답변 내역
- 아침공복에 게이너 먹고 운동해도 되나요?안녕하세요. 오현수 의사입니다.유산소 운동에서 에너지는 하기의 순서로 소모됩니다. (순서라기 모호하지만.. 그럼에도 구분한다면..)포도당 글리코겐 (<- 혈중 포도당을 유지하기 위해 간에 저장된 글리코겐이 포도당으로 전환)지방 (<- 유산소 운동 증가량에 따라 지방산 분해가 일어나며 에너지 획득) 근육 (일반적으로 기아와 같은 극한의 상황..속에서 일어나지요.) 이 관점에서 생각한다면 유산소 운동을 한다고 하면, 반드시 근손실이 일어난다는 것은 어불성설이지요. 게다가, 단백질식이가 충분하다는 가정하에서는 더욱더 의미없는 말이긴 합니다. 그렇기에 순서는 중요하다고 생각되지 않으며, 유산소 + 무산소운동 하게되면, 근력 유지 및 증강 + 체지방 감소를 이뤄낼 수 있는 것이지요. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다. 다만 이는 의학적인 관점이고, 현재 헬스장을 다니고 있다면 헬스트레이너의 의견도 물어보면 더 좋을것 같네요. 감사합니다.의료상담 / 기타 의료상담25.07.125.01명 평가00
- 복부ct 방사선 한달에 2번 찍어도 괜찮을까요?안녕하세요. 오현수 의사입니다.우리는 일상생활속에서도 자연방사선에 노출이됩니다. 진단과 치료목적의 영상검사 촬영은 해보단 이득이 더 많다고 생각됩니다. 너무 큰 걱정하지 마시길 바랍니다. 조영제를 찍는 것은 조영제를 주입전, 주입후 촬영 모두 하게 됨으로, 상대적으로 방사선 노출양은 많아질수 있어요.그리고 일반적으로 단순 결석이라면, 조영제 없이도 촬영이 유의미할 수 있지만, 복부 전체를 평가하기 위해서는 조영제를 사용하는 것이 진단에 더 유리할 수 있단점도 말씀드려요. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.의료상담 / 내과25.07.1200
- 나무로 만든 경추배게 한두시간 착용했는데요안녕하세요. 오현수 의사입니다.사진만으로는 평가 어렵습니다. 다만 구획증후군의 가능성은 극히 낮아보입니다. 구획증후군은 정형외과적 초응급 질환이며, 현재 통증 양상이 느껴지는 양상이 있다면 정형외과 또는 신경외과 내원하여 진료 보실것 권유드립니다. 감사합니다.의료상담 / 정형외과25.07.1200
- 편도결석을 식도염으로 오진한건가요? 비용은 어떻게 되나요안녕하세요. 오현수 의사입니다.편도결석으로도 이물감이 발생할수 있습니다. 신물이 올라오는 양상은 없었는지요. 역류성 식도염도 목에 이물감을 흔하게 느끼게 하는 질환이지요. 편도결석의 크기가 작아 이물감의 발생 요인 자체의 원인이 식도염이라 생각하셨던것 같습니다. 구강위생 잘 관리해주시고, 증상 지속되면 내과 내원하여 역류성 식도염에 대해서도 적절한 평가 받아보실것 권유드립니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.의료상담 / 이비인후과25.07.1200
- 이 점이 흑색종일까요? 궁금합니다.안녕하세요. 오현수 의사입니다.갑자기 생긴 점일까요? 경계가 아주 불분명하니 않지만 갑자기 생긴 점이라면, 그리고 그 크기가 변화하는 양상이 있다면 평가 받아보실것 권유드립니다. 흑색종의 발생률 자체는 매우 적은 편이니, 큰 걱정 하지 마시고 피부과 내원해주세요. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.의료상담 / 피부과25.07.1200
- 심리적인 요인이 실제복통으로 이어져요 ㅜ안녕하세요. 오현수 의사입니다.스트레스적 양상이 심화되다 보면, 마치 기질적 요인이 없음에도 통증에 민감해지고, 증상이 나타날때가 있어요. 이것을 신체화라고 합니다. 물론 기저몸상태 문제가 없다는 것이 확인하는것이 먼저이기에, 내과적 진료 보신이후, 정말로도 특별한 문제가 없다면 정신건강의학과 상담이 및 치료가 도움될수 있어요. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다의료상담 / 신경과·신경외과25.07.1200
- 사각턱 보톡스 맞은 당일 목을 졸린듯한 자극안녕하세요. 오현수 의사입니다.보톡스 효과에 영향을 줄것이란 생각은 들지 않습니다. 다만 목졸리는듯한 자극이 왜 있었느냐를 평가하는 것이 중요해보입니다. 시술한 병원에서 보톡스 맞은 위치와 해당 증상이 나타날 수 있는 양상이 있는지에 대해 문의해보고, 관련 평가를 해보시는게 더 중요해보입니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.의료상담 / 성형외과25.07.1200
- 이럴때 어느과로 어느병원쪽으로 알아봐야하나요?안녕하세요. 오현수 의사입니다.MRI에서도 특별한 소견이 없었다면 경색과 같은 문제는 아니라 생각되나, 우선 신경과적 기저 요인이 없다는 평가를 명료하게 받아보아야 할것 같습니다. 언어 재활같은 프로그램도 있는것으로 알고 있으나, 우선 신경과적 평가와 접근이 우선이란 생각이 듭니다.의료상담 / 신경과·신경외과25.07.1200
- (급합니다) 혈압약을 모르고 두 번 먹었어요.안녕하세요. 오현수 의사입니다.미카르디스정 40mg을 2회 먹으셨네요. telmisartan 계열 약으로, 지속형 혈압강하제입니다. 다량을 복용한것이 아니고, 일시적으로 2배에 해당하는 약을 복용한것이기에, 특별하게 콩팥기능이 떨어져있거나 전해질 불균형이 있는것이 아니라면, 심각한 문제를 일으킬 가능성은 적어보입니다. 다만 익일 아침 혈압약은 스킵 하는 것이 적절해보이며, 혈압을 주기적으로 가정혈압 측정해주세요. 또한 어지러움 양상이 유발될 수 있기 때문에, 가급적 일어날떄에는 천천히 일어나는 과정을 거쳐주세요. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.의료상담 / 내과25.07.125.01명 평가10
- 마음에 쏙!100
- 어머니 등을 만져보니 전체적으로 열감이 느꺄져요안녕하세요. 오현수 의사입니다.열감이 느껴진다면, 발열 양상의 유무 먼저 체크하시기 바랍니다. 발열 포커스 확인 요하며, 경우에 따라 혈액검사, 소변검사, 영상검사 요할수 있습니다. 보다 적절한 평가 시행 위해 내과 내원해주세요. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.의료상담 / 기타 의료상담25.07.1200