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답변 내역

위가안좋은 사람 영영제 추천및 복용방법문의?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위가 좋지않은 경우 위에 부담을 줄 수 있는 영양제는 권장드리지 않습니다. 위점막 복구에 도움이 되는 양배추 추출물이나 메스틱검과 같은 성분이 위를 건강하는데 도움을 줄 수 있고, 종합 비타민과 같은 영양제 선택시 알약보다는 위장장애가 적고 흡수가 높은 액상 제품을 추천드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.01
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수면제를 먹은지 한달되었어요 효과가없어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 수면제를 처방받아 복용하고 있는데 효과가 미미한 경우 처방의와의 상의하에 약 용량 및 성분 변경을 상의하시긴 권장드립니다.수면 리듬을 맞추고 숙면을 위해 장기적 측면에서 보충하면 도움이 되는 보조 식품으로는 마그네슘/칼슘/테아닌 의 경우 근육을 이완하고 신경을 안정과 스트레스 완화에 도움을 주는 성분로 저녁에 복용시 숙면에 도움을 줄수 있습니다. 하지만 불면의 원인에는 호르몬 불균형 스트레스 등 다양한 원인 존재하기에 약물을 복용해전에 우선 불면의 원인을 먼저 파악하고 그에 맞는 약물을 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.01
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영양제를 몇개정도 복용하는게 맞을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나이는 40대이고요현재 복용하고있는 약은비타민 b, 비타민 c, 베타시토스테롤(잇몸에좋다고해서...)이정도로 먹고있는데루테인과 밀크시슬도 추가하려고합니다괜찮을까요?>>>>네 현재 복용하고 계신 영양제에 루테인과 밀크씨슬을 추가로 복용하시어도 됩니다. 위장장애를 예방하고, 흡수율을 높이기 위해 반드시 식후에 복용하실것을 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.01
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눈떨림은 무조건 마그네슘을 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마그네슘이 부족한 경우 근육경련 눈떨림 쥐남 저림 과 같은 증상이 나타납니다. 이 경우 마그네슘을 보충하면 증상이 완화될 수 있습니다. 약으로 복용이 마그네슘을 고함량으로 보충할 수 있어 증상을 빠르게 완화하는데 도움이 되나, 약 복용이 어려운 경우 견과류 콩류 바나나 녹황색 채소등에 마그네슘이 풍부하기에 복용하시면 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.01
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약 보관시 개별포장이 뜯어졌을때
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.먹는 약의 경우 포장재가 개봉되어 조제된 경우 빛과 습기에 노출되어 약효저하가 우려되므로 6개월정도 보관 가능하며 포장재 그대로인 경우 포장재에 기재된 유효기간 까지 가능합니다.유효기간이 지난 약의 경우 환경오염과 생태계 교란 예방을 위해서 처리과정이 따로 필요합니다. 폐의약품은 근처약국이나 약국에서 회수처리가 어려운 제품은 보건소로 문의주시면 됩니다.유효기간이 지난 물약이 팩포장인 경우 포장 그대로 가져오시면 되고 소분된 물약의 경우는 한병에 모아서 가져오시면 됩니다. 알약은 경우는 포장제를 모두 제거하시고 까서 내용물만 한군데 모아서 가져와주시면 됩니다. 연고등 바르는 외용제는 기한이 지난 제품의 경우 남은 그대로 가져오시면 회수 처리 가능합니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.01
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프로페시아 복제약 효과 같을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카피약의 경우 동일한 성분 함량의 약으로 같은 약효를 나타낸다고 생동성 실험을 거쳐 검증된 제품입니다. 효과 면에 있어서도 동일하다고 이론적으로는 그러합니다. 하지만 환자분의 심리적인 요인도 치료에 있어 큰 부분이기에 주치의와의 상의하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.01
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20-30대에게 필요한 영양제는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 활성비타민 비군의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다. 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.남성의 경우 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군 함유제품을 권장드립니다. 아연의 경우도 정상적인 세포 분열과 면역력 강화에 도움을 줄수 있어 감기나 면역력저하 및 상처치유가 필요한 경우 경우에는 보충하는 것이 좋으며 남성의 경우 정자의 생성에도 도움은 주기에 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.스마트 폰이나 모니터등 눈의 과도한 사용으로 피로감을 예방하고 시력 저하를 예방하는데 비타민 A가 함유된 제품과 눈의 산화를 방지하는 아스타잔틴과 눈의 노화가 진행되는 경우 루테인 지아잔틴과 같은 황반 변성을예방하는 성분을 복용하시는 것이 도움이 됩니다.그리고 눈의 건조감이 함께 있어 눈이 피로한 경우에는 오메가 3와 사유가 함유된 제품이 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.01
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39세가 꼭 먹어야 하는 필수 영양제 추천
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 활성비타민 비군의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다. 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.남성의 경우 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군 함유제품을 권장드립니다. 아연의 경우도 정상적인 세포 분열과 면역력 강화에 도움을 줄수 있어 감기나 면역력저하 및 상처치유가 필요한 경우 경우에는 보충하는 것이 좋으며 남성의 경우 정자의 생성에도 도움은 주기에 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.오메가 3는 혈행 개선 및 혈관 내 노폐물 베출에 도움을 주어 혈관 노화 예방과 혈중내 중성지질 수치를 낮추는데 보조적으로 도움을 줄 수 있기에 40대 이후에는 복용을 꼭 권장드립니다.제품 선택시 보다 효능효과가 검증된 제품을 위해 건강기능식품보다는 일반의약품으로 명시된 제품이 한번도 효능 효과가 검증된 제품이기에 그러한 제품을 선택하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.01
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눈물이 자꾸나요 왜 이런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈에 건조감이 심하거나 염증이 있는 경우에 눈에 눈물이 나는 경우가 있습니다. 인공누액 사용과 건조감 완화에 도움이 되는 사유제품과 오메가 3제품이 도움을 줄 수 있습니다.하지만 정확한 원인 진단을 위하여 약 사용전에 반드시 안과를 방문하여 정밀 검사를 받으시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 기타 약료상담
21.04.01
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아기인데 상처에 연고를 발라도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.후시딘이나 마데카솔 모두 상처로 인한 2차감염 예방과 치유에 사용할 수 있습니다.가볍게 베인 찰과상의 경우 흐르는 물이나 식염수 소독약 등으로 우선 소독을 하여 상처가 2차 감염이 일어나지 않게 해주는 것이 좋습니다. 충분히 지혈이 이루어진 경우 특별한 연고 없이 하이드로 콜로이드 밴드를 부착하면 상처의 치유와 함께 물이 들어가는 것을 방지할 수 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.01
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