영양제를 여러개 먹는데 한꺼번에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.한꺼번에 드셔도 상관없을듯 합니다. 식후에 드셔야 위장장애도 줄이고 흡수율도 높일 수 있으므로 매일 정해진 시간에 식후 즉시 드시면 됩니다. 홍삼은 1년내내 드실필요 없습니다. 1~2달 간격으로 드셔도됩니다.
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유산균 대신 프로바이오틱스를 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.프로바이오틱스는 우리 몸에 좋은 균들을 의미합니다. 여기에는 유산균도 포함됩니다. 유산균만을 프로바이오틱스라고 부르기도하며 유산균, 비피더스균 등 여러가지 균들을 프로바이오틱스라고 부르기도 합니다. 그러므로 유산균 대신 프로바이오틱스를 먹는다는 말은 맞지 않습니다.기존에 드시던 제품이 효과가 없다면 다른 제품으로 바꿔드셔도 됩니다.
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생리기간 때면 변비도 같이 올 때가 많은데요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.신장기능에 문제가 없다면 마그밀을 그렇게 복용하셔도 괜찮습니다. 마그밀을 드실때는 물을 많이 드시면 변비에 도움이 됩니다. 부루펜을 3주이상 드신다면 위염, 소화불량 등의 위장장애가 나타날 수 있습니다.
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왜 함유량이 높은 비타민을 찾는걸까요? 비타민 복용후 90프로가 소변으로 배출이 된다는 얘기를 주위에서 하는데 궂이 함유량이 높은 비타민을 먹어
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민이 소실되기 쉬운 상황(의약품 복용, 스트레스 등)에 있다면 비타민이 많이 필요해집니다. 이런 상황에 비타민이 적게 들어있는 제품을 먹어도 충분히 채워주지 못하므로 효과를 보기 어렵습니다. 소실되기 쉬운 상황이 아니라면 괜찮은 선택이겠습니다.
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베라드정이랑 타미노펜을 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.베라드정 ▶ 배농산급탕, 소염제이지엔6프로연질캡슐 ▶ 덱시부프로펜, 소염진통제타미노펜연질캡슐 ▶ 아세트아미노펜, 해열진통제이지엔6프로에서 타미노펜으로 변경해서 드셔도되며 베라드+타미노펜 은 병용이 가능합니다.
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지속적인 수면제 복용으로 올수 있는 부작용은 ?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.수면제는 갑자기 끊으면 반동으로인해 의존성이 더 강하게 나타날 수 있으므로 서서히 중단해야합니다. 또한 수면제의 효과가 약해지면 불면증이 심해질 수 있으므로 수면보조제를 같이 먹거나 수면활동에 방해가되는 행동을 피해야합니다.
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코로나 변이 오미클론은 증상이 약하다고 하던데..정말인가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.코로나19 감염시 연령, 성별 그리고 개인차에 따라 증상이 다르게 나타납니다. 주요 증상으로는 발열(37.5℃ 이상), 기침, 호흡곤란, 오한, 근육통, 두통, 인후통, 콧물, 코막힘 후각·미각소실 등이 있습니다. 오미크론변이의 증상은 호흡 곤란증상이 없다는 특징이 있고 두통과 현기증, 식욕 감퇴, 체력 저하, 기침 등의 증상이 주로 보고되었습니다.
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얀센을 맞은사람은 부스터샷으로 뭐를 맞나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.얀센접종자는 화이자, 모더나 백신이 권고되며 본인이 원한다면 얀센으로도 접종할 수 있습니다. 사전예약으로는 당일 병원에 문의하여 변경하실 수도 있고, 잔여백신으로는 처음부터 원하는 백신으로 예약할 수도 있습니다. 얀센+모더나 접종효과가 가장 좋게 나타났습니다.
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부스터를 꼭 맞아야 할 까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.코로나19 부스터샷은 의무가 아니므로 불이익은 없지만, 현재 접종이 강력히 권고되고 있으므로 이득과 손실을 판단해서 접종하시길 바랍니다.부스터샷을 가장 먼저 접종한 이스라엘에서 진행된 연구에 따르면 60대 이상에서 2차접종완료자와 부스터샷접종완료자를 비교한 경우 코로나19 감염률은 1/11.3 로 떨어졌고 중증 질환으로 발전할 확률도 1/19.5 로 떨어졌습니다. 화이자社 측에서는 자사의 부스터샷을 접종할 경우 항체가 25배 증가하고 오미크론에도 효과적이라고 말했습니다.접종 후 문자 전송을 통한 건강상태 모니터링 결과, 3일차를 기준으로 기본접종보다 추가접종의 이상증상 응답률이 낮았습니다. 접종 후 이상증상 있음에 대해 기본접종에서는 15.8-34.3%였고 추가접종에서는 11.6%-19.4%였습니다.
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1차 접종은 한달을 2차 접종은 보름을 아팠어요 지금 2차 접종완료 했는데 알러지가 심한데 3차를 꼭 맞아야 할까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.코로나19 부스터샷은 의무가 아니므로 불이익은 없지만, 현재 접종이 강력히 권고되고 있으므로 이득과 손실을 판단해서 접종하시길 바랍니다.부스터샷을 가장 먼저 접종한 이스라엘에서 진행된 연구에 따르면 60대 이상에서 2차접종완료자와 부스터샷접종완료자를 비교한 경우 코로나19 감염률은 1/11.3 로 떨어졌고 중증 질환으로 발전할 확률도 1/19.5 로 떨어졌습니다. 화이자社 측에서는 자사의 부스터샷을 접종할 경우 항체가 25배 증가하고 오미크론에도 효과적이라고 말했습니다.접종 후 문자 전송을 통한 건강상태 모니터링 결과, 3일차를 기준으로 기본접종보다 추가접종의 이상증상 응답률이 낮았습니다. 접종 후 이상증상 있음에 대해 기본접종에서는 15.8-34.3%였고 추가접종에서는 11.6%-19.4%였습니다.
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