역류성 식도염에 좋은약이 뭐가있나요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.역류성식도염은 잘못된 생활습관에 의해 유발되는 질병입니다. 과다한 위산이 식도로 역류하면서 발생하는데, 위산과다분비와 식도조임근약화가 원인입니다. 위산과다분비를 유발하는 음식(밀가루, 떡, 고구마, 탄산음료, 커피 등)은 가급적 줄이시고 식도조임근을 약하게하는 음식(카페인, 초콜릿, 기름진 음식, 자극적인 음식)도 피하고 식후 2시간 내 눕지 않기 등을 잘 지켜주시면 재발 가능성을 낮춰줍니다.당장 발생한 역류성식도염은 전문의약품으로 치료를 받으시길 바랍니다. 평소에 드시면 좋은 영양제로는 위산분비를 조절해주는 매스틱검, 포스트바이오틱스 등을 추천드립니다.
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당뇨환자이며 당뇨약복용중에 식물성 닥백질 복용이\0좋은가요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.당뇨환자는 가루형태 음식을 주의해서 드셔야합니다. 프로틴은 가루형태로 된 경우가 많은데, 가루는 흡수율이 매우 높기때문에 혈당을 빠르게 상승시켜 당뇨를 악화시킬 수 있습니다. 가급적 정제나 캡슐 형태로 드시기를 추천드립니다.평소 식사시간이 불규칙적이고 영양소공급이 좋지 않다면 단백질을 드시면 좋겠지만 식사에 문제가 없다면 굳이 추천드리진 않습니다.
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루테인 먹으면 눈건강이 좋아지나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.루테인은 황반주변을 구성하는 물질로 50대 이후 루테인이 지속적으로 감소하여 발생하는 실명원인 1위인 황반변성을 예방하기 위한 영양제입니다. 또한 항산화제이기도해서 눈의 노화를 방지하기도합니다. 그 외에는 효과가 없다고 생각하시면 됩니다. 루테인이 눈에는 만병통치약처럼 되었으나 실질적인 효과를 보시고 섭취할 지 결정하시면 되겠습니다.이미 나빠진 시력을 되돌릴 수 있는 영양제는 없습니다. 전자기기를 많이 보신다면 루테인보다는 오메가3를 추천드립니다.
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코로나 2차예방접종은 언제해야 좋을까요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.코로나19 치료제를 사용하셨다면 90일 이후에 2차접종이 가능하며 그렇지 않다면 격리해제 후 바로 접종할 수 있습니다. 1차접종 후 2차접종이 늦어졌다고해서 백신의 효과가 떨어지지는 않습니다.
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오미크론은 델타보다 더위험한걸까?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.WHO는 11월 27일 새벽(한국시각 기준) 오미크론을 주요 변이로 지정하였습니다. 중앙방역대책본부는 주요변이인 오미크론의 해외 발생 현황과 국내유입 및 국내 발생 여부를 감시하면서, 오미크론 S단백질 유전자 분석을 통한 변이PCR을 개발하여 보급할 예정입니다.오미크론(누변이)은 기존 코로나19 바이러스의 표면 '스파이크 단백질'에 돌연변이를 델타(16개)보다 2배(32개) 더 보유하고 있으며 전염력이 5배에 달한다는 분석이 나왔습니다. 코로나19 바이러스는 스파이크 단백질을 이용해 숙주세포로 침투하기 때문입니다. 현지에서 오미크론 감염환자를 관찰한 의사는 발현증상 자체는 약한 편이라고 했는데, 일각에서는 백신이 중증화를 막았다는 의견도 있습니다. 오미크론변이의 증상은 호흡 곤란증상이 없다는 특징이 있고 두통과 현기증, 식욕 감퇴, 체력 저하, 기침 등의 증상이 주로 보고되었습니다.
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2차접종 완료후 5개월정도 지났습니다.부스터샷 맞아야할까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.부스터샷을 가장 먼저 접종한 이스라엘에서 진행된 연구에 따르면 60대 이상에서 2차접종완료자와 부스터샷접종완료자를 비교한 경우 코로나19 감염률은 1/11.3 로 떨어졌고 중증 질환으로 발전할 확률도 1/19.5 로 떨어졌습니다. 화이자社 측에서는 자사의 부스터샷을 접종할 경우 항체가 25배 증가하고 오미크론에도 효과적이라고 말했습니다.우리나라를 비롯하여 영국에서도 접종완료 3개월 후에 부스터샷 접종을 가능해지면서 이제는 4차접종도 눈앞에 두고 있습니다. 방역당국에서는 4차접종에 대한 발표는 하지 않았지만 새로운 변이가 발생하면 접종할 수도 있다고 밝혔습니다.
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화이자 1차 2차 백신 접종 기간
안녕하세요. 이민석 약사입니다.주변의 다른 병원에도 물어보시고 접종할 수 없다고하면 며칠 후에 접종하셔도 됩니다. 화이자 백신의 접종간격은 21일 이지만 다른 이유로 며칠 늦어져도 됩니다.
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오미세론 변이 바이러스 관련 질문입니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.바이러스는 변이를 계속하면서 전파력이 강해지면 발현 증상은 약해지는 것이 일반적이었습니다. 오미크론 변이가 그러한 양상을 보이기 때문에 코로나 종식을 앞당길 수 있지 않냐는 말이 나오고있습니다.
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코로나 중증환자들은 어떻게 치료하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.12월 9일까지 코로나19 치료제 사용현황입니다.코로나19 치료제인 ‘베클루리주(길리어드, 렘데시비르)’는 현재까지 181개 병원 23,675명의 환자에게 투여되었다.코로나19 항체치료제인 ‘렉키로나주(셀트리온, 레그단비맙)’는 현재까지 168개 병원 등 28,816명의 환자에게 투여되었다.다른 증상이 있다면 대증요법으로 치료합니다.
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부스터샷 맞아야할까요고민되네요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.현재 우리나라의 방역상황은 지속적으로 악화되어 수도권 대응 역량은 한계치에 도달했으며, 신종 변이바이러스 오미크론 국내 유입, 60대 고령층 위중증 증가 등 위험요인이 지속 유지되고 있습니다.또한 신종 변이 바이러스인 오미크론의 국내 유입으로 감염자가 발생하고 있고, 최근 영국에서도 오미크론 변이에 대비하여 단기간 면역확보 인구를 확대하기 위해 3차접종 대상을 확대(40세 이상 → 18세 이상)하고 간격을 단축(6개월 → 3개월)한 바 있습니다.부스터샷을 가장 먼저 접종한 이스라엘에서 진행된 연구에 따르면 60대 이상에서 2차접종완료자와 부스터샷접종완료자를 비교한 경우 코로나19 감염률은 1/11.3 로 떨어졌고 중증 질환으로 발전할 확률도 1/19.5 로 떨어졌습니다. 화이자社 측에서는 자사의 부스터샷을 접종할 경우 항체가 25배 증가하고 오미크론에도 효과적이라고 말했습니다.
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