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여성형 탈모에 도움이 되는 영양제는 어떤게 있나요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.여성의 탈모증상에는 미녹시딜 3% 외용액을 아침, 저녁으로 바르시면서 비호르몬성 탈모보조치료제를 같이 복용하시면 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
24.12.19
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간영양제 실리마린 들어간거면 다 간에 좋은가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.실리마린이 들어있기만하고 함량이 낮으면 먹어도 효과가 없습니다.적정량 들어있는지 체크하시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
24.12.19
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영양제마다 복용시간이 다르던데 확인 부탁드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아침 공복 ▶ 유산균아침 식후 ▶ 비타민D, 오메가3, 비타민C이렇게 복용하시면 가장 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
24.12.19
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뮤신이 부족하면 어떤 건강 문제가 발생할 수 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.뮤신은 점막표면에 존재하는 점액질입니다.뮤신이 부족하면 위염이 쉽게 발생할 수 있으며 소화불량도 잦습니다.
약·영양제 / 영양제
24.12.19
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영양제 복용중에 성분이 중복되는 영양제
안녕하세요. 이민석 약사입니다.칼슘+마그네슘+비타민D+아연을 드시고있기때문에 다른 영양제에 여기에 들어있는 미네랄이 함유되어있는지 체크하셔야합니다.
약·영양제 / 영양제
24.12.19
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아연,유산균, 자일리톨 사탕 같이 먹여도 될까요???
안녕하세요. 이민석 약사입니다.유산균과 아연츄어블을 같이 먹이면 11.5mg인데 23개월 아이에게는 너무 과량입니다.아연이 들어있지않은 유산균으로 먹이세요.
약·영양제 / 영양제
24.12.19
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수유부 섭취가능한 건강기능식품인지?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.수유부라도 이 보조제는 가급적 피하는 것이 좋습니다.간수치상승 위험도 있고 모유를 통해 아기가 먹을 수도 있습니다.
약·영양제 / 영양제
24.12.19
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땅콩버터에대해 궁금해서질문합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.땅콩버터를 너무 많이 드신다면 탄수화물, 지방 섭취량이 많아 비만이나 만성질환으로 이어질 수 있습니다.적정량 드시길바랍니다.
약·영양제 / 영양제
24.12.19
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영양제 1년 가까이 방치하고 안먹었는데 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.영양제의 유통기한을 확인하시길바라며 유통기한 이전이라도 반점이 생기는 등 문제가 보인다면 버리셔야합니다.의약품이 아니라 식품이라면 일반쓰레기에 넣어 버리세요.
약·영양제 / 영양제
24.12.19
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1년 이상 방치된 비타민C, 아르기닌, 밀크시슬 복용해도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.유통기한이 지나지 않았다면 복용하셔도되나 유통기한이 언제인지 모르고 지난 제품이라면 버리셔야합니다.
약·영양제 / 영양제
24.12.19
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