과나 내분비과에서 호르몬 검사를 통해 치료 방법을 상의해보는 것이 좋습니다. 경우에 따라 갱년기 호르몬 요법이나 비호르몬 치료도 고려할 수 있어요
의료상담 / 피부과
25.04.03
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양배추 찌는 방법......$...
안녕하세요. 김수비 의사입니다.전자레인지로 양배추를 찌는 것은 간편하고 시간도 절약되지만, 영양소 파괴에 대한 걱정이 있을 수 있습니다. 다행히 전자레인지는 짧은 시간에 조리하므로 오히려 일부 수용성 비타민(비타민 C, B군)의 손실을 최소화할 수 있어요단, 너무 오래 돌리거나 물에 잠기도록 조리하면 영양소가 빠질 수 있으니 주의가 필요합니다.전자레인지로 찔 때는 양배추를 씻은 후 랩이나 전용 뚜껑을 살짝 덮어 수분이 날아가지 않게 하는 것이 좋으며, 물은 소량만 추가하거나 생략해도 무방합니다. 양배추 자체에 수분이 많기 때문에 2~3분 정도(양에 따라 다름) 가열하면 충분히 익습니다. 너무 오래 돌리면 질감이 무르고 맛도 떨어질 수 있으니 시간 조절이 중요해 보여요
의료상담 / 내과
25.04.03
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갱년기에 접어들면서 잠을 개운하게 못 잡니다. 수면이 부족하면 치매에 걸릴 위험성이 높아진다고 하던데, 수면부족하고 치매와 무슨 관련이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.수면 부족이 치매 위험을 높이는 이유는 뇌의 노폐물 배출 기능 저하와 신경세포 손상 때문입니다. 깊은 수면(특히 비렘수면) 중에는 뇌척수액이 활성화되어 뇌에 쌓인 베타아밀로이드 단백질(알츠하이머 원인 물질)을 제거하게 돼요. 하지만 수면이 부족하면 이 노폐물이 축적되어 신경세포 손상 및 치매 발병 위험 증가로 이어질 수 있는거죠또한, 만성적인 수면 부족은 스트레스 호르몬(코르티솔) 증가를 유발하여 기억력을 담당하는 해마 기능을 저하시킬 수 있으며, 이는 인지 기능 저하와 연결됩니다. 따라서 규칙적인 수면 습관을 유지하고, 잠들기 전 카페인 섭취를 줄이며, 명상이나 가벼운 스트레칭으로 수면의 질을 높이는 것이 중요해요
의료상담 / 신경과·신경외과
25.04.03
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버스 급정거해서 다친경우엔 어떻게 보상받을수있나요 사람 한적한 출근버스에서 앉아있었는데 급정거로 사진처럼 다쳤습니다 앉아있었는데 날라갔어요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.버스 급정거로 인해 다친 경우, 버스 회사의 책임보험 또는 공제조합(시내, 시외버스)을 통해 보상을 받을 수 있습니다. 먼저, 해당 버스 회사에 사고 신고를 하고, 병원에서 진단서를 발급받아 두는 것이 중요해요사고 당시 버스 번호, 노선, 시간 등을 기록해 두었거나 CCTV 확인이 가능하다면 더욱 유리합니다.보상 절차는 보통 의료비, 치료비, 위자료 등을 포함하며, 버스 회사가 가입한 보험사와 협의해야 합니다. 치료 후에도 통증이 지속되거나 후유증이 발생할 경우 추가 보상이 가능할 수도 있으니, 상해 정도에 따라 변호사 상담도 고려해 보시는 것이 좋습니다추가적으로 상처 관련해서는 깨끗하게 닦아 주시고 소독 해주시면 좋을 듯 해요. 그 후에는 후시딘이나 마데카솔 같은 항생제 연고 발라주시구요. 병원 가서 진료 보시는 것도 고려해보세요
의료상담 / 기타 의료상담
25.04.03
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위내시경결과는 이상있을때 결과는 언제쯤 알려줄까요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.보통 위내시경 후 조직검사(생검)를 시행하면, 결과가 나오기까지 1~2주 정도 걸리는 것이 일반적입니다. 종합병원에서는 모든 결과를 종합적으로 검토한 후 최종 진단서를 3주 후 발송하는 경우도 있지만, 만약 심각한 이상이 있다면 담당 의사가 먼저 연락을 주는 경우도 있긴 해요그러나 병원마다 절차가 다르므로, 이상이 있어도 3주 후에 일괄 통보하는 경우도 있습니다.검사 결과가 걱정되신다면 진료과에 직접 문의하여 결과가 나왔는지 확인해보는 것이 좋습니다. 특히 암이나 심각한 질환이 의심될 경우 더 빨리 연락이 오는 경우가 많지만, 꼭 그런 것은 아니므로 병원에 먼저 연락하여 확인하는 것이 가장 확실한 방법이에요
의료상담 / 내과
25.04.03
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혈압을 재면 오른쪽 이완기 혈압이 20정도 더 높게 나옵니다. 혈관에 이상이 있는 건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.양쪽 팔의 혈압 차이는 어느 정도까지는 정상일 수 있지만, 이완기 혈압이 20mmHg 이상 차이 나는 경우는 혈관 질환 가능성을 의심해볼 수 있습니다. 특히 오른쪽 팔에서 지속적으로 높은 수치가 나온다면, 오른쪽 상완동맥의 협착이나 혈관 구조상의 이상, 또는 심혈관 질환의 초기 신호일 수 있죠비만과 당뇨를 기저질환으로 가지고 계시기 때문에 더욱 신중한 평가가 필요합니다.정확한 원인을 확인하려면 혈관 초음파(상완동맥 도플러), ABI 검사(발목-상완 지수) 등을 시행해 혈류 흐름을 확인해볼 수 있습니다. 필요 시 경동맥 초음파나 CT 혈관조영도 찍어 보실수있구요 혈압은 높게 측정되는 쪽을 기준으로 관리하는 것이 일반적이며, 이러한 차이가 계속된다면 내과 또는 심장내과 방문을 권장드립니다
의료상담 / 내과
25.04.03
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엘리델연고 오래발라도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.엘리델 연고(피메크로리무스)는 면역억제제 계열의 외용제로, 아토피 피부염이나 염증성 피부 질환 치료에 사용됩니다. 일반적으로 장기 사용보다는 증상이 있을 때 단기간 사용하는 것이 원칙이에요특히, 장기적으로 바를 경우 피부 면역 기능이 저하될 가능성이 있어 의사와 상담 후 사용 기간을 조절하는 것이 중요하구요한 달 이상 사용할 경우, 반드시 피부과 상담이 필요합니다. 매일 사용하기보다 증상이 완화되면 점차 사용을 줄이거나, 보습제를 병행하여 관리하는 것이 좋을 듯 해요또한, 햇빛 노출 시 주의해야 하며 연고 사용 중 피부 자극이나 이상 반응이 나타나면 즉시 사용을 중단하고 병원을 방문하는 것이 안전합니다
의료상담 / 피부과
25.04.03
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크레오신티 처방 받고 싶은데 처방 어떻게 받나요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.클린다마이신 성분이 포함된 항생제 외용제로, 여드름 치료를 위해 피부과 진료 후 처방받아야 합니다. 단순히 "크레오신 티 처방전만 떼달라"고 요청하는 것만으로는 처방이 어렵고, 보통 여드름 상태를 확인한 후 적절한 치료법을 함께 결정하게 됩니다. 병원마다 다르지만, 진료 후 처방받는 것이 일반적이에요처방전 가격은 병원마다 다르며, 건강보험 적용 여부에 따라 달라집니다. 정확한 가격은 병원에 직접 물어보셔야 할 듯 하고 아하 게시판 규칙 상 구체적인 가격은 말 못해드리는 점 양해 바래요. 다만 여쭤보시는거 대부분이 크게 부담되지 않는 금액들입니다. 가까운 피부과에 방문하여 상담받아 보시는 것이 좋을 듯 해요
의료상담 / 피부과
25.04.03
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