오후되면 왜이렇게 졸린걸까요..?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.물을 충분히 마셔서 몸을 수분 공급하는 것이 도움이 되기에 시원한 물 섭취를 권장드리며, 몸을 조금 움직여서 혈액순환을 촉진하면 피로가 풀리고 졸음을 완화하는데 도움이 되기에 의자에 앉아서도 할 수 있는 스트레칭이나 간단한 기지개를 권장드립니다.창문을 열고 바람을 쐬거나, 환기를 시키는 것도 도움이 되며, 찬물로 얼굴을 씻는 것도 효과적입니다. 과자 대신 단백질이 포함된 견과류, 요거트, 삶은 계란과 같은 음식이 혈당이 급격히 떨어지는 것을 막고 에너지를 공급할 수 있습니다.만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
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고혈압약 복용중 아르기닌 섭취가능한가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.고혈압으로 인하여 세비카정 10/40mg를 복용중인 경우 아르기닌이 혈압을 낮추는 효과가 있을수 있어 과도한 혈압저하에 영향을 미칠수 있습니다. 따라서 주치의와 상의하에 아르기닌 복용가능여부 확인후 복용을 하길 권장드립니다.만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
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콜레스테롤 수치때문에 약처방받고싶은데 의사가 거부합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.의사는 약을 처방하기 전에 식단과 생활습관 개선을 먼저 시도해보기를 권장할 수 있습니다. 식이요법과 운동은 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 중요합니다. 하지만 2개월 동안 식단과 운동을 병행해도 콜레스테롤 수치가 높은 경우 약을 처방하게 됩니다.식단에서 포화지방과 트랜스지방을 줄이고, 섬유질이 풍부한 음식과 올리브오일, 아보카도, 견과류 등은 건강한 지방이 수치 조절에 도움이 되며, 규칙적인 유산소 운동은 콜레스테롤을 개선하는 데 효과적입니다.만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
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미노씬과 비타민A가 들어가 있는 종합비타민제 같이 먹어도되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.미노씬과 비타민A가 들어가 있는 종합비타민제는 함께 복용을 해도 서로 상호작용이 있지 않기에 문제가 되지 않으며, 비타민C 6g, 오메가3 2400도 함께 복용하셔도 괜찮습니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
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아젤리아크림 3달간 볼,코 전체에 발랐더니 홍조발생..
안녕하세요. 송정은 약사입니다.아젤리아크림의 경우 장기간 과도하게 사용하거나 피부가 예민한 경우, 피부 장벽 손상이 발생할 수 있습니다. 홍조, 열감, 따가움, 민감성 피부증상은 피부 장벽 약화와 관련이 있을 가능성이 높습니다. 약산성 세안제로 피부에 자극감이 가지 않도록 세안을 하고, 세라마이드, 덱스판테놀, 센텔라정량 추출물 성분의 보습 및 재생 연고가 피부 진정 및 피부장벽 개선에 도움이 됩니다. 뜨거운 물, 사우나, 햇빛, 자극적인 화장품은피하고, 알콜, 매운음식도 피하길 권장드립니다. 만약 지속적으로 증상이 심해지는 경우에는 피부과에 방문하여 진료를 받고 의사의 판단하에 치료를 진행하길 권장드립니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
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해당 약 복용 중인데 술 마셔도 되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.세플러 캡슐, 덱시파인정 안국레바미피드정, 에스텐캡슐, 코푸정, 레티진정 복용 중인데 음주를 피치못하게 해야하는 경우에는 저녁에는 약을 복용하지 않는 것이 안전합니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
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식당 1년 6개월 근무 중에 수은 중독 진단을 받았습니다. 현재 킬레이션이라는 해독 주사를 맞으며 병원에 다니고 있어요. 그런 이게 비급여라 경제적인 부담이 너무 큽니다. 어떻게 대처해야 할
안녕하세요. 송정은 약사입니다.킬레이션 요법은 수은 중독 치료의 표준 방법입니다. 경제적인 부담이 크다면 산업재해보상보험이나 환경성 질환 관련 지원 제도를 확인해보길 권장드립니다. 추가로 복지관에서 의료비 지원이나 기타 보조금을 받을 수 있는확인을 해보길 권장드립니다.만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요
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SSRI 한달 먹고 단약하면 금단 증상 얼마나 가나요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.금단증상은 복용 중단 후 1~3일 후 나타나기 시작하며, 7~14일 이내 대부분 사라집니다. 한 달 이상 지속되는 경우는 드물지만, 개인의 상태에 따라 다릅니다.머리가 찌릿하거나, 전기 충격 같은 느낌이나고, 갑작스러운 움직임이나 눈을 감았다 뜰 때 더 자주 느껴질 수 있으며, 금단 증상의 대표적인 증상 중 하나입니다.증상이 심하지 않다면 일반적으로 시간이 지나면서 점차 호전될 가능성이 높으나, 두통, 어지러움, 심리적 불안감이 일상생활에 영향을 미칠 정도라면, 의사와 상담하여 적절한 조치를 받길 권하며, 증상이 악화되거나 2주 이상 지속된다면 병원 방문을 권장드립니다.만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
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두드러기가 나서 약을 처방받아왔습니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.혈전으로 인해 아스피린 복용중에 알레르기약으로 셀코르정을 처방받아서 복용하는 경우 서로 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다.셀코르정은 졸음을 유발 가능성이 높기에 저녁이나 자기전 복용을 권장드립니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
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과민성대장증후군 약 먹었는대 아무문제 없겠죠?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.친구약을 복용을 한 경우 어떠한 약인가에 따라 문제여부가 달라지게 됩니다. 현재 복용을 한 약이 어떤약인지 함께 문의주시길 바라며, 우선 몸에 이상증상이 나타나면 바로 병원진료를 받길 권장드립니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
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