약사분들은 어떤 영양제를 챙겨드시나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.영양제는 개인의 건강상태에 따라 선별하여 복용이 필요로 됩니다. 30대인 경우에는 에너지 생성 및 활력을 위해 비타민비군복용을 권장드리며, 음주를 하거나 스트레스로 피로감이 심한 경우 간의 피로물질 제거를 위해 밀크씨슬 및 아르기닌을 함께 복용시 피로감 개선에 효과적입니다. 제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 ★★★★★ 별점 5개 부탁드립니다. 감사합니다.^^
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철분 영양제를 섭취할 때 주의해야 할 사항은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.철분제 복용시 철분제흡수를 방해할수 있는 칼슘, 마그네슘, 유제품은 철분제와 2시간 이상 간격을 두고 복용을 하길 권장드립니다. 변비가 유발될수 있기에 물을 충분히 섭취하고, 비타민씨가 함유된 오렌지 쥬스와 섭취시 흡수율을 높일수 있습니다. 제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 ★★★★★ 별점 5개 부탁드립니다. 감사합니다.^^
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종합비타민 복용 질문좀 드리겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.아연,칼슘,마그네슘,비타민d와 함께 문의주신 비타민비군 제품은 함께 복용을 해도 되며, 함께 복용시 활력감을 주고 피로감을 개선하는데 도움이 됩니다. 제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 ★★★★★ 별점 5개 부탁드립니다. 감사합니다.^^
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제가 먹고 있는 약들과 영양제 괜찮나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.씨잘정, 이소티논, 메디락디에스장용캡슐 이렇게 3가지를 먹고 있는 경우 비타민D, 칼슘, 아연이랑 서로 상호작용이 있거나 성분이 중복되지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다. 추가로 구충제 복용을 하셔도 되며, 구충제는 자기전 공복에 복용을 권장드립니다. 메디락디에스캡슐의 경우 장까지 살아서 가기 위해 장용캡슐에 들어있으나, 위산분비를 촉진하는 카페인과 함께 복용시에는 유산균의 파괴정도가 커질수 있기에 2시간이상 시간차를 두는 것이 좋습니다. 제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 ★★★★★ 별점 5개 부탁드립니다. 감사합니다.^^
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바나나의 농약이 가장 많이 묻은 부위는 어디인가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.바나나가 메달려있기에 농약이 바나나 맨 아래쪽 끝부분에 모일 가능성이 높습니다. 전반적으로 다 묻어있을수 있기에 깨끗하게 세척하여 섭취하길 권장드립니다. 제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 ★★★★★ 별점 5개 부탁드립니다. 감사합니다.^^
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아기 영양제 올바른 복용법이 궁금합니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.분유 100미리당 함유된 비타민디의 함량은 1.2마이크로그램으로, 48iu로 아주 미량입니다. 따라서 추가로 400iu 정도의 비타민디는 따로 복용을 시켜주는 것이 좋습니다. 제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 ★★★★★ 별점 5개 부탁드립니다. 감사합니다.^^
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약 복용 같이해도 될까요??????
안녕하세요. 송정은 약사입니다.속쓰려서 알지에엑 하나 짜먹었는데도 아직 속이 불편한경우 설사를 하지 않은 경우에는 처방받은약중에 노르믹스정은 빼고 나머지 약은 추가로 복용을 하셔도 괜찮습니다. 제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 ★★★★★ 별점 5개 부탁드립니다. 감사합니다.^^
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작년 11월까지 자렐토정 복용했습니다.(올해임신)
안녕하세요. 송정은 약사입니다.작년 2월부터 11월까지 급성 폐색전증으로 자렐토정을 복용하였고 중단한 상태에서 임신을 한 경우에는 태아에게 영향을 미치지 않기에 걱정하지 않으셔도 됩니다. 제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 ★★★★★ 별점 5개 부탁드립니다. 감사합니다.^^
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활력증진 및 강화에 도움을 주는 영양제 성분이 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.1.트루바이 비타민I (비타민 b1 b2 b6 / 비타민c, 비타민 A,E,D, 루테인 총 4알),2 베타글루칸 단일(2알),3 .L-라이신 단일(1알),4 .프로폴리스 단일(2알),5 .여성유산균(1알)6.단일 이노시톨 (1포)7. L-테아닌 (복용예정)기존에 복용하는 제품에 추가로, 피로감을 개선하고, 항산화작용이 있는 코엔자임큐텐성분을 보충해보길 권장드립니다. 제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 ★★★★★ 별점 5개 부탁드립니다. 감사합니다.^^
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판테틴과 비타민E는 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.고지혈증으로 판테틴2알씩 먹는중인 경우 비타민E와 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다. 제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 ★★★★★ 별점 5개 부탁드립니다. 감사합니다.^^
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