전문가 프로필

답변 내역

불포화지방산 오메가3를 먹는 방법이 따로 있나요,
안녕하세요. 이민석 약사입니다.오메가3는 영양제로 드시거나 고등어 등 생선을 드시면 충분히 섭취할 수 있습니다.오메가3는 식후즉시 복용해야합니다.
약·영양제 / 영양제
24.11.27
0
0

평소에 먹는 영양제 섭취 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.코엔자임큐텐, 오메가3는 식후즉시 복용하셔야 흡수율이 높습니다.혈당케어, 비타민B, 비타민C는 취침전에 복용하셔도되구요.
약·영양제 / 영양제
24.11.27
0
0

이소티논 vs 피지조절영양제???
안녕하세요. 이민석 약사입니다.피지를 조절해줄 수 있는 영양제도 있지만 이소티논의 효과를 따라잡을 수는 없습니다.효과가 더 중요하다면 이소티논을 복용하세요.
약·영양제 / 영양제
24.11.27
0
0

어린이용 영양제 성인이 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.어린이용 영양제를 성인이 복용하셔도됩니다만 지용성비타민이 과다복용으로 문제될 수 있어서 함량표를 보고 잘 드셔야합니다.
약·영양제 / 영양제
24.11.27
0
0

영양제를 구매할려고 하는데 겹치는게 있어서 걱정입니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.1,2번 사진의 영양제에 들어있는 비타민b군 함량은 100%라고 적혀있지만 매우 낮은 함량이기에 겹쳐도 상관없습니다.
약·영양제 / 영양제
24.11.27
0
0

우유먹으면서 칼슘을 같이 먹어도되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.우유는 칼슘영양제의 흡수를 방해할 수 있기때문에 최소 2시간 간격을 두고 드시길바랍니다.칼슘영양제는 저녁식후를 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
24.11.27
0
0

아르 지닌과 아르기닌의 차이가 무엇인가요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아르지닌, 아르기닌은 똑같습니다.Arginine 영어를 우리말로 표기하는 과정에서 발생한 오류입니다.
약·영양제 / 영양제
24.11.27
5.0
1명 평가
0
0

약 중 아스피린 또는 항응고제 성분 유무
안녕하세요. 이민석 약사입니다.일반검진이라면 괜찮지만 수면내시경 등 수면마취제를 사용하는 경우 코노펜캡슐은 미리 중단해야합니다.
약·영양제 / 영양제
24.11.27
0
0

유산균이 여드름을 유발할 수도 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.장에 맞지 않는 유산균을 먹는다면 여드름을 유발할 수도 있습니다.중단하고 다른 유산균으로 바꿔서 드셔야합니다.
약·영양제 / 약 복용
24.11.27
0
0

이 약 먹고 커피 마셔도 되는지 질문드려요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.커피를 마시면 기침, 가래 증상이 심해질 수 있기에 가급적 피하는 것이 좋습니다.약의 효과를 떨어뜨리지는 않습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.11.27
0
0