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답변 내역

평소에 어떤 영양제를 먹는 게 좋을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.비타민d, 오메가3, 비타민b, 달맞아꽃종자유 먹고 있는 경우 추가로 스트레스를 개선하고 근육을 이완하고 숙면에 도움이 되는 마그네슘을 추가로 함께 복용하는 것을 권장드립니다
약·영양제 / 영양제
25.09.15
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약 택배로 보내야할 경우 요즘 날씨엔 아이스팩 넣는 게 나을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.내일 날씨가 더운 경우에는 아이스팩을 넣는 것이 안전하며 걱정되는 경우에는 시원하게 하여 택배를 발송하는 것을 권장드립니다
약·영양제 / 약 복용
25.09.15
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열이나는데 해열제가없어요 방법은요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.열이 나는데 해열제가 없는 경우 우선 미지근한 물을 수시로 섭취하면서 몸의 수분을 공급해주길 권장드리며 경구용 수액을 구매하여 복용이 가능하다면 수액을 섭취하는 것을 권장드립니다
약·영양제 / 기타 약료상담
25.09.15
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만성피로를 개선 할 수 있는 방법있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.만성 피로가 있는 경우 부신 피로가 누적되었을 가능성이 높습니다. 이 경우에는 비타민B군 단독 제품보다는 테아닌과 홍경천과 같은 스트레스를 개선하는 성분을 함께 복용하길 권장드리며 추가로 마그네슘도 함께 복용을 권장 드립니다
약·영양제 / 약 복용
25.09.15
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당근 판매할 때 영양제는 안되나요???
안녕하세요. 송정은 약사입니다.네 건강기능식품과 의약품은 중고로 거래가 불가한 품목이기에 당근에서 거래 시 법적으로 문제가 될 수 있습니다. 따라서 폐기하는 것을 권장드립니다
약·영양제 / 기타 약료상담
25.09.15
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우벤자임을 잘 아는 약사가 별로 없는데 복용해도 괜찮나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.해당 제품은 의약품은 아닌 식품으로 나오는 제품으로 효능효과가 검증이 되거나 입증이 된 제품은 아닙니다. 따라서 검증되지 않은 제품을 믿고 복용하는 것은 권장드리지 않습니다
약·영양제 / 영양제
25.09.15
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43세에 기력보충에 좋은 남자영양제가 머가있을까
안녕하세요. 송정은 약사입니다.40대 남성인 경우에는 피로감이 심하면 활성형 비타민 B군 고함량 제품과 아르기닌을 권장드리며 저녁에는 스트레스 완화 및 숙면에 도움을 주는 마그네슘을 함께 복용하길 권장드립니다. 추가로 염증을 개선하고 혈행 개선을 돕는 오메가3도 함께 복용 시 건강을 유지하고 개선하는 데 도움이 됩니다
약·영양제 / 영양제
25.09.15
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임산부가 먹을 비타민디 함량.용량은?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.임산부의 경우 1000 iu에서 2000 iu를 복용하시면 되며 비타민 D 수치가 부족한 경우에는 2000을 권장드리며 그렇지 않은 경우 유지 목적으로 1000을 권장드립니다
약·영양제 / 기타 약료상담
25.09.15
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피부에 선크림은 얼마나 자주 발라야 하는가?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.네 야외에 오래 있는 경우에는 선크림을 계속 수시로 덧발라주는 것이 자외선 차단 효과를 높일 수 있습니다얇게 자주 발라주는 것이 보다 효과적입니다
약·영양제 / 기타 약료상담
25.09.15
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이렇게 영양제들 복용해도 될까요??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.네 현재 문의주신 방법대로 복용을 하시면 되며 서로 성분이 중복 가량 되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다
약·영양제 / 약 복용
25.09.15
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