관절염에 좋은 식품은 어떤것이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절과 근육통증에 직접적으로 증상을 완화하는 약물로는 NSAIDS계열 소염 진통제와 근이완제가 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있으며, 꾸준하게 복용가능한 영양제로 항염작용에 뛰어난 MSM제품과 연골에 영양분을 주는 콘드로이친 콜라겐이 관절을 부드럽게 하고 통증완화에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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땀띠 예방 이나 ?? 치료 법 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.덥고 습한 경우 땀띠가 생길수 있기에 피부를 시원하게 해주는 것이 도움이이 되나 야외에서 일하는 경우 땀난 부위가 습하지 않게 분을 사용하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.땀띠가 생겨 붉고 가려운 경우 아래와 같은 연고 사용시 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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금연을 위해 부치는 니코틴 패치 정말 효과있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.담배에 함유된 니코틴을 오랫동안 흡연한 경우 갑자기 중단시에 니코틴 금단 증후군으로 우울, 불면, 과잉 자극성, 심박수 감소, 체중 증가등과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 금단증상이 오지 않도록 니코틴 패치를 사용하여 점차적으로니코틴 함량을 낮추어 가며 사용하시면 금단증상을 최소한으로 금연을 하는데 도움이 됩니다.감사합니다.^^
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오메가3는 언제 먹어야 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3. 루테인 먹는데 언제 먹는것이 좋은가요 ?>위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.그리고 피쉬콜라겐이랑 MBD도 같이 먹고있있데 한꺼번에 다 먹어도 되나요?>네 같이 한번에 복용하시어도 가능합니다.감사합니다.^^
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당뇨때문에 감자 김밥? 같은걸 만들어보고 싶은데 단백질을 뭐로 채우면 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감자도 탄수화물이기에 당뇨가 있으신 분의 당수치를 올릴 수 있기에 많이 복용하시는 것은 권장드리지 않습니다.당수치 조절을 위해 탄수화물 당이 많이 함유된 음식은 조절해서 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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임산부 비타민a 복용 관련해서 질문드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 A의 경우 과량 복용시 초기 태아의 기형을 유발할 수 있기에 임산부의 경우 하루 5000IU이상은 복용하지 않기를 권장하고 있기에 영양제에 비타민 A함량을 확인하고 선택하시어야 합니다. 임산부의 경우는 임산부에게 적합한 영양설계가 된 임산부용 종합비타민인 고운자임맘이나 엘레비트 프리비와 같은 제품을 권장드리며 반드시 전문가와 상의하에 제품을 선택하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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유산균영양제와 요구르트 어떤게 더 가성비가 좋을까요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요구르트나 요플레는 정제된 유산균이 아니기에 유산균이 정제되어 캡슐이나 분말형태로 나온 제품보다는 보장균수와 유산균종 면에서 다소 함량이 떨어지게 됩니다.따라서 100억 보장균 이상의 락토바실러스균종과 비피더스균종이 골고루 함유된 유산균 제품을 권장드립니다.감사합니다.^^
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드리클로 땀냄새에 관하여 약사님들께 질문 드립니다!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.드리클로는 염화알리미늄 성분으로 땀구멍을 물리적으로 차단하여 다한증 치료에 사용되는 제품으로 처음 사용시 일주일은 연속 사용하며 그 이후 땀분비가 줄어든 경우는 횟수를 줄여 사용하시는 제품입니다. 장기간 연속 사용시는 피부에 자극감을 줄 수 있으니 지시대로 사용횟수를 조절하여 사용하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^
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고지혈증약 복용에 대해 문의드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증약은 반드시 처방이 있어야 구매가 가능한 전문의약품입니다. 고지혈증 조절을 위해서는 약이 떨어지지 않게 복용을 하시는 것이 바람직하나 단기간 복용을 하지 않는 것이 크게 문제는 되지 않습니다.감사합니다.^^
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피부가 착색되고 흉터처럼 남은 튼살에는 튼 살크림?흉터크림?어떤걸바르나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.급격한 성장으로 피부조직이 갈라지면서 흉터처럼 색소가 침착된 경우에 헤파린과 덱스판테놀 알란토인 성분의 흉터치료제 사용이 색소침착된 부위를 개선하는데 도움을 줄 수 있으며 3개월이상 1일 2회 꾸준하게 사용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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