약을 한꺼번에 먹어도 상관없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크씨슬 멀티비타민 오메가3 영양제는 한번에 복용하시어도 되나 공복에 복용시 위장장애 가능성이 있으며 식후에 복용하시는 것이 흡수율이 높으 영양소들이기에 식후에 복용하시길 권장드리며 시간대는 크게 영향을 미치지 않습니다.
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기관지에 어떤 영양제가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기존 용각산에는 길경 세네가 행인 감초와 같은 기관지에 도움을 주는 생약 성분이 함유되어 있고용각산쿨 제품에는 용각산 성분의 함량을 높이고 추가로 인삼 ,아선약, 노스카핀이라는 진헤거담제가 추가 되어 있습니다.이러한 성분은 목을 부드럽게 하고 외부에서 들어온 이물질의 배출을 도와 기침 가래 인후염에 효과가 있지만 영양제 개념이 아닌 치료제 개념이기에 매일 복용하시는 것은 권장드리지 않습니다.추가적으로 프로폴리스의 경우 항염작용이 뛰어나 기관지 염증 완화 및 면역력 향상에 도움을 줄 수 있습니다감사합니다.^^
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식도염치료제를 장기복용하면 부작용이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.제산제의 경우 위산에 의한 위벽 손상을 예방하기 위한 약물로 특별한 부작용을 유발하지는 않습니다. 하지만 장기간 지속적인 복용시 위장관 산도를 변화시켜 영양소의 흡수율을 변화시킬 수 있기 때문에 마그네슘 셀레슘 칼슘과 같은 미네랄이 함유된 제품을 보충하시길 권장드립니다.
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고지혈이 조금 있어 약을 처방 받아 먹는데 폴리코사놀은 계속 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증약을 복용하는 경우 폴리코사놀의 LDL수치를 낮추는데 도움을 주는 역할로 인해 약물로 인한 역할과 중복되어 고지혈증 약물과의 상호작용으로 인해 부작용 우려가 있기에 복용시에 주치의와의 상의하에 반드시 복용하시어야 합니다.
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전정신경염엔 정말 약이 없는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 처방받은 신경안정제와 이명, 두통약은 질환의 근본적인 치료제는 아니며 증상을 완화해주는 약물입니다.따라서 매일 복용하시기 보다는 많이 어지럽거나 두통이 있고 불편할때 필요시에 복용하시어도 가능합니다.
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다클써클에 좋은 영양제가 있는지 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈액 순환이 원활하게 이루어지지 않아 눈 밑에 푸르스름한 혈액이 뭉쳐 일시적으로 다크서클처럼 눈 밑이 검어질 수 있습니다. 이는 면역력 기능 감퇴로 인한 신체 기능의 저하가 주요 원인이므로 충분한 숙면이나 꾸준한 운동 등이 도움이 됩니다.평소 충분한 수면을 취하고 규칙적인 식사를 하는 것은 면역력 향상에 도움이 되기 때문에 다크서클을 없애기 위한 첫번째 단계이며 이 외에도 따뜻한 타월과 차가운 타월을 사용해 눈가 주위를 교대로 찜질하면서 지압해 주면 눈가의 혈액 순환을 도와 다크서클을 없애는데 효과입니다. 추가적으로 마사지 뿐 양배추나 브로콜리, 연어 등의 음식이 효과적입니다. 비타민C와 비타민K 성분이 함유된 양배추는 눈 밑 모세혈관을 강화시켜 색소침착을 예방하고, 비타민A 성분이 풍부한 브로콜리는 피부 트러블의 주범인 활성산소 제거에 효과입니다. 연어에는 오메가3 성분이 다량 함유되어 피부의 색소 침착 예방에 역시 도움을 줍니다.
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홍삼을 섭취하면 몸이 좋아지나요? 아니면 각성제에 불과한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.홍삼은 사포닌이 함유되어 있어 새로운 생리활성 성분 생성하고 원기 회복, 면역력 증강, 자양 강장에 도움, 항산화 작용을 하는 성분들이 함유되어 있어 기력회복에 좋은 영양분입니다.
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양약도 한방약처럼 체질에 맞춰서 복용하는 약도 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양방도 현재 가지고 있는 기저질환 약물 식습관 생활습관에 따라 필요로되는 영양소가 다릅니다.따라서 현재 본인에게 필요한 영양소 선택을 위해서 전문가와의 상의하에 제품을 선태하시길 권장드립니다.
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비타민c를 분말로 섭취할 경우 식도나 위장에 문제 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 씨의 경우 위장관이 약한 분들 같은 경우는 높은 산도로 위산이 과다 분비되어 속쓰림이나 설사와 같은 부작용이 나타날 수도 있는 영양소이기에 반드시 식후에 복용하시길 권장드리며 본인의 몸 상태에 맞춰서 복용량을 조절하시길 권장드립니다
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제가 섭취하고있는 영양제가 많은데요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3/루테인 ,비오틴,종합비타민,비타민D/마그네슘 /칼슘/아연현재 복용하고 있는 제품들은 식후에 복용하시는 것이 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이는데 효과적인 복용법입니다. 변이 무른 경우 복용하고 있는 마그네슘이 산화마그네슘 성분인경우 나타날 수 있는 부작용이기에 이러한 부작용이 지속되면 유기산 마그네슘 제품으로 변경하시길 권장드립니다.
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