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비타민D 수치를 정상범위로 높이는 방법?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D 수치가 많이 낮으시군요. 한국인의 대부분이 낮다고 합니다.주사로 맞는 방법이나 매일 캡슐로 먹는 방법이나 모두 좋습니다.굳이 둘다 병행할 필요는 없고 끌리는 쪽으로 선택하세요.캡슐로 드실거라면 5,000IU로 식후 복용하심이 가장 좋습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.30
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안약은 언제 넣는게 좋나요 ??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈에 적용하는 의약품들은 무균공정을 한번 더 거칩니다.그만큼 눈은 감염되기 쉬운 부분이므로 주의하실 필요가 있습니다.일회용 안약은 1회 사용량보다 많이 들어있지만 한번 쓰고 버리는게 가장 좋습니다.뚜껑을 다시 닫을 수 있는 제품들도 있지만, 한번 쓰고 버리세요.재사용할 경우 균이나 바이러스에 감염될 확률이 더 높아집니다.-------------------------다회용 안약이라면 보통 1개월정도 사용 가능합니다.1개월이 넘었다면 남았더라도 폐기하세요.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.30
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건강 보조 영양제 밀크 시슬이 간 건강에 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크시슬에서 추출한 여러 성분들 중 실리마린이라는 성분이 효과를 나타냅니다.실리마린은 천연 항산화제로서 간기능을 개선시키고 간세포의 파괴를 막아줍니다.숙취 전후로 먹는 숙취해소제에도 많이 포함된 성분입니다.평상시에도 영양제처럼 꾸준히 먹어도 좋고 음주 전후로 드셔도 좋습니다.일반의약품과 건강기능식품으로 분류가 되어있는데, 의약품이 실리마린의 함량도 높고 정제도 잘되어 추천드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.30
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비염 증상이 너무 심해서 일상생활이 힘드네요!!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염증상이 너무 심하다면 전문의약품을 사용하시는게 좋을듯 합니다.가까운 병원에 들러 현재 증상을 설명하시고 처방받아보세요.알러지원을 피하는 것이 가장 좋습니다만, 실제로는 힘듭니다.몸이 차다면 비염증상이 심해집니다. 따뜻한 물을 많이 드세요.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.30
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감기약 먹는 상식좀 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.굳이 다른 음료와 약을 복용하시는 이유가 있을까요?감기 증상이 있다면 커피는 피하는 것이 좋습니다. 카페인이 수분을 뺏어가기 때문입니다.또한 약은 생수와 복용했을 때 가장 좋습니다. 음료에 있는 다른 성분이 약과 상호작용이 있다면 흡수가 저해되는 등의 문제가 생길 수 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.30
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유산균 복용방법과 효과가 있는지 궁금합니다!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘 출시되는 프로바이오틱스는 장용 코팅이 된 제품들이 많습니다.지금 복용중인 프로바이오틱스를 확인해보세요. 장용코팅이라는 말이 있다면 식전/식후 가리지 않고 복용할 수 있습니다.예전에는 프로바이오틱스가 위산에 약해서 식후에 먹으라는 말이 많았습니다.의약품처럼 언제 복용해야 하는지 등의 용법이 정해진 것이 아니어서 학회마다 이야기가 다릅니다.매일 같은 시간에 복용하는 것이 좋으므로 먹기 편한때에 드시는게 가장 좋습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.30
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자다가 기침이 자꾸 나는데 이유가 뭘까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.그러한 증상으로 오시는 분들에겐 두가지 가능성이 있다고 말씀드립니다.첫번째는 역류성 식도염입니다. 위산이 식도로 역류되어 자극을 하게되면 마른기침, 이물감 등이 나타날 수 있습니다. 혹시 식후에 가슴이 답답하거나 아침에 일어났을때 신물, 쓴맛이 느껴지신다면 식도염을 의심해볼 수 있습니다.이 경우에는 처방약으로 치료하는 방법이 가장 좋습니다.두번째는 이비인후과 증상입니다. 습도가 낮거나 기관지염증에 의해 기침이 발생할 수 있습니다. 이 경우에는 항히스타민제나 염증을 낮춰주는 약 등으로 해결해볼 수 있습니다.가까운 약국이나 병원에 들러 상담해보시면 더 정확하겠습니다.감사합니다.
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21.04.30
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아빌리파이정 10mg 복용중인데 흡연을 해도 문제가 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아빌리파이는 아리피프라졸 성분의 약입니다.아래는 아빌리파이정의 상호작용 주의사항입니다.1) 다른 약물이 이 약에 미치는 영향이 약은 CYP1A1, CYP1A2, CYP2A6, CYP2B6, CYP2C8, CYP2C9, CYP2C19 또는 CYP2E1효소의 기질이 아니며 또한 직접 글루쿠로니화(glucuronidation)되지도 않습니다. 즉, 이들 효소의 저해제나 유도제 또는 흡연 등의 다른 인자와 이 약 사이의 상호작용 가능성이 없습니다.흡연과는 큰 문제는 없겠습니다.감사합니다.
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21.04.30
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피곤할때먹는 비타민추천부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반의약품으로 고함량+활성형 비타민으로 조합된 제품이 좋습니다.잠을 자도 피곤한 경우에 종합비타민을 복용하시면 도움이 됩니다.가까운 약국에 방문하셔서 상담해보세요.지금 상태에 딱 맞는 제품으로 고르시면 되겠습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.30
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위에 좋은 건강식품 추천부탁드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위내시경에서 식도염, 위염으로 소견을 받으셨는데 처방은 안받으셨나요?위식도염 치료는 위산분비억제제를 통한 치료가 필요합니다.재발하기 쉬운 질환이라 치료 후에도 평상시 관리도 중요하구요.천천히 식사, 식후 2시간 내 눕지않기, 술, 커피와 탄산음료 줄이기, 밀가루, 기름진 음식 줄이기 등등양배추추출물인 카베진 등이 좋을 수 있습니다.감사합니다.
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21.04.30
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