머리가 깨질듯이 아프고 어지러워요 특히 서있으면 더어지러워요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.기립성 저혈압이나 빈혈이 의심되는 상황이라면, 충분한 수분과 전해질을 섭취하고 갑자기 일어나거나 서 있는 시간을 줄이는 것이 중요합니다. 혈압이 낮고 어지러움이 심할 경우에는 누워서 다리를 심장보다 높이 올려주면 혈류 순환이 원활해져 증상이 완화될 수 있어요. 또한, 철분이 부족한 경우 빈혈이 악화될 수 있으므로 철분이 풍부한 음식(붉은 고기, 시금치, 콩류 등)을 섭취하거나 병원에서 처방받은 철분제를 복용하는 것도 도움이 될거구요현재 머리가 심하게 아프고 어지러운 증상이 지속된다면, 단순 빈혈이나 저혈압 외에도 다른 원인(저혈당, 편두통, 수액 반응, 혈액순환 문제 등)이 있을 가능성도 있습니다. 증상이 계속되거나 악화된다면 다시 병원을 방문하여 빈혈 검사뿐만 아니라 혈압, 혈당, 뇌 관련 검사를 받아보는 것이 좋을 듯 해요 우선은 안정을 취하면서 물을 충분히 마시고, 서 있을 때는 천천히 움직이며 갑작스러운 자세 변화는 피하는 것이 좋습니다
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술을 마시면 왼쪽 눈썹 아래가 떨리는데 왜 그런가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.술을 마신 후 왼쪽 눈썹 아래가 떨리는 증상은 주로 근육 경련(안검경련)이나 신경 과민 반응 때문일 가능성이 큽니다. 알코올은 체내 전해질 균형과 신경 전달에 영향을 주는데, 특히 술을 마시면 마그네슘, 칼륨, 칼슘 같은 전해질이 일시적으로 변동할 수 있어 신경이 과민해지면서 근육이 떨릴 수 있어요. 평소에 마그네슘을 챙겨 먹더라도 술을 마시면 일시적으로 배출이 증가해 부족한 상태가 될 수 있죠또한, 술은 중추신경계에 영향을 미쳐 신경 자극이 증가하거나 불규칙해질 수 있습니다. 특히 피로가 누적되었거나, 스트레스가 많거나, 최근 수면의 질이 떨어졌다면 신경이 더 예민해져서 특정 근육이 떨릴 가능성이 높아져요. 평소에는 괜찮더라도 술을 마시면 신경 흥분도가 증가하면서 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.이 증상이 가벼운 떨림으로만 나타나고, 술을 마시지 않으면 사라진다면 크게 걱정할 필요는 없습니다. 하지만 떨림이 지속되거나, 다른 신경 증상(얼굴 마비, 말이 어눌해짐, 한쪽 팔다리 힘 빠짐 등)이 동반된다면 신경과 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 또한, 술을 마신 후만 반복적으로 나타난다면 알코올 섭취량을 줄이거나 충분한 휴식과 수면을 취하는 것도 도움이 될 수 있어요
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임신 주차로 5~6주차인데 난황이 안보여요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.임신 5-6주 차에 난황이 보이지 않는 경우, 몇 가지 가능성을 고려할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 배란일이 예상보다 늦어져 실제 임신 주수가 덜 진행된 경우입니다. 생리가 규칙적이더라도 배란이 늦어질 수 있으며, 이 경우 자궁 내막에 착상된 시점이 예상보다 늦어졌을 수 있습니다. 따라서 임신 주수를 조금 더 기다리면 난황과 태아가 정상적으로 보일 가능성이 높아요. 일반적으로 6주 이후에는 난황과 태아의 심박이 초음파에서 확인될 수 있기 때문에, 의사와 상의하여 1-2주 후에 초음파 검사를 다시 받아보는 것이 좋습니다.그러나 모든 경우가 정상적인 진행을 의미하는 것은 아닙니다. 드물지만 계류유산(태아가 정상적으로 성장하지 않는 경우)이나 무배아 임신(아기집은 형성되었지만 태아가 없는 경우)일 가능성도 있습니다. 이러한 경우를 감별하기 위해 혈액 검사(hCG 수치 검사)를 진행할 수 있으며, 정상 임신이라면 일정 기간 동안 hCG 수치가 두 배로 증가합니다. 만약 수치가 잘 증가하지 않거나 초음파에서 계속 태아가 보이지 않는다면 추가적인 진단과 치료가 필요할 수도 있어요
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피부과시술 중 고주파리프팅과 초음파리프팅 차이가 뭘까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.고주파 리프팅과 초음파 리프팅은 두 가지 모두 피부 탄력을 개선하고 주름을 완화하는데 효과적인 시술이지만, 원리와 효과가 조금씩 다릅니다.고주파 리프팅은 고주파 에너지를 피부 깊숙이 전달하여 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진하는 방식입니다. 고주파는 피부 깊은 층까지 열을 전달하여 탄력있는 피부를 만들어주고, 피부의 처짐을 개선하는 데 도움을 줍니다. 이 시술은 팔자주름처럼 피부가 처지거나 탄력이 떨어진 부위에 효과적이에요. 즉, 지방층을 자극하고 피부의 구조를 강화하는 데 집중하죠초음파 리프팅은 고주파와 달리 초음파 에너지를 사용하여 피부층을 자극합니다. 초음파는 피부에 균일한 열을 전달하여 피부 깊은 층에서 콜라겐 생성을 촉진합니다. 이 방법은 피부 표면을 자극하지 않고 깊은 층에 집중적으로 에너지를 전달하여 피부를 리프팅하는 데 효과적입니다. 초음파 리프팅은 자극이 적고 비교적 통증이 적은 편이에요두 방법의 차이점은 사용되는 에너지의 종류와 주로 작용하는 피부층이 다르다는 점입니다. 고주파 리프팅은 피부 깊은 층에서 강하게 작용하며, 초음파 리프팅은 피부의 균형을 맞추며 점진적으로 리프팅을 유도합니다. 팔자주름 개선에는 두 방법 모두 효과적일 수 있지만, 피부의 탄력 회복이 필요한 경우 고주파 리프팅이 더 효과적일 수 있습니다.
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발등이 가려운 이유가 궁금합니다^^;;
안녕하세요. 김수비 의사입니다.발등의 가려움은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 발등이 깨끗하다고 느껴도, 피부 자극이나 알레르기 반응, 건조함, 습기 등이 원인이 될 수 있습니다. 예를 들어, 발에 땀이 많이 차거나 습한 환경에 있을 때 피부가 자극을 받을 수 있고, 알레르기나 접촉성 피부염이 원인일 수도 있죠. 특히 새로운 신발이나 발에 맞지 않는 양말을 착용한 경우도 이런 증상이 나타날 수 있어요또한 피부 건조나 피부에 미세한 상처가 생겨서 발등을 가볍게 자극할 수 있습니다. 간혹 식사나 음식이 원인인 경우도 있는데, 음식 알레르기가 발등에만 나타날 수 있죠. 만약 약을 발랐는데도 증상이 계속되거나 악화된다면 병원을 방문해 보는 것이 좋습니다.만약 발등이 가려운 상태가 지속되거나 통증이 느껴지면, 피부과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.
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라섹 후 보호렌즈 제거 후 눈꺼풀 주변 세정
안녕하세요. 김수비 의사입니다.라섹 수술 후 초기에는 눈을 자극하거나 세정할 때 매우 조심해야 합니다. 보호렌즈 제거 후, 눈 표면은 아직 완전히 회복되지 않았기 때문에 세안 시 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 폼클렌징으로 눈꺼풀 주변을 세정하는 것은 눈에 자극을 줄 수 있기 때문에, 최소한 수술 후 첫 1주일은 피하는 것이 좋아요 대신 미온수로 부드럽게 세안하고, 눈에 직접적으로 세정제를 닿게 하지 않도록 주의해야 합니다.화장에 대해서는, 라섹 후 첫 1주일 동안은 피부화장도 되도록 피하는 것이 좋습니다. 특히 파우더나 파운데이션은 눈에 들어갈 수 있기 때문에 주의가 필요해요. 눈 주변의 피부가 민감해지고 회복 중이므로, 화장을 하기 전에 담당 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 화장을 해야 한다면, 눈 주위는 피하고 얼굴의 다른 부분만 화장하는 것이 더 안전할 수 있어요
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변이 화장실을 다녀온 이후에 더 마려워요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.변이 마려운 느낌은 종종 배변 욕구와 관련이 있습니다. 하지만 변이 나오지 않는 상황에서 더 마려운 느낌이 드는 것은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있어요. 우선, 배변 반사라는 것이 있습니다. 일반적으로 변이 대장에 도달하면 뇌에 신호를 보내 배변 욕구를 느끼게 되는데, 이 신호가 강하게 와서 화장실에 가게 되지만 실제로 변이 나오지 않는 경우도 발생할 수 있습니다. 이럴 때 변이 나온다는 느낌은 있을 수 있으나 실제로 배변이 이루어지지 않아 불편할 수 있죠변을 억지로 눠도 나오지 않으면, 장 운동이나 배변 반사에 문제가 있을 수도 있습니다. 예를 들어, 변비나 장운동이 원활하지 않아서 배변이 어려운 경우가 있을 수 있어요. 일시적인 현상일 수 있지만, 증상이 반복되거나 지속된다면 배변과 관련된 문제가 있을 수 있으므로, 변비나 장 기능 문제를 진단하기 위해 병원에 가서 진료를 받는 것이 좋습니다.
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라섹 3일차에 블레파졸 사용 가능 여부
안녕하세요. 김수비 의사입니다.안과 담당 의사한테 물어보셨나요? 뭐라고 하던가요?일반적인 답변 드리자면 라섹 수술 후 눈꺼풀을 닦을 때는 매우 신중해야 합니다. 블레파졸은 주로 눈꺼풀과 속눈썹의 청결을 위한 세정제인데, 라섹 후 초기에는 수술 부위의 회복을 방해할 수 있기 때문에 사용을 권장하지 않습니다. 보호렌즈를 제거한 후에도 눈이 아직 완전히 회복되지 않았고, 눈 표면이 예민한 상태일 수 있어 세정제를 사용할 경우 자극이 될 수 있어요보통 라섹 수술 후 1주일 정도는 눈꺼풀을 세정하는 데 주의가 필요하며, 눈에 자극을 줄 수 있는 제품은 피하는 것이 좋습니다. 블레파졸을 사용해도 되는 시기는 대개 1주일 후 눈 상태가 안정된 후, 담당 안과 의사의 지시에 따라 사용하는 것이 안전합니다. 수술 후 자주 깔끔하게 관리가 필요하다면, 사용 전 수술을 받은 병원에 상담을 받는 것이 가장 좋습니다
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충치치료재 레진은 도대체 안전한건가요,위험한건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.레진 치료에 대한 안전성 문제는 최근에 많은 논란이 있습니다. 레진 속 비스페놀 A(BPA)는 환경 호르몬으로 알려져 있으며, 일부 연구에서 미량이라도 인체에 미치는 영향이 있을 수 있다는 우려가 제기되었죠. BPA는 호르몬 교란물질로, 내분비계에 영향을 미칠 수 있다고 알려져 있습니다. 하지만, 치과용 레진에서 사용되는 비스페놀 A는 미량으로 포함되며, 현재까지의 연구에 따르면 그 양이 인체에 해를 끼칠 정도는 아니다라는 의견도 많습니다. 다만, 일부에서는 미량이라도 장기적으로 노출되면 문제가 될 수 있다는 주장도 있죠아말감과 레진에 대해 치과에서 말하는 안전성 차이는 두 가지 큰 이유에서 차이가 있습니다. 아말감에는 수은이 포함되어 있어, 수은 중독과 관련된 위험이 우려됩니다. 반면, 레진은 수은이 포함되어 있지 않고, 더 안전한 대체재로 사용되지만, 일부 레진 제품에 들어 있는 비스페놀 A가 여전히 논란이 되는 부분입니다. 그래서 치과에서는 아말감의 위험성을 지적하면서 레진은 상대적으로 더 안전하다고 주장하는 것입니다.결론적으로, 레진 속 비스페놀에 대한 안전성은 미량으로 사용될 경우 문제될 가능성이 적다고 여겨지지만, 이에 대한 의견은 여전히 분분합니다. 위험성에 대해 불안하다면, BPA-free 레진이나 다른 재료를 선택할 수도 있을 듯 해요
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기미병변은 레이저시술외 홈케어로 제거 혹은 옅어질 수 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.기미병변은 호르몬 변화, 자외선 노출, 유전적 요인 등 여러 가지 원인으로 발생하는 색소침착으로, 레이저 시술은 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 하지만 홈케어로도 기미를 조금씩 옅어지게 만들 수 있는 방법들이 있어요비타민 C나 멜라논 크림 같은 제품은 기미 개선에 도움을 줄 수 있는 성분들을 포함하고 있습니다. 비타민 C는 강력한 항산화제로, 피부를 밝게 해주는 효과가 있으며, 멜라논 크림은 미백 효과를 목표로 하는 크림으로, 피부 톤을 고르게 하고 기미를 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 성분들은 꾸준히 사용하면 기미를 완화시키는 데 도움을 줄 수 있지만, 레이저 시술처럼 즉각적인 효과는 기대하기 어려워요하지만 홈케어만으로 기미를 완전히 제거하기는 어려울 수 있으며, 기미가 심한 경우에는 피부과에서의 전문적인 레이저 치료가 더 효과적입니다. 홈케어는 보조적인 역할을 하며, 자외선 차단과 규칙적인 관리가 병행되어야 효과를 더욱 극대화할 수 있습니다. 또한, 자외선 차단제를 항상 사용하여 햇볕에 의한 색소 침착을 예방하는 것이 매우 중요해요
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